Psicóloga en Apodaca - Karla Bustillos Quezada

Psicóloga en Apodaca - Karla Bustillos Quezada Hola, bienvenido a mi espacio. Un lugar dedicado al bienestar emocional de pequeños y no tan pequeños

En la consulta es cada vez más común escuchar preocupaciones relacionadas con el uso de dispositivos electrónicos.Plataf...
19/11/2025

En la consulta es cada vez más común escuchar preocupaciones relacionadas con el uso de dispositivos electrónicos.

Plataformas como Roblox, TikTok, YouTube o juegos online parecen inofensivas… pero la realidad es que no existe una verdadera regulación sobre con quién hablan, qué contenido consumen o qué riesgos enfrentan dentro del juego.

Muchos niños, incluso adolescentes, pueden estar expuestos a:

🔸 Conversaciones con desconocidos
🔸 Solicitudes de información personal
🔸 Lenguaje inapropiado o temas no aptos
🔸 Grooming o acercamientos de adultos
🔸 Bullying digital
🔸 Contenidos que generan ansiedad, miedo o confusión

Y aunque los papás confían en que “solo está jugando”, los riesgos ocurren dentro de la plataforma, en chat privados o entre partidas.

La clave está en acompañar, supervisar y educar.

⚠️Recomendaciones:

✔ Instala controles parentales
✔ Revisa chats y solicitudes de amistad
✔ Mantén dispositivos en áreas comunes
✔ Acompaña y juega con tu hijo al menos algunas veces
✔ Conversa sobre seguridad e internet
✔ Establece reglas claras: horarios, tipo de contenido, límites en redes

¿Les gustaría que les hiciera algún test para saber si sus hijos están listos para tener dispositivos electrónicos?😌


🩷💜
12/11/2025

🩷💜

🤭🥳
04/11/2025

🤭🥳

31/10/2025
¿Me ayudas a compartir?
23/10/2025

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⚠️
22/10/2025

⚠️

Vivir con dolor no es normal
13/10/2025

Vivir con dolor no es normal

Día mundial de la Artritis

Hoy recordamos a todas las personas que padecen enfermedades reumáticas, en especial a las que padecen de los distintos tipos de artritis

Ese grupo de enfermedades que se caracterizan por dolores que no mejoran con los tratamiento convencionales para el dolor, que empeoran en el reposo o en la noche, que se caracterizan por rigidez matutina, mejoría con la actividad, y que en muchas ocasiones tanto los médicos como los familiares subestimamos lo que llegan a sentir los pacientes, echando la culpa a la edad, a la menopausia, al "desgaste articular", a todo menos a la artritis, la verdadera causante de estos dolores

Para todas esas personas que sufren de estos tipos de dolores, deben saber que

NO ESTÁN SOLOS, yo les creo

NO SE ACOSTUMBREN A VIVIR CON DOLOR

👨‍⚕️Dr. Juan B. Chi León Reumatólogo e InternistaCita Presencial o Virtual a través del siguiente enlace

https://www.doctoralia.com.mx/z/fUnuwC

🏥 Christus Muguerza Hospital Alta Especialidad
Consultorio 605
Calle Miguel Hidalgo 2527 pte. Col. Obispado
Monterrey, N.L. 64060

🏥 Centro Médico Hospitaria Consultorio 001 en Sótano Av. Nexxus No 104 Parque Industrial y de Negocios Nexxus
Escobedo, Nuevo León

Citas al teléfono: 813 145 2700

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Email: reumatologiamty@gmail.com

Hola 👋 Hoy quisiera compartirles que este fin de semana estuve ausente en consultas debido a que vine a mi ceremonia gra...
05/10/2025

Hola 👋

Hoy quisiera compartirles que este fin de semana estuve ausente en consultas debido a que vine a mi ceremonia graduación de maestría, ¡se logró! Muchas gracias porque también esto es de ustedes, gracias por brindarme su confianza, y también gracias a mis pacientes de práctica que mantuve este tiempo, aprendimos mucho 🥰

Estoy muy feliz y lo quiero compartir con ustedes.

Mi compromiso sigue siendo cuidar de las emociones con empatía, calidez, ciencia y con el corazón ♥️

💛
11/09/2025

💛

Lo logré 🥲
10/09/2025

Lo logré 🥲

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Calle Miguel Hidalgo 250
Apodaca
66600

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