Dra. Verónica Valerio - Tu Bariatra

Dra. Verónica Valerio - Tu Bariatra Estos son los servicios que ofrece la Dra.

👩🏻‍⚕️Médico con enfoque en:
-Nutrición Clínica
-Bariatría
-Nutrición Deportiva

⭐️ Miembro activo del Colegio Mexicano de Obesidad y Nutrición.
⭐️ Socio Activo de la Sociedad Mexicana de Obesidad. Verónica Valerio:

CONSULTA BARIÁTRICA
Atención médica integral para el tratamiento de SOBREPESO Y OBESIDAD en:
• Jóvenes, adultos y adultos mayores
• Embarazo
• Enfermedades crónicas

Médico General

Nutrición Clínica y Bariátrica
Miembro activo del Colegio Mexicano de Obesidad y Nutrición
Socio Activo de la Sociedad Mexicana de Obesidad

Nutrición Deportiva
Certificada por:
• Federación Mexicana de Nutrición Deportiva FMND
• Federación Internacional de Medicina del Deporte FIMS
• Federación Internacional de Fútbol Asociación FIFA

25/04/2026

¿Te has preguntado si la forma en la que acumulas grasa es realmente “normal”? 🤔

Hay casos donde esta distribución puede estar relacionada con lipodistrofia, una condición que impacta el metabolismo más allá de lo visible. 👀 Puede acompañarse de alteraciones en glucosa, triglicéridos o inflamación. 😵‍💫

Observar estos cambios no es solo estética… es entender tu salud desde un enfoque más profundo.

🥼 Dra. Verónica Valerio
🧾 COFEPRIS: 2530082002A00299
🪪 CP: 4908496

🏥 Centro de Diagnósticos Integral, Boca del Río, Ver.
📱Citas: 229 917 1089

21/04/2026

Suspender el tratamiento no es el problema… hacerlo sin estrategia, sí. 🎯

El metabolismo tiende a adaptarse para recuperar su equilibrio previo, especialmente cuando desaparece el estímulo farmacológico. 🧠 Este proceso puede influir en la recuperación de peso si no se anticipa correctamente.

Por eso, el manejo debe continuar con acompañamiento médico, integrando cambios sostenibles que permitan mantener los avances logrados.

🥼 Dra. Verónica Valerio
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16/04/2026

¿Sientes que haces todo bien y tu peso no se mueve? La clave podría estar en lo que no ves: tu microbiota. 🦠

Tu intestino no solo digiere... es el "director de orquesta" de tu metabolismo. Mientras algunas bacterias son expertas en extraer y almacenar grasa, otras actúan como un escudo protector que mejora tu glucosa y desinflama tu cuerpo.

Entender este equilibrio cambia las reglas del juego: ❌ Dejamos de hablar de "comer menos". ✅ Empezamos a diseñar una estrategia metabólica personalizada.

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11/04/2026

⚠️ El riesgo más importante muchas veces no se ve… se acumula en silencio.

Puedes tener un peso adecuado y aun así presentar acumulación interna de grasa con impacto metabólico importante. Este tipo de grasa, conocida como visceral, influye en procesos inflamatorios y hormonales. 🧬

La salud no siempre se mide en kilos… sino en cómo está funcionando tu organismo.

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08/04/2026

La innovación en obesidad no está solo en perder kilos, sino en cómo facilitamos el tratamiento. 🔬

👅 La vía oral representa una nueva etapa en el manejo médico de la obesidad, mejorando adherencia y constancia terapéutica. Pero el éxito no depende solo de la presentación, sino de la indicación correcta y el ajuste individualizado.

En obesidad, la diferencia no está en la forma del medicamento… sino en el acompañamiento profesional. 👩🏻‍⚕️ ⚕️

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01/04/2026

Rendir más no siempre significa entrenar más. 🏃🏻‍♂️ 🚴🏻‍♂️

Cuando no repones lo que realmente utilizas, el cuerpo entra en déficit crónico: baja rendimiento, aumenta riesgo de lesión y altera hormonas. En deportes de resistencia, el cálculo debe considerar intensidad, duración y fisiología individual.

⚖️ 🚀 Si quieres optimizar tu desempeño, hagámoslo con datos reales y supervisión profesional.

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27/03/2026

El rendimiento también depende de lo que ocurre antes y después del entrenamiento. 🍎 😴

Muchos atletas de resistencia fallan no por falta de disciplina, sino por errores en la periodización nutricional. 🧬 Sin una estrategia adecuada, el glucógeno se agota antes de tiempo y el rendimiento cae.

Si quieres competir mejor, empieza por optimizar tu estrategia nutricional conmigo. 👩🏻‍⚕️ 📈

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21/03/2026

Muchas personas llegan a consulta cuando la glucosa ya está elevada… pero el proceso empezó tiempo antes. 👀

La prediabetes es una señal clara de que el cuerpo está perdiendo el equilibrio. Con un abordaje integral —alimentación, composición corporal y estrategia médica— podemos frenar el proceso. 🥼⚙️

En medicina metabólica, prevenir no es exagerar: es actuar cuando todavía estamos a tiempo. ⏱️

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🎖️La actualización médica es clave para seguir ofreciendo tratamientos basados en evidencia. 🔬Recientemente asistí a CII...
18/03/2026

🎖️La actualización médica es clave para seguir ofreciendo tratamientos basados en evidencia. 🔬

Recientemente asistí a CIIMA, un espacio donde se compartieron los avances más recientes que están transformando la atención cardiometabólica. 📚

Espacios así permiten intercambiar ideas, cuestionar lo establecido y seguir construyendo una atención más innovadora y basada en evidencia para todos ustedes.🙌

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11/03/2026

No todo trastorno alimentario se nota en la cantidad… a veces se esconde en la culpa. 🧠 🫤

Pensamientos obsesivos sobre comida, ansiedad después de comer o necesidad de compensar son señales de alerta. Desde la bariatría entendemos que la relación con la comida impacta tu metabolismo, tu peso y tu salud mental.

No es debilidad. Es un patrón que puede trabajarse con acompañamiento profesional y enfoque integral. 🩺

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06/03/2026

Si buscas optimizar tu metabolismo, empieza por algo que no cuesta calorías: agua. 💧

El agua influye en tu presión arterial, en tu rendimiento físico y hasta en cómo tu cuerpo utiliza la glucosa. 🧬 Una hidratación adecuada mejora digestión, metabolismo y control del apetito.

Pero ojo, no es solo beber más: es hacerlo de forma estratégica según tu peso, actividad y estado de salud. 🏋🏻‍♀️

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01/03/2026

🧬 El FTO puede aumentar tu hambre, tu antojo por azúcar… y tu riesgo de obesidad.

¿Y la buena noticia? Podemos hacer algo al respecto. Estrategias médicas basadas en tu perfil genético permiten diseñar un plan que regule tu apetito y te ayude a alcanzar tus objetivos. 🎯

Porque cuando tu tratamiento considera tu genética, tu biología y tus hábitos, los resultados no frustran: funcionan.

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Dirección

Marigalante 60, FracCalle Las Américas. Centro De Diagnóstico Integral: Piso 3, Consultorio 23
Boca Del Río
94299

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Martes 10:30am - 1:30pm
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