Fisiohhealth_mx

09/05/2022

.
Mitos como: "Los fisioterapeutas son encargados de hacer masajes y solo atienden a deportistas", llegan a influir en la sociedad sin escuchar preferentemente la opinión de un profesional 🧑🏻‍⚕️.

Recuerda que realizamos EVALUACIÓN, DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO FISIOTERAPÉUTICO para:

▪️Lesiones Deportivas
▪️Lesiones Laborales
▪️Lesiones Neurológicas
▪️Lesiones Degenerativas

Para más información contáctanos a nuestro WhatsApp 8119136624. Será un placer atenderte!

01/05/2022

.
Estar bien con tu cuerpo es estar bien contigo mismo 🤍🙌🏻.

Recuerda, estamos para ayudarte y guiarte en el camino de bienestar para tu cuerpo. Contáctanos a nuestro WhatsApp 👉🏻 8119136624 y agenda tu cita.

18/04/2022

.
Cada cuerpo es diferente por lo que, cada rehabilitación debe ser diferente 🤲🏻🤍.

Estamos para ayudarte con el tratamiento especial que tu cuerpo necesita. Contáctanos a nuestro WhatsApp 👉🏻 8119136624 para agendar tu cita.

04/04/2022

.
El dolor es un sistema de alarma 🦵🏻💢, un mecanismo de defensa que tiene el organismo para avisarnos de una situación que hace que nuestro cuerpo se encuentre en peligro. Todo dolor genera una respuesta inflamatoria, por lo que la teoría de que mientras más duela más efecto hará... Hay que descartarla ya 🚫.

La fisioterapia es una disciplina muy rica en métodos de intervención tanto diagnósticos como terapéuticos, por lo que nosotros como profesionales disponemos de muchas herramientas para a la hora de abordar a cada paciente, pudiendo adaptar el tratamiento a cada caso ✅.

No esperes más para atender tu dolor, estamos para ayudarte! Agenda tu cita al 8119136624.

28/03/2022

.
Importante recordatorio 🔔💪🏻

22/03/2022

.
ESTIRAMIENTOS MUSCULARES 💪🏻

Siempre nos han dicho que los estiramientos son una parte fundamental de la preparación física y un elemento esencial para evitar lesiones, pero ¿Sabemos lo que es realmente estirar?, ¿Estiramos correctamente?

Está comprobado ✅ que los músculos con una buena capacidad elástica son capaces de desarrollar más fuerza, y que a demás son capaces de soportar mejor las fuerzas excéntricas que son en las que normalmente se producen las roturas musculares, además ciertas tareas de la vida diaria como por ejemplo el trabajo en una oficina, favorecen el acortamiento de músculos como por ejemplo el principal flexor de la cadera, el psoas, músculos anteriores del cuello o pectoral menor, el acortamiento muscular puede cambiar nuestro patrón postural y llevar al sufrimiento articular.

Estamos para atenderte, si deseas agendar una cita con nosotros contáctanos al 8119136624.

17/03/2022

.
Para salir adelante de una situación, empezar un proyecto o cambiar un hábito, hay que iniciar de cero, de a poco.

Y esto, no quiere decir que sea insignificante. Paso a paso es sinónimo de perseverancia, de paciencia y de esfuerzo 💪🏻.

05/02/2022

Gracias al equipo de ravens por su confianza
Nuestra prioridad es la integridad de las jugadoras 🙏🏻

Como equipo, estamos muy agradecidos con los resultados en cada jugadora, que ha requerido sus servicios de rehabilitación deportiva.
Profesionales en la materia y conocimiento pleno del mismo.
Por este motivo son oficialmente parte de nuestro equipo durante la temporada Liga elite monterrey football americano femenil Marzo 12.
🖤💜 💜🖤

22/01/2022

OFASE AC

20/01/2022

Amigos recuerden algo muy importante

🏋️‍♀️ El Crossfit, no lesiona
🏋️‍♂️ Las pesas, no lesionan
🏃Correr no lesiona
🚴 La bicicleta no lesiona
Ningún Deporte es peligroso para tu cuerpo

Todo el ejercicio bien planeado y dosificado, no lesiona.

El cuerpo está hecho y diseñado para moverse.

‼️Te lesionas tú, cuando quieres cargar peso excesivo.
Cuándo eres novato y haces sesiones intensas de cualquier cosa porque, "No Pain, No Gain"; cuando dejas que te entrene en el gimnasio alguien que no respeta la estructura de tu cuerpo, ni los principios de un entrenamiento y te dice que si no duele no sirve, y cuando piensas que un entrenador/nutriólogo/fisioterapeuta es un gasto, cuando realmente es una inversión en lo más importante que tienes: TÚ MISMO.

Dosifica tus entrenamientos, aprende a entrenar y aprende a escuchar tu cuerpo.

13/01/2022

Empieza una nueva temporada sin lesiones y con la mejor atención

A todas las jugadoras de la liga elite manden DM para agendar su cita