Lunes 9am - 2pm Martes 9am - 2pm Miércoles 9am - 2pm Jueves 9am - 2pm Viernes 9am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/115049611452994/

Nutrióloga Lizbeth Guadarrama

Casa
Mexico
Baja California
Nutrióloga Lizbeth Guadarrama

Mi misión principal es mantener una Salud óptima con hábitos de ejercicio, alimentación y descanso.

03/12/2025

Constancia y disciplina siempre… 🫡🔥🔥

01/12/2025

Lactarte a sido mi manera de amarte sin palabras, de cuidarte sin límites y de decirte que siempre estaré aquí. ❤️

Una mami que amamanta utiliza el 30% de su energía para producir leche, que es más de lo que utiliza para su corazón.

Nuestro cuerpo es tan maravilloso que tiene la capacidad de producir el alimento más valioso para nuestros bebés 🤍

Quiero despedir Noviembre agradeciendo que después de 1 año y dos meses de LME doy por terminada esta etapa. Gracias a Dios por darme la dicha de además de alimentar a mi bebé se creó un vínculo, conexión, apego, calma, seguridad y mucho mucho amor con mi hija siendo su lugar seguro. ❤️‍🩹

Seré muy sincera, al principio tenía miedo por qué Lía amaba tomar leche de mamá y al pedirme teta se le veía su carita de felicidad y pensé… como le haré para quitársela sin que sufra? no fue fácil para ambas, nos costó un par de días adaptarnos al destete, pero sé que hicimos lo mejor posible para cerrar este ciclo de la manera más amena y respetuosa.

La lactancia materna exclusiva no es fácil, es un tanto agotador, demandante, dependiente, retador, pero vale la pena si tienes la fuerza necesaria.

Toda la vida llevaré en mi corazón esos momentos de felicidad que ahora son sólo un recuerdo.

Definitivamente una de las etapas más hermosas y maravillosas de mi vida, gracias infinitas Dios.

Y mami que me lees, cual sea la forma que hayas elegido para alimentar a tu bebé lo estás haciendo muy bien. 🫂🤍

19/11/2025

Vuélvete adicta a la sensación de lograr todo lo que te propones. 🩵🎧🏋🏻‍♀️💫

16/10/2025

🙂‍↔️🙂‍↔️

16/10/2025

🍑Day

11/10/2025

Just a fit girl 🎧🧚🏼‍♀️🌸

09/10/2025

Que nadie les diga que no se puede tener un cuerpo bonito después de tener hijos. Tu cuerpo es maravilloso, y tu mente más. 🫵🏼❤️🔥

Dirección

Paseo De Los Héroes 9250-B, Zona Urbana Río
Baja California
22010

Horario de Apertura

Lunes	9am - 2pm
Martes	9am - 2pm
Miércoles	9am - 2pm
Jueves	9am - 2pm
Viernes	9am - 5pm

Teléfono

+526634282053

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Lizbeth Guadarrama publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.