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CIJ Atizapán

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Atizapán
CIJ Atizapán

Institución especializada en prevención, tratamiento e investigación de las adicciones, así como

Institución especializada en prevención, tratamiento e investigación de las adicciones, así como en la capacitación de profesionales para su atención.

05/12/2025

El evento salió increíble; sobraron las risas, la buena convivencia y las dinámicas que nos unieron aún más.

28/11/2025

La importancia de conocer para prevenir.

La mayoría de las personas no comienzan a consumir dr**as buscando una adicción, sino como una manera de escapar del estrés, la presión social, el duelo o el sufrimiento emocional. Por eso, la prevención más efectiva no solo se basa en prohibir, sino en ofrecer alternativas saludables para manejar emociones, fortalecer habilidades socioemocionales y crear vínculos protectores.

El consumo problemático afecta la seguridad, aumenta los costos médicos y puede romper relaciones familiares. Muchas personas con adicciones viven estigmatización, lo que dificulta que busquen ayuda.

¡No estás sola o solo, estamos para apoyarte!

28/11/2025

Efectos de las dr**as alucinógenas en el cuerpo. 🍄🧠

Las dr**as alucinógenas, como los hongos mágicos🍄, el L*D 🌞o sustancias sintéticas similares, pueden alterar gravemente la forma en que el cerebro percibe la realidad 🧠. Aunque algunas personas las consideran “inofensivas”, sus efectos pueden ser peligrosos y difíciles de controlar.

Sus efectos a corto plazo, aparecen minutos u horas después de consumirlas:

• Alucinaciones visuales 👁️y auditivas👂: ver o escuchar cosas que no existen. 😵‍💫

•Distorsión del tiempo ⏱️y el espacio: sentir que el tiempo pasa muy lento o muy rápido.

•Cambios bruscos de humor😆😭: pasar de euforia a miedo o pánico en segundos.

•Aumento del ritmo cardíaco y presión arterial.🫀

•Mareo, náuseas y sudoración excesiva. 🤮🤢

•Desconexión de la realidad: pérdida temporal del control y de la capacidad de tomar decisiones.😵

•“Mal viaje” (bad trip): experiencias intensas de miedo, paranoia o angustia que pueden durar horas.🫨

28/11/2025

El 28 de noviembre se celebra el Día Nacional de las Personas Sordas en México. Esta fecha conmemora la realidad y los desafíos que enfrentan las personas sordas en todo el país.
Es un día para crear conciencia sobre la importancia de la inclusión y para promover una comprensión más profunda de la comunidad sorda.
Las personas sordas suelen padecer una pérdida de audición profunda, lo que significa que oyen muy poco o nada y se comunican mediante el lenguaje de señas.

Cabe señalar que la Lengua de Señas Mexicana (LSM) es reconocida oficialmente como una lengua nacional y forma parte del patrimonio lingüístico con que cuenta la nación mexicana.
El Día Nacional de las Personas Sordas se conmemora con la finalidad de que las personas sordas visibilicen su realidad ante el mundo, donde expresan sus demandas en cuestión de derechos y en el cual se ponga de relieve la riqueza de la cultura sorda.

Referencia.
https://www.gob.mx/conadis/articulos/dia-nacional-del-sordo

27/11/2025

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Alfamanosidosis, una enfermedad genética ultrarrara causada por la deficiencia de la enzima alfa-manosidasa, lo que provoca la acumulación de ciertas moléculas en el organismo.

Aunque poco conocida, esta condición afecta múltiples áreas del cuerpo:
- Sistema inmunológico
- ⁠Aprendizaje y desarrollo
- ⁠Audición
- ⁠Huesos y articulaciones
- ⁠Funciones neurológicas

El diagnóstico temprano es clave para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen, facilitando el acceso a atención médica especializada, terapias de apoyo y acompañamiento integral.

En este día, reconocemos la importancia de la visibilización, del apoyo a las familias y del impulso a la investigación científica para ofrecer mejores opciones de tratamiento.

14/11/2025

*14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes.*

El diagnóstico oportuno de diabetes es fundamental para salvar vidas.

El Día Mundial de la Diabetes se celebra el 14 de noviembre desde 1991 y fue oficializado como día internacional por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2006.
Se celebra cada año el 14 de noviembre, aniversario del nacimiento de Sir. Frederick Banting, quien descubrió la insulina junto con Charles Best en 1922.

Todos los tipos de diabetes pueden provocar complicaciones en diversas partes del organismo e incrementar el riesgo de muerte prematura. Además, provoca el aumento de factores de riesgo conexos, como el sobrepeso o la obesidad.

Gran parte de los casos y sus complicaciones podrían prevenirse manteniendo una dieta saludable, una actividad física regular y un peso corporal normal, y evitando el consumo de tabaco.

Referencia:
https://www.un.org/es/observances/diabetes-day

13/11/2025

🫂Una red de apoyo es el conjunto de personas, grupos o instituciones con las que una persona puede contar para recibir ayuda emocional, social o práctica en distintos momentos de su vida.
Estas redes fortalecen el bienestar, promueven la resiliencia y facilitan el acceso a recursos cuando se enfrentan situaciones difíciles.

🌱Construir y mantener una red de apoyo sólida es fundamental para el desarrollo personal y social.

12/11/2025

Construir paz es también prevenir

La paz no solo se entiende como la ausencia de violencia, sino como la presencia activa de vínculos saludables, entornos protectores y oportunidades para crecer. En este sentido, la promoción de la paz está profundamente relacionada con la prevención de las adicciones y otras problemáticas psicosociales que afectan a niñas, niños, adolescentes y personas adultas.

Cuando fortalecemos la comunicación en familia, fomentamos la empatía y generamos espacios donde las emociones pueden expresarse sin miedo, estamos contribuyendo a la construcción de una cultura de paz. Este tipo de entornos permiten que las y los jóvenes se sientan acompañados, escuchados y valorados, factores esenciales para prevenir el consumo de sustancias y promover el bienestar integral.

Desde Centros de Integración Juvenil, entendemos que la prevención comienza mucho antes de que aparezca el riesgo. Se construye día a día, en cada acto de respeto, en cada conversación que escucha sin juzgar, en cada red de apoyo que ofrece contención y orientación. La paz y la prevención comparten un mismo propósito: generar condiciones para que las personas puedan desarrollar su potencial en equilibrio con su entorno.

Promover la paz implica también reconocer la importancia de la salud mental, del autocuidado y del fortalecimiento comunitario. Cada persona puede ser agente de cambio cuando decide actuar desde la comprensión, la solidaridad y el compromiso con su bienestar y el de los demás.

En CIJ trabajamos por una sociedad más sana, consciente y empática, donde la prevención y la paz caminen de la mano para construir un presente y un futuro con esperanza. 💙

07/11/2025

El Día del Ferrocarrilero en México se celebra cada 7 de noviembre para conmemorar el heroísmo de Jesús García Corona, conocido como "El Héroe de Nacozari", quien en 1907 desvió un tren cargado de dinamita que se estaba incendiando, salvando así la vida de los habitantes del pueblo de Nacozari, Sonora, aunque él perdiera la vida en el acto. La fecha fue establecida oficialmente por el presidente Lázaro Cárdenas en 1935 para honrar la labor de los trabajadores ferroviarios.

Referencia:
https://www.gob.mx/sct/articulos/dia-del-ferrocarrilero-226552

06/11/2025

🧠 ¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es una reacción normal del organismo ante situaciones de peligro, presión o incertidumbre.
Sin embargo, cuando aparece sin motivo aparente, es intensa o constante, puede interferir en la vida diaria y convertirse en un trastorno de ansiedad.

🍀Síntomas comunes: preocupación excesiva, nerviosismo, tensión muscular, dificultad para dormir o concentrarse.
🍀Causas posibles: estrés, factores genéticos, experiencias traumáticas, etc.
La ansiedad se puede tratar mediante terapia psicológica, hábitos saludables y, en algunos casos, medicación supervisada por un profesional.

06/11/2025

La salud mental es un aspecto fundamental del bienestar integral. Abarca la forma en que pensamos, sentimos y actuamos frente a los retos de la vida. Cuando existe un desequilibrio emocional —por estrés, conflictos familiares, pérdida, presión social o dificultades personales— puede aumentar la vulnerabilidad al consumo de sustancias.

Las adicciones no surgen de un día para otro. Suelen comenzar con el uso ocasional, muchas veces motivado por la curiosidad, la búsqueda de aceptación o la necesidad de aliviar emociones difíciles. Con el tiempo, el cuerpo y la mente se adaptan al consumo, generando una dependencia que afecta el control de los impulsos, la toma de decisiones y las relaciones personales.

A nivel psicológico, el consumo frecuente puede provocar alteraciones en el estado de ánimo, ansiedad, irritabilidad, apatía o aislamiento. En el plano físico, repercute en el sistema nervioso, el sueño, la alimentación y el rendimiento diario.

Por ello, la prevención debe comenzar con la promoción de la salud mental: aprender a manejar las emociones, fomentar la comunicación en familia, fortalecer la autoestima y crear espacios donde se hable abiertamente del bienestar emocional.

💬 En el Centro de Integración Juvenil, trabajamos para fortalecer los recursos personales y sociales que protegen a niños, adolescentes y adultos frente al consumo de sustancias.
🌱 Cuidar la mente es el primer paso para cuidar la vida.

31/10/2025

¿Qué es un vapeador? 👀❔

Los ci*******os electrónicos o vapeadores son dispositivos de vapeo a batería que calientan un líquido hasta transformarlo en un aerosol (v***r), que se inhala🌬️.
El aerosol no es simplemente v***r de agua. Suele contener nicotina, 🚬otras sustancias químicas peligrosas🫨 y saborizantes🌿.

¿Cuáles son los efectos de vapear sobre la salud?🤔❓

• Adicción😵‍💫: los ci*******os electrónicos contienen nicotina, una droga que es altamente adictiva. No es necesario vapear todos los días para volverse adicto.🚬

• Ansiedad 🫨 y depresión😔: la nicotina empeora la ansiedad y la depresión. También afecta la memoria🧠, la concentración🤯, el autocontrol🤐 y la atención🤔, en especial en los cerebros que están en desarrollo.

• Volverse fumador🚬: las personas que vapean tienen más probabilidades de comenzar a fumar ci*******os comunes (con tabaco) y es más probable que desarrollen otras adicciones en el futuro.

• Impotencia: existe evidencia de que el vapeo puede causar disfunción sexual en los hombres.🧍

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Atizapán
52916

Horario de Apertura

Lunes	10am - 6pm
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Miércoles	10am - 6pm
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