Ceneph México

Ceneph México Queremos cambiar los métodos de la psicología clínica. Estamos enfocados en que aprendas a amarte.

En CENEPH esperamos que 2026 te llene de bendiciones, cariño y mucha tranquilidad. Te deseamos un bellísimo año y mucho ...
01/01/2026

En CENEPH esperamos que 2026 te llene de bendiciones, cariño y mucha tranquilidad. Te deseamos un bellísimo año y mucho crecimiento emocional. ¡Feliz Año Nuevo! 🥳

En CENEPH deseamos que donde quiera que estés disfrutes cada momento de esta Navidad 🎄 en compañía de tus seres queridos...
26/12/2025

En CENEPH deseamos que donde quiera que estés disfrutes cada momento de esta Navidad 🎄 en compañía de tus seres queridos 🥰. ¡Felices fiestas! 🎉

❤️ Diciembre puede traer alegría, pero también puede ser un desafío para las parejas. Las diferencias en las expectativa...
20/12/2025

❤️ Diciembre puede traer alegría, pero también puede ser un desafío para las parejas. Las diferencias en las expectativas y la presión de las festividades pueden generar conflictos.

🤝 No dejes que el estrés afecte tu relación. Identificar los desencadenantes y aprender a comunicarse son pasos clave para crecer juntos.

✨ Si sientes que necesitas apoyo, acudir a terapia de pareja puede ser una excelente opción para fortalecer el vínculo.

📞 ¡Escríbenos! 56 3599 0403
📍 Casa del Obrero Mundial #135, Del Valle Norte, Benito Juárez, CDMX.

Poner límites tiene que ver con el amor que tienes hacia ti ❤️‍🩹 y hacerlo tiene un poderoso efecto ⛓️ en tus relaciones...
10/12/2025

Poner límites tiene que ver con el amor que tienes hacia ti ❤️‍🩹 y hacerlo tiene un poderoso efecto ⛓️ en tus relaciones: ¡te acerca a las personas que amas 💏! Los límites generan relaciones más honestas, cultivan una vida más equilibrada y te liberan de estrés y culpa 💆🏻.

Tu NO es un regalo para ti y para los demás. Si a ti, como a muchas personas, te cuesta poner límites ✋🏼, el acompañamiento de un experto en salud mental puede ser de gran ayuda.
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05/12/2025

💝 Este post es un amigable recordatorio de que ¡está bien delegar tareas! ¡Está bien bajar las expectativas! ¡Está bien cuidarte! 🫂

No tienes que sostenerlo todo, no tiene que ser perfecto y no tienes que hacerlo en solitario.

La Navidad 🎄 será especial por el cariño 🫶 y la compañía 💏, así que date la oportunidad de disfrutarlo con más calma y sin estrés.

✨ Aunque la Navidad es un momento mágico, también puede resultar abrumadora. Es fundamental tomar pausas para recargar n...
04/12/2025

✨ Aunque la Navidad es un momento mágico, también puede resultar abrumadora. Es fundamental tomar pausas para recargar nuestra batería mental y emocional.

💭 ¿Cómo planeas tomarte un break de los preparativos? ¡Cuéntanos en los comentarios!

Recuerda que en CENEPH estamos aquí para apoyarte.

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¡Ya llegó en fin más bueno! Cierra el año con broche de oro, cuidándote plenamente 🌿💫❤️‍🩹❤️‍🔥. Aprovecha el   y paga men...
13/11/2025

¡Ya llegó en fin más bueno! Cierra el año con broche de oro, cuidándote plenamente 🌿💫❤️‍🩹❤️‍🔥. Aprovecha el y paga menos. ¡Te esperamos!

Como seres humanos 🫂, siempre estamos creciendo y a travesando procesos 🪆. Por eso, esta publicación es un amigable reco...
09/11/2025

Como seres humanos 🫂, siempre estamos creciendo y a travesando procesos 🪆. Por eso, esta publicación es un amigable recordatorio de que seas paciente contigo ❤️‍🩹 y siempre festejes tus progresos 💝, recuerda que todos estamos aprendiendo 🖼️.

💭 Sabemos que hay momentos en los que la mente no se detiene: justo antes de dormir, en medio de una preocupación o incl...
08/11/2025

💭 Sabemos que hay momentos en los que la mente no se detiene: justo antes de dormir, en medio de una preocupación o incluso mientras esperas en silencio. Ese “mar de pensamientos” puede sentirse abrumador. 🌊

Lo importante es reconocer que no tienes que quedarte atrapad@ ahí. Existen formas sencillas y efectivas de recuperar calma y claridad. 🌿

En CENEPH te acompañamos a encontrar estrategias para relacionarte mejor con tu mundo interno y darle a tu mente el descanso que necesita. 💙

📍 Casa del Obrero Mundial #135, Del Valle Norte, CDMX
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Sigamos hablando de salud mental hasta que todos podamos entenderla como una necesidad básica, sin prejuicios, sin estig...
06/11/2025

Sigamos hablando de salud mental hasta que todos podamos entenderla como una necesidad básica, sin prejuicios, sin estigmas, sin mitos...

La terapia familiar es un recurso valioso para cultivar la armonía, mejorar la comunicación y fortalecer los lazos entre...
22/10/2025

La terapia familiar es un recurso valioso para cultivar la armonía, mejorar la comunicación y fortalecer los lazos entre quienes más quieres. 🌿
No se trata de señalar culpas, sino de encontrar juntos nuevas formas de relacionarse desde el amor.

En CENEPH te ofrecemos un espacio seguro y profesional para acompañar a tu familia en este proceso.

📍 Casa del Obrero Mundial #135, Del Valle Norte, CDMX
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