Nutrición Deportiva Daiana Morales

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Mexico
Boca del Río
Nutrición Deportiva Daiana Morales

¿Quieres aprender tips y todo lo relacionado con la nutrición deportiva? Estas en el lugar indicado, sígueme y te compartiré información relevante

27/01/2026

Hoy celebramos a quienes convierten hábitos en bienestar.
Gracias por acompañar, educar y cuidar desde la ciencia, la empatía y el compromiso con la salud.
✨ Feliz Día del Nutriólogo ✨

27/01/2026

Simple, completo y poderoso.
El huevo es una proteína de alto valor biológico que apoya la saciedad, la salud cerebral y la masa muscular, cuando se consume dentro de una alimentación equilibrada 🥚💪

27/01/2026

Lo que comes también nutre tu mente.
Las nueces aportan omega-3, antioxidantes y vitamina E, aliados clave para la memoria, la concentración y la salud cerebral 🌰✨

27/01/2026

Los cambios reales no llegan de golpe.
Llegan cuando eliges pequeñas acciones todos los días 🧠✨
Ahí es donde el cerebro crea constancia y el bienestar se vuelve sostenible.

22/01/2026

No hay caminos correctos o incorrectos, solo procesos distintos.
Tu cuerpo tiene su propio ritmo y merece una nutrición hecha para ti. ✨

22/01/2026

No todo antojo es hambre.
A veces es cansancio, estrés, tristeza o necesidad de pausa.
Escuchar tu cuerpo también es parte de nutrirte. ✨

Opción profesional / nutrición consciente
El hambre no siempre viene del estómago.
Aprender a identificar tus emociones también es parte de una nutrición integral. 🧠🍃

21/01/2026

No se trata de hacerlo perfecto,
sino de hacerlo constante.
Pequeños hábitos bien guiados crean grandes cambios en tu salud ✨

21/01/2026

Tu cuerpo siempre te está hablando…
La pregunta es: ¿lo estás escuchando? 👀
Desliza y descubre las señales de que tu nutrición necesita mejorar.

21/01/2026

Uniformes quirúrgicos que acompañan tu vocación ✨
Cómodos, funcionales y con el estilo que una profesional de la salud merece.
Porque cuidar de otros también empieza por sentirte bien contigo.

19/01/2026

inteligente.
El profe Alfredo, especialista en runners, nos habla de cómo la nutrición y el deporte van de la mano para mejorar rendimiento, resistencia y recuperación.

🎙️ Escucha la entrevista completa
🏃‍♂️ Nutrición + entrenamiento = resultados reales

16/01/2026

Este es un ejemplo general de un plato balanceado. 🥗
Las cantidades y combinaciones dependen de cada persona, por lo que es importante consultarlo primero con un profesional.

16/01/2026

Los pequeños hábitos diarios son los que construyen una buena salud. ✨
No se trata de hacerlo perfecto, sino constante. 🌱

Dirección

Dr. Alfredo Iglesias #194
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91919

Teléfono

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Página web

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