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29/11/2020
26/11/2020
TE ESTAS APAGANDO Llevo meses triste y nadie se da cuenta, ¿Cómo lo van a notar? Si sonrío mucho y siempre de la misma m...
05/10/2020

TE ESTAS APAGANDO

Llevo meses triste y nadie se da cuenta, ¿Cómo lo van a notar? Si sonrío mucho y siempre de la misma manera.

¿Cómo van a darse cuenta que estoy roto? Si cada día me planto fuerte y camino con firmeza, aunque mis piernas a cada paso flaquean.

Hace meses que no como lo que quiero pero nadie lo nota, "está haciendo dieta", piensan...

La gente va y viene, pasa a mi lado y se para en frente y siguen sin saber que estoy perdido, y que mi mundo se detiene.

Hace mucho que solo quiero soñar en la cama, que brotan lágrimas y más que llanto, parece que se derrama un océano.

O tal vez sí sepan, pero no dicen nada.

Han de pensar que es algo pasajero y yo sé que sí, que por mucho que esto me esté ahogando tengo fe que terminará tarde o temprano.

La tristeza no solo son lágrimas, en mí son brincos y sonrisas, la tristeza juega con el mundo y se disfraza de alegría.

Estoy llorando sin lágrimas en los ojos,
estoy gritando con la boca cerrada,
estoy cometiendo el peor de los homicidios,
estoy cayéndome al precipicio con anhelo de poder ser salvado.

Estoy ayudando a los demás, aunque yo esté destrozado.

Hace mucho que me estoy apagando y nadie se da cuenta.😥😥🥺

Tomado de: https://www.facebook.com/Notastristes899/

P.d. No está mal pedir ayuda, lo que si está mal es necesitarla y no pedirla...



SER POSITIVO TE ESTA DESTRUYENDO¿Cuántas veces nos hemos engañado diciendo que no pasa nada, que todo está bien?¿Cuántas...
26/08/2020

SER POSITIVO TE ESTA DESTRUYENDO
¿Cuántas veces nos hemos engañado diciendo que no pasa nada, que todo está bien?
¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo que las cosas mejorarán cuando sabes que no pueden estar peor?

Y es que nos han vendido la idea de que ante la adversidad debemos ser positivos y ver siempre hacía adelante. Pero...
¿Ser "positivo" realmente ayuda a qué las cosas mejoren? O será que... ¿solo es una forma de autoengaño para sentirte menos agobiado o miserable?
La realidad es que ser positivo no siempre es la solución, ya que no arreglará tu M!ERD∆, y no estoy diciendo que entonces debamos ser negativos y quedarnos en dónde estamos. Estoy diciendo que debemos ser realistas, dejar de creer que siendo positivos las cosas se arreglaran por gracia divina y poner manos a la obra, trabajar porque las cosas mejoren, hacer que funcione, dejar de esperar y empezar a hacer más que solo ser positivos pues tú positivismo en ocasiones es lo que te limita y te hace quedarte en el hoyo en dónde estás y siempre estarás hasta que empieces a ser realista.
Abimael López
Consultoría Psicológica

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