26/12/2025
🧠 ¿Qué es la grasa visceral… y por qué sí debería pensar en ella?
No es la que se ve, es la que sí enferma.
En este clip, el doctor responde una de las preguntas más comunes en consulta y una de las más ignoradas fuera de ella:
🧬La grasa visceral es la que se acumula alrededor de los órganos y está directamente relacionada con padecimientos como diabetes mellitus tipo 2, hipertensión, colesterol alto e infarto agudo al miocardio.
👉 Por eso aquí no hablamos solo de “bajar de peso”.
Hablamos de reducir riesgos, mejorar tu salud y cambiar el futuro de tu cuerpo, no solo su apariencia.
Si el objetivo es verte mejor, perfecto.
Pero si el objetivo es vivir mejor, esta parte es clave.
🔔 Sigue al pendiente: la entrevista completa se publica muy pronto.
Entender lo que pasa por dentro cambia todo.