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¡Nosotros somos nutrializate! Enfocados en nutrición. ❤️

05/01/2026

Pizza con verduras al v***r 🤭

01/01/2026

Suerito rehidratante (anti cruda 😉)

Te dejo esta receta de un suerito ideal para el día de hoy y mañana ✨💕

01/01/2026

Si una de tus uvas fue cuidar tu salud…
¿que esperas para cumplir uno de tus 12 objetivos? 🫶🏻🙌🏻
Vamos con todo este 2026 ✨

AGENDA EN NUTRIALIZATE !!!

Trabajamos a partir de mañana 🤙🏼🪅

Tu nutri fav. Monserrat Ortega a Bernabé
📲 735 248 1342

31/12/2025

Nutrializate te desea un muy feliz año nuevo, 🎈 mis mejores deseos a todos ustedes, mucha paz, amor, prosperidad y sobretodo salud.

22/12/2025

No se trata de hacerlo “fit” sino de buscar opciones saludables adecuadas a tu estilo de vida, enfermedades o propósitos ✨

Receta de puré de papa cremoso 🎄
💡 recuerda que para más saludable puedes utilizar productos sin sodio y reducidos en grasa.
Espero que te guste mucho y disfrutes de esta rica receta, apta para todos, recuerda que aún puedes iniciar un estilo de vida saludable que te prepare para las fiestas y evites tener alteraciones 🫶🏻
esta navidad 🫶🏻

Agenda al: 📲 7352481342

22/12/2025

No se trata de hacerlo “fit” sino de buscar opciones saludables adecuadas a tu estilo de vida, enfermedades o propósitos ✨

Receta de ensalada nochebuena 🎄
💡 recuerda que para más saludable puedes utilizar productos sin sodio y reducidos en grasa.
Espero que te guste mucho y disfrutes de esta rica receta, apta para todos, recuerda que aún puedes iniciar un estilo de vida saludable que te prepare para las fiestas y evites tener alteraciones 🫶🏻
esta navidad 🫶🏻

Agenda al: 📲 7352481342

21/12/2025

No se trata de hacerlo “fit” sino de buscar opciones saludables adecuadas a tu estilo de vida, enfermedades o propósitos ✨

Receta de pechuga rellena con crema de champiñones🎄
💡 recuerda que para más saludable puedes utilizar productos sin sodio y reducidos en grasa.
Espero que te guste mucho y disfrutes de esta rica receta, apta para todos, recuerda que aún puedes iniciar un estilo de vida saludable que te prepare para las fiestas y evites tener alteraciones 🫶🏻
esta navidad 🫶🏻

Agenda al: 📲 7352481342

18/12/2025

No se trata de hacerlo “fit” sino de buscar opciones saludables adecuadas a tu estilo de vida, enfermedades o propósitos ✨

Receta de atolito de nuez🎄
💡 recuerda que para más saludable puedes utilizar productos sin sodio y reducidos en grasa.
Espero que te guste mucho y disfrutes de este atolito calientito, recuerda que aún puedes iniciar un estilo de vida saludable que te prepare para las fiestas y evites tener alteraciones 🫶🏻
esta navidad 🫶🏻

Agenda al: 📲 7352481342

15/12/2025

No se trata de hacerlo “fit” sino de buscar opciones saludables adecuadas a tu estilo de vida, enfermedades o propósitos ✨

Receta de lasañita🎄
💡 recuerda que para más saludable puedes utilizar productos sin sodio y reducidos en grasa.
Espero que te guste mucho y disfrutes de esta lasaña, recuerda que aún puedes iniciar un estilo de vida saludable que te prepare para las fiestas y evites tener alteraciones 🫶🏻
esta navidad 🫶🏻

Agenda al: 📲 7352481342

12/12/2025

No se trata de hacerlo “fit” sino de buscar opciones saludables adecuadas a tu estilo de vida, enfermedades o propósitos ✨

Receta de romeritos para todos🎄
💡 recuerda que para más saludable puedes utilizar productos sin sodio y reducidos en grasa.
Espero que te guste mucho y disfrutes de estos romeritos, recuerda que aún puedes iniciar un estilo de vida saludable que te prepare para las fiestas y evites tener alteraciones 🫶🏻
esta navidad 🫶🏻

Agenda al: 📲 7352481342

12/12/2025

Ya casi 🤭✨🫶🏻

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