Lunes 7am - 9pm Martes 9am - 9pm Miércoles 7am - 9pm Jueves 7am - 9pm Viernes 7am - 12:30pm Sábado 9am - 2:30pm Domingo 10am - 11:30am

Metta Yoga

Casa
Mexico
Mexico City
Metta Yoga

Estudio de yoga con profesores expertos y clases para todos. Especialistas en Yoga restaurativo. Conéctate con tu salud 📍 Colonia del Valle.

23/10/2025

🙏🏻Gomukhasana con brazos en Garudasana nos enseña a abrazar el equilibrio entre fuerza y entrega.

Mientras el cuerpo se entrelaza, la mente se enfoca, el corazón se expande.

Cada respiración nos recuerda que incluso en la tensión puede haber calma.

Equilibrio no es quietud, es presencia en medio del movimiento.

23/10/2025

🙏🏻Garudasana nos enseña a abrazar el equilibrio entre fuerza y entrega.
Mientras el cuerpo se entrelaza, la mente se enfoca, el corazón se expande.
Cada respiración nos recuerda que incluso en la tensión puede haber calma.

Equilibrio no es quietud, es presencia en medio del movimiento.

23/10/2025

🙏🏻Garudasana nos enseña a abrazar el equilibrio entre fuerza y entrega.

Mientras el cuerpo se entrelaza, la mente se enfoca, el corazón se expande.

Cada respiración nos recuerda que incluso en la tensión puede haber calma.

Equilibrio no es quietud, es presencia en medio del movimiento.

15/10/2025

Nos vemos este viernes 17 de octubre 7:30 pm para nuestro primer espacio dedicado a la meditación.

Te esperamos 🍂

09/10/2025

Comenzamos el viernes 17 de octubre con este nuevo espacio a compartir ~Meditación~ guiada por Marco Negrete.

“Si quieres dominar la ansiedad de la vida, vive el momento, vive en la respiración.” Amit Ray

Regístrate por nuestro WA o DM

Bienvenid@s

08/10/2025

Namastē

Metta 🤍

02/10/2025

Compartimos contigo nuestros horarios de Octubre 🍂

Agenda tu clase aquí 👉🏻 55 4226 5007

23/09/2025

Más que una postura, es un refugio.

Esta asana estira, fortalece y alinea todo el cuerpo, ayuda a liberar tensión en la espalda, energiza y calma la mente. 🌿

Un recordatorio de que en cada respiración podemos encontrar descanso y vitalidad al mismo tiempo.

🧘‍♀️ ¿Ya sentiste hoy el poder de volver a Adho Mukha?

07/09/2025

Mi primer fin de semana de formación en Metta Yoga 🫶🏻

02/09/2025

¡No te pierdas tu clase! Tienes opción de tomarla desde casa y disfrutar de la práctica continua.

¿Necesitas el link o aún no decides tu clase? Escríbenos y te guiaremos 🙌🏼👩‍💻

29/08/2025

🍂Le damos la bienvenida a este nuevo mes Septiembre con el corazón abierto a nuevas clases y promoción únicamente por este mes.

Te esperamos en nuestras clases guiadas por maestros certificados🌻

Metta Yoga

Dirección

Gabriel Mancera 1045 Colonia Del Valle, Mexico City, Mexico 03100
Mexico City
03100

Horario de Apertura

Lunes	7am - 9pm
Martes	9am - 9pm
Miércoles	7am - 9pm
Jueves	7am - 9pm
Viernes	7am - 12:30pm
Sábado	9am - 2:30pm
Domingo	10am - 11:30am

Teléfono

+525542265007

Página web

http://www.mettayoga.com.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Metta Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.