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En BAJA BARIATRICS somos especialistas en Cirugía Bariatrica y tratamiento de la Obesidad.

22/06/2023

¡Cuida tu salud con alimentos ricos en vitamina B12! Después de la cirugía bariátrica, es importante garantizar un adecuado aporte de esta vitamina. Descubre opciones como pescados, huevos, lácteos y más. ¡Mantén tu vitalidad y promueve tu bienestar con una dieta balanceada! 🥦🥚✨

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21/06/2023

Después de someterte a una cirugía bariátrica, es importante seguir las recomendaciones médicas. En general, se aconseja evitar el consumo de alcohol debido a que puede tener efectos negativos en tu salud. El alcohol puede ser absorbido más rápidamente y tener un mayor impacto en tu cuerpo después de la cirugía, lo que puede aumentar el riesgo de complicaciones y dificultar la pérdida de peso.

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20/06/2023

¿Listo para un cambio radical? Mejora tu calidad de vida al decirle adiós a las enfermedades relacionadas con la obesidad. Este es el momento de atreverte a vivir plenamente y escribir un nuevo capítulo lleno de bienestar y felicidad. ¡Tú tienes el poder de transformarte! 💚✨

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18/06/2023

En este Día del Padre, celebremos a los mejores superhéroes de nuestras vidas: nuestros papás. 🦸‍♂️💪 Agradecemos su fuerza, su dedicación y su amor infinito. Que este día esté lleno de sonrisas, abrazos y momentos inolvidables. ¡Feliz Día del Padre a todos los hombres excepcionales que han dejado una huella imborrable en nuestros corazones!

17/06/2023

La cirugía bariátrica puede cambiar la vida de las personas que luchan contra la obesidad y sus complicaciones de salud. Esta paciente se sometió a una cirugía bariátrica y el resultado es sorprendente. 💫💪 Además de una pérdida de peso significativa, también ha mejorado su calidad de vida y su salud en general.

Si estás luchando contra la obesidad, habla con tu médico sobre si la cirugía bariátrica podría ser una opción adecuada para ti.🙌✨

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16/06/2023

Si actualmente tu estilo de vida cae en el sedentarismo, es momento de hacer algunos cambios en tu rutina. Puedes ir incorporando algunos de estos consejos poco a poco hasta lograr mantener una vida físicamente activa.

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14/06/2023

El ejercicio es una poderosa herramienta para fortalecer la salud mental de los pacientes bariátricos. 💪🧠 Además de ayudar en la pérdida de peso, la actividad física regular libera endorfinas que mejoran el estado de ánimo, reducen el estrés y aumentan la autoestima. ¡Únete al movimiento y experimenta los beneficios mentales del ejercicio en tu viaje de transformación!

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13/06/2023

👧🏻👦🏻 La Obesidad Infantil es uno de los problemas de salud pública más alarmantes, debido a que ocupamos el primer lugar de este padecimiento en la población joven.

A menudo, genera que el niño comience con padecimientos o problemas de salud que antes se presentaban mayoritariamente en adultos, como 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀, 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹, 𝘆 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗹 𝗮𝗹𝘁𝗼. Además, puede generar baja autoestima y depresión.

Una de las mejores estrategias para reducir la obesidad infantil es mejorar la alimentación y los hábitos de ejercicio de toda la familia. 🏃🏻‍♀️

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12/06/2023

➡️De acuerdo con diversas investigaciones, se ha demostrado que presentar sobrepeso u obesidad puede aumentar los riesgos de las siguientes afecciones:

🔹 Diabetes tipo 2.
🔹 Cáncer (de endometrio, mama y colon).
🔹 Hipertensión.
🔹 Accidente cerebrovascular.
🔹 Enfermedad del hígado y de la vesícula.
🔹 Apnea del sueño y problemas respiratorios.
🔹 Artrosis.
🔹 Problemas ginecológicos (menstruación anómala, infertilidad, SOP).
Entre muchos otros…

Padecerla va mucho más allá de una cuestión física, se trata de una enfermedad que puede ser atendida.🙌

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10/06/2023

El amor verdadero se trata de apoyarse mutuamente en cada paso del camino, incluso en los desafíos de la salud. Esta pareja inspiradora decidió tomar una decisión juntos y transformar sus vidas a través de la cirugía bariátrica. ¡Miren la asombrosa transformación que han logrado y celebremos su éxito juntos! 💑💪✨

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09/06/2023

Tiempo después de someterse a un procedimiento bariátrico, deberás adaptarte a una dieta proporcionada por tu cirujano y nutriólogo. Es muy importante seguir las indicaciones que se te brindan y respetar tus horarios de comidas.

Te compartimos algunos consejos que te serán útiles, tiempo después de cumplir tu dieta las primeras semanas y que te ayudarán a mantener un peso saludable a lo largo de tu vida.

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08/06/2023

Las proteínas contienen aminoácidos que son esenciales para el funcionamiento de nuestro organismo. También, son importantes para el mantenimiento y renovación de todas nuestras estructuras corporales como el esqueleto, músculos, paredes celulares, sistema inmunológico, etc.

Algunas proteínas actúan como defensa natural frente a infecciones o agentes externos. Encontramos proteínas en todas nuestras células, y estas participan en todos los procesos biológicos que se producen en nuestro cuerpo.

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