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10/03/2026

Chasquido al abrir o cerrar la boca: un síntoma que muchas personas notan pero suelen ignorar.

La imagen muestra la articulación temporomandibular (ATM), la estructura que conecta la mandíbula con el cráneo justo delante del oído. Esta articulación es esencial para funciones cotidianas como hablar, masticar, bostezar y abrir la boca.

Dentro de ella existe una pequeña estructura llamada disco articular, que funciona como un amortiguador entre los huesos. Su papel es permitir que la mandíbula se deslice de forma suave y coordinada durante los movimientos.

¿Por qué aparece el chasquido?

En condiciones normales, el disco se mueve sincronizado con la mandíbula. Sin embargo, cuando este disco se desplaza ligeramente de su posición, la mandíbula puede “recolocarlo” al abrir o cerrar la boca. Ese movimiento brusco es lo que produce el clic o chasquido característico.

Este fenómeno suele formar parte de los llamados trastornos temporomandibulares. Aunque muchas veces comienza sin dolor, es una señal de que la articulación no está funcionando de manera completamente armónica.

** Causas frecuentes **

Entre los factores que pueden contribuir a este problema se encuentran:

• Bruxismo (apretar o rechinar los dientes)
• Estrés crónico y tensión muscular facial
• Problemas de oclusión o alineación dental
• Golpes o traumatismos en la mandíbula
• Aperturas exageradas de la boca de forma repetida
• Procedimientos dentales prolongados
• Alteraciones posturales del cuello y la mandíbula

** Síntomas que pueden acompañarlo **

Además del chasquido, algunas personas pueden presentar:

• Sensación de clic o crujido al mover la mandíbula
• Dolor cerca del oído o en la articulación
• Dificultad para abrir completamente la boca
• Sensación de que la mandíbula “se traba” o bloquea
• Dolores de cabeza frecuentes
• Dolor en cuello u oído sin causa aparente
• Desgaste dental por apretamiento

¿Qué puede ocurrir si se ignora?

En algunos casos el disco puede dejar de volver a su posición normal, lo que puede provocar:

• Dolor persistente
• Limitación en la apertura de la boca
• Inflamación de la articulación
• Cambios degenerativos en la ATM
• Dificultad para masticar o hablar con normalidad

No todos los chasquidos mandibulares indican una enfermedad grave, pero sí son una señal de alerta de que la articulación está sometida a estrés o desbalance.

Consultar a tiempo permite evaluar la causa y aplicar medidas que eviten que el problema progrese hacia situaciones más complejas.

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Nota informativa: La información presentada tiene fines educativos y de divulgación. No sustituye la atención médica presencial e individualizada. Ante cualquier duda, síntoma o inquietud, busca siempre la orientación de un profesional de la salud.

09/03/2026

09/03/2026

Hay algo que todavía sorprende mucho cuando lo digo en consulta.

Un niño con dolor de garganta… sí puede comer algo frío. Incluso un helado.

Y casi siempre pasa lo mismo:
los papás me ven raro… y las abuelitas todavía más.

Porque durante años hemos escuchado que “lo frío enferma más la garganta”.
Pero si nos vamos simplemente a la lógica del cuerpo, pasa exactamente lo contrario.

Cuando queremos bajar inflamación en cualquier parte del cuerpo, ¿qué usamos?
Frío.

Si te golpeas una rodilla → hielo.
Si se inflama un músculo → hielo.
Si se hincha una zona → frío.

Entonces, ¿por qué la garganta sería diferente?

Cuando un niño tiene la garganta inflamada, lo frío ayuda a adormecer un poco el dolor, disminuir la inflamación y hacer más tolerable tragar. Por eso muchos niños con dolor de garganta prefieren agua fría, paletas o incluso helado.

No es que el helado sea un tratamiento mágico…
pero sí puede hacer que el niño se sienta mucho más cómodo.

Y algo importante:
lo frío no causa infecciones de garganta.

Las infecciones se producen por virus o bacterias, no por la temperatura de los alimentos.

Así que si tu hijo tiene dolor de garganta y lo único que le apetece es algo frío, no pasa nada. A veces incluso es lo que mejor toleran mientras la inflamación va bajando.

Así que sí…
aunque me vean medio raro en consulta cuando lo digo:

una paleta o un helado pueden ser de lo más reconfortante para una garganta inflamada.

Ahora cuéntame algo:
¿en tu casa también te decían que el helado “empeora la garganta” cuando estabas enfermo?

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