Dra. Mirna Narváez

23/10/2025

🌸 Día del Médico 🌸

Ser médico no es solo una profesión, es un llamado del alma.
Es aprender a sostener una mano, a dar consuelo con la mirada, y a encontrar esperanza incluso en los días más difíciles.

Detrás de cada bata hay historias, desvelos, aprendizajes y un profundo amor por la vida. Ser médico es vivir entre la ciencia y la empatía, entre la razón y el corazón.

Hoy celebro a mis colegas, que con esfuerzo, conocimiento y sensibilidad transforman el dolor en alivio y la incertidumbre en confianza.
Y agradezco a cada paciente que nos permite formar parte de su camino, porque en ellos encontramos la verdadera razón de nuestra vocación.

💜 Ser médico es un privilegio que nos recuerda, el poder de sanar con el alma.

Dra. Mirna Narváez
👩🏻‍⚕️ Medicina General | Asesoría en Lactancia

19/10/2025

Buen día 🌼 nos encontramos en la farmacia de San Judas a un costado del registro civil de Baca hasta las 2:00 p.m. 🏥🧑‍⚕️

12/10/2025

Buenas tardes

👩🏻‍⚕️🩺Ya nos encontramos en el consultorio de la Farmacia San Judas Tadeo, a un costado del cajero automático frente a las canchas estaremos hasta las 9 PM

10/09/2025

Hablar de salud mental es necesario 💛

Reconocer las señales, escuchar sin juzgar y saber que siempre hay ayuda disponible puede marcar la diferencia.

Nunca es tarde para pedir ayuda, recuerda que no estás solo. 🫂

28/08/2025

El mejor remedio para el alma: un consejo del abuelo y un abrazo de la abuela.

Feliz día de los abuelos 👵🏻💜

Con dedicación especial para mis abuelos 🫶🏻

19/07/2025

¿Sientes que no produces leche suficiente?
¿Es realmente baja tu producción?
Muchas mamás creen que tienen poca leche... pero la mayoría produce lo necesario. 🤱🏻💜

🚨Causas comunes de baja producción:
- Estrés 😵‍💫🫂
-Tomas poco frecuentes 🤱🏻
-suplementos sin indicación (biberones o chupones)🍼
-Problemas en el agarre

Una buena guía puede marcar la diferencia en tu lactancia. 💜🤱🏻

17/07/2025

¿Sabías que cambiar de posición para amamantar puede ayudarte a sentirte más cómoda y mejorar el agarre de tu bebé?

Como personal de salud, te comparto algunas posiciones que pueden ayudarte a hacer de la lactancia un momento más cómodo y efectivo.

✨ Recuerda: no hay una sola forma correcta de amamantar. Lo importante es que tú y tu bebé se sientan cómodos.

Si necesitas ayuda con el agarre o la postura, ¡estoy aquí para acompañarte! 🫶

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“A veces solo hace falta un pequeño ajuste para que todo fluya mejor en la lactancia. Si algo duele o incomoda, hay opciones y acompañamiento. 💜🤱🏻”

16/07/2025

🌸 El primer agarre: el inicio de un gran vínculo🤱

El primer agarre es mucho más que el inicio de la lactancia:

Es el primer encuentro de amor, confianza y conexión entre tú y tu bebé.

👶 ¿Cuándo ocurre? Idealmente, dentro de la primera hora de vida.

🤲 ¿Cómo ayudar? Piel con piel, sin prisas, permitiendo que tu bebé busque el pecho.

👂 ¿Qué observar? Que su boquita esté bien abierta, cubra gran parte de la ar**la y que sientas una succión profunda, no dolorosa.

💬 “Estoy aquí para acompañarte. No estás sola en este camino.”

🔄 Comparte esta información con otras mamás.

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16/07/2025

¿Presenciaste un accidente o una situación grave?

Como personal de salud, te recordamos que:
Ante una emergencia, **llama al 911** de inmediato.
Tu llamada puede salvar una vida. Puedes hacer la diferencia.
No necesitas ser experto, solo estar presente y tomar acción. 💛

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🚑🚒🚓

1574 me gusta, 15 comentarios. "Como llamar emergencias."

16/07/2025

Sabes que es la hora dorada o mágica?

Es la primera hora que transcurre posterior al nacimiento, dónde se fomenta el contacto piel a piel entre la madre y el recién nacido y en donde se inicia la lactancia materna. 🤱🏻👶🏻

✓Beneficios:
-Estabilización fisiológica del bebé: regula su frecuencia cardíaca, la temperatura, respiración y niveles de glucosa.
-Fortalecimiento del vínculo atráves del contacto piel a piel
-Inicio de la lactancia materna y el bebé aprovecha el calostro quien le brinda los mejores beneficios en ese momento aportando anticuerpos y nutrientes necesarios.
-Beneficios en la madre: disminuyendo el riesgo de hemorragias, facilita la expulsión de la placenta, y promueve la producción de leche.