Psicóloga Adriana Cuevas

22/11/2025

28/10/2025

📍Agenda disponible en Doctoralia / Búscame como Lic.Adriana Cuevas 📆

07/10/2025

Blvd . Casa Blanca

04/10/2025

SABIAS QUE ?

Se ha comprobado que sonreír activa áreas del cerebro que generan bienestar. Al sonreír, el cerebro libera sustancias como la dopamina y las endorfinas, que ayudan a sentirnos más felices y relajados.

Además, reduce el estrés porque disminuye la actividad de la amígdala, que es la parte del cerebro que se activa cuando sentimos miedo o ansiedad.

Incluso una sonrisa "fingida" puede engañar al cerebro y mejorar el estado de ánimo. Por eso, sonreír no solo es un gesto social, sino también una herramienta natural para cuidar la salud mental.

15/09/2025

📍Blvd. Casa Blanca

13/07/2025

🧠✨ 13 de julio – Día Internacional del TDAH ✨🧠
El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) no es una moda, ni un capricho.

🔹 Es una condición neurobiológica que afecta la atención, el autocontrol y la organización.
A veces se nota. A veces no.

- Niños que no se quedan quietos.
-Adultos que luchan por concentrarse.
-Personas que lo dan todo, pero aún así son juzgadas.

El TDAH no es pereza. No es desinterés. Es real. Y merece comprensión.

📢 Hoy, y todos los días:
Escuchemos. Acompañemos. Informémonos.

🔁 Comparte este mensaje. Alguien cerca de ti podría necesitarlo.

📅

28/06/2025

🎯 "Entre Iguales: Grupo de Apoyo TDAH"

Te entendemos y te apoyamos! 🧠✨

🧩 Vivir con TDAH en la adultez puede ser un verdadero reto: dificultad para concentrarte, gestionar el tiempo, organizar tareas o mantener relaciones saludables. Pero también puede ser el inicio de un camino de autoconocimiento, herramientas prácticas y conexión con quienes te comprenden.

💬 Te invitamos a nuestro Taller de Grupo de Apoyo para Adultos con TDAH, un espacio empático y dinámico donde podrás:

✔️ Compartir experiencias con otras personas que también viven con TDAH
✔️ Aprender estrategias para mejorar tu concentración, organización y autoestima
✔️ Trabajar habilidades de comunicación, manejo del estrés y autocuidado
✔️ Sentirte acompañado, validado y motivado

👥 ¿A quién está dirigido?
Adultos diagnosticados (o con sospecha de TDAH) que buscan apoyo, guía y una comunidad real con la que crecer.

📅 Inicio del próximo grupo: Viernes 25 de Julio -2025
⏰ Horario: 7 pm
📍 Modalidad: Presencial -Av.Constitucion 1235 Oficina 306 Zona centro ,Tijuana , B.C Centro Neuropsic México

🎙️ Facilita: Psic.Adriana Cuevas , con 8 años de experiencia con TDAH .

🔗 Cupos limitados. Reserva tu lugar aquí: 664 -3564604 / Resepcion : 664-2100815

👉 ¡Date la oportunidad de descubrir una forma distinta de vivir con TDAH! Juntos es más fácil. 💪🧠

09/06/2025

06/06/2025

¡Este junio, tu bienestar es lo primero!
¿Te sientes agobiado o con ansiedad? ¡No estás solo/a! Este mes de junio ofrecemos terapia psicológica a bajo costo.

¿Qué ofrecemos?
Terapia individual adultos adaptada a tus necesidades.

Precios accesibles, solo durante el mes de junio.

🏷️¡Solo en junio! Aprovecha esta oportunidad para cuidar tu salud mental.
📍Ubicación: Blv. Casa Blanca.

📲Contáctanos ahora
Para más información o agendar tu cita, escribe a whastapp[664 -3564604 ]

21/05/2025

🌿 Escuchan, acompañan, transforman. ¡Feliz día a quienes ejercen la psicología!

11/05/2025