Nutrióloga en Atlacomulco L.N. Cyndi Flores

Nutrióloga en Atlacomulco L.N. Cyndi Flores Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga en Atlacomulco L.N. Cyndi Flores, Nutricionista, Atlacomulco de Fabela.

Educadora en Diabetes por la Federación Mexicana de Diabetes. 👩🏻‍⚕️
Control de Embarazo 🤰🏻
Hipertensión
SOP
Resistencia a la Insulina
Recomposicion corporal
Hipotiroidismo-Hipertiroidismo Hígado Graso
Colecistectomía
Dislipidemias

14/11/2025

Hoy es un día de visibilidad, empatía y unión.
La diabetes no siempre se nota, pero se vive cada segundo. No hay días libres, no hay pausas. Pero cada esfuerzo nos acerca a un futuro más consciente y solidario.

09/11/2025

A veces nos olvidamos de lo fuertes que somos. La vida no siempre es fácil y algunos días se sienten como si el mundo estuviera en nuestra contra. Pero si miras atrás, verás todas las veces que pensaste que no podías y aún así aquí estás. Has superado momentos difíciles que creías imposibles y te has levantado cada vez. Así que aunque hoy parezca difícil recuerda que siempre tienes en ti esa luz que ha iluminado los días más grises... NUNCA DUDES DE TI... 🫂🫰🏼
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Y si te pones a analizarlo, cada una tiene relación entre si y dependen una de la otra.. Una alimentación inadecuada afe...
22/10/2025

Y si te pones a analizarlo, cada una tiene relación entre si y dependen una de la otra..
Una alimentación inadecuada afectará tu ciclo del sueño, estado emocional (ansiedad, estrés, tristeza..etc) la falta de ejercicio afectará tu salud física y emocional. Y la falta de información, educación nutricional, afectará la manera en que afrontes una enfermedad.
Así que cuida tu salud física, mental y social.

El objetivo es encontrar soluciones que respondan a los desafíos actuales y que contribuyan a lograr un mundo dotado de ...
16/10/2025

El objetivo es encontrar soluciones que respondan a los desafíos actuales y que contribuyan a lograr un mundo dotado de seguridad alimentaria sana,sostenible y accesible para todos, para el día de hoy y para el de mañana.
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La resistencia a la insulina es una condición en la que el cuerpo no responde adecuadamente a la insulina, una hormona q...
10/10/2025

La resistencia a la insulina es una condición en la que el cuerpo no responde adecuadamente a la insulina, una hormona que regula los niveles de azúcar en la sangre. 
Esta condición puede conducir a niveles elevados de glucosa en sangre y con el tiempo a la diabetes T 2. 

Sin embargo la resistencia a la insulina a menudo se puede revertir con cambios en el estilo de vida, incluyendo la incorporación de ejercicio regular.

Más músculo = mayor longevidad.

Cambia tu enfoque.. no busques cambios a corto plazo... adopta un estilo de vida saludable no solo por moda o un cuerpo ...
01/08/2025

Cambia tu enfoque.. no busques cambios a corto plazo... adopta un estilo de vida saludable no solo por moda o un cuerpo perfecto sino por tu yo del futuro.
Si ya estas viviendo tu vejez no es tarde para hacer cambios...

Procura incluir en tu desayuno proteína, verdura, modera el consumo de tortillas, pan, arroz, pastas, añade grasas salu...
31/07/2025

Procura incluir en tu desayuno proteína, verdura, modera el consumo de tortillas, pan, arroz, pastas, añade grasas saludables y evita opciones de desayunos con alto contenido de azúcar e HCO simples.
Una glucosa en rangos normales te ayudará a disminuir riesgos (neuropatía, dislipidemias, hipertensión, hígado graso, etc.)

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Atlacomulco De Fabela
50456

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¿Quién soy?

Soy la Nutrióloga Cyndi Flores, ayudo a personas con problemas de peso que quieren mejorar su estilo de vida. A través de planes de nutrición personalizados, con tecnología e innovación, las asesoro para alcanzar su peso ideal, a sentirse seguras de si mismas y a engancharse con un estilo de vida saludable.