¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/115551751594635/

Dra Vanessa Laredo

Casa
Mexico
Boca del Río
Dra Vanessa Laredo

👩🏻‍⚕️ Traumatóloga y Cirujano Ortopédico

Avalada por el Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología.

Ced Prof: 10522569 Ced Esp: 13532197

Aviso Publicidad COFEPRIS: 2530082002A00134

📍Consultorio Plaza Vela, Boca del Rio, Veracruz

24/03/2026

¿Te duele el hombro al levantar el brazo?

Podría ser debilidad en el manguito rotador

Actividades como cargar bolsas, trabajar muchas horas en computadora o dormir sobre el mismo hombro pueden causar sobrecarga.

Cuando los músculos del hombro se debilitan, la articulación pierde estabilidad y aparece el dolor al mover el brazo o al levantar objetos.

Fortalecer los músculos del hombro con ejercicios específicos puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad.

Tu salud y movilidad son nuestra prioridad 🩺✨.
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

Estamos para atenderte en:
📍 MedicaVial – Plaza Vela
Boulevard Adolfo Ruiz Cortínez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Río, Veracruz.

📲 Comunícate al 229 191 9720 para reservar tu consulta.
💙 Tu salud merece la mejor atención.
✅ Diagnóstico y tratamiento especializado en traumatología y ortopedia

📌 Síguenos en Facebook 👉
https://www.facebook.com/dra.vanessa.laredo/
📌 ¿Ya nos sigues en Instagram? 👉https://www.instagram.com/dra.vanessalaredo/ji

23/03/2026

Casi todas las personas tienen dolor de espalda en algún momento de la vida. Es uno de los problemas de salud más comunes; es por ello que si tienes dolor de espalda, sigue mis recomendaciones para que tengas una pronta recuperación.

Recuerda que si el dolor persiste, es importante una consulta médica.

Tu salud y movilidad son nuestra prioridad 🩺✨.
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197
Casi todas las personas tienen dolor de espalda en algún momento de la vida. Es uno de los problemas de salud más comunes; es por ello que si tienes dolor de espalda, sigue mis recomendaciones para que tengas una pronta recuperación.

Recuerda que si el dolor persiste, es importante una consulta médica.

Estamos para atenderte en:
📍 MedicaVial – Plaza Vela
Boulevard Adolfo Ruiz Cortínez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Río, Veracruz.

📲 Comunícate al 229 191 9720 para reservar tu consulta.
💙 Tu salud merece la mejor atención.
✅ Diagnóstico y tratamiento especializado en traumatología y ortopedia

📌 Síguenos en Facebook 👉
https://www.facebook.com/dra.vanessa.laredo/
📌 ¿Ya nos sigues en Instagram? 👉https://www.instagram.com/dra.vanessalaredo/ji

22/03/2026

¿Te Duele el Pulgar al Usarlo? 😖 ¡No lo ignores, podría ser Tenosinovitis de Quervain!

Ese dolor molesto en la base del pulgar y la muñeca, especialmente al agarrar objetos o girar la muñeca, es una señal clara. La Tenosinovitis de Quervain es una inflamación de los tendones que controlan el pulgar, común por el uso repetitivo

Tu salud y movilidad son nuestra prioridad 🩺✨.
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

Estamos para atenderte en:
📍 MedicaVial – Plaza Vela
Boulevard Adolfo Ruiz Cortínez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Río, Veracruz.

📲 Comunícate al 229 191 9720 para reservar tu consulta.
💙 Tu salud merece la mejor atención.
✅ Diagnóstico y tratamiento especializado en traumatología y ortopedia

📌 Síguenos en Facebook 👉
https://www.facebook.com/dra.vanessa.laredo/
📌 ¿Ya nos sigues en Instagram? 👉https://www.instagram.com/dra.vanessalaredo/ji

21/03/2026

Dice el doctor que el reposo es en casa... Yo ya me hacía en la playa, estirada en un "Chairlong" y con el sonido de las olas de fondo. 🌴🙄

Si no me ven, es porque estoy intentando manifestar que mi sala se convierta en Cancún. 🍹🏠

Hashtags:

Tu salud y movilidad son nuestra prioridad 🩺✨.
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

Estamos para atenderte en:
📍 MedicaVial – Plaza Vela
Boulevard Adolfo Ruiz Cortínez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Río, Veracruz.

📲 Comunícate al 229 191 9720 para reservar tu consulta.
💙 Tu salud merece la mejor atención.
✅ Diagnóstico y tratamiento especializado en traumatología y ortopedia

📌 Síguenos en Facebook 👉
https://www.facebook.com/dra.vanessa.perez.laredo/
📌 ¿Ya nos sigues en Instagram? 👉https://www.instagram.com/dra.vanessalaredo/ji

21/03/2026

😵‍💫 🦵🏻Cuando la rodilla “se atora”, no es algo que debas ignorar.

Un desgarro de menisco puede iniciar con inflamación leve y evolucionar a bloqueo articular si no se atiende. Cuando la rodilla pierde estabilidad, el cartílago empieza a sufrir desgaste progresivo.

La precisión evita complicaciones futuras. 🎯📝

🥼Dra. Vanessa Pérez Laredo
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

📍MedicaVial en Plaza Vela Boulevard. Adolfo Ruiz Cortinez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Rio, Veracruz.

📲Citas: 229 191 9720

20/03/2026

🚨 Señales de que tus nervios están pidiendo auxilio

Nuestro sistema nervioso envía señales cuando algo no está funcionando correctamente. Ignorarlas puede hacer que el problema empeore.

⚠️ Presta atención si presentas:

* Hormigueo o adormecimiento en manos, brazos, piernas o pies
* Dolor que corre por el brazo o la pierna
* Debilidad muscular al agarrar objetos o caminar
* Sensación de corriente eléctrica en alguna parte del cuerpo
* Dolor que empeora al mover el cuello o la espalda

Estos síntomas pueden estar relacionados con compresión o irritación de los nervios, algo frecuente en problemas de columna o articulaciones.

👩‍⚕️ Una valoración oportuna puede ayudar a evitar complicaciones y mejorar tu calidad de vida.

📌 No ignores las señales de tu cuerpo.

Tu salud y movilidad son nuestra prioridad 🩺✨.
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

Estamos para atenderte en:
📍 MedicaVial – Plaza Vela
Boulevard Adolfo Ruiz Cortínez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Río, Veracruz.

📲 Comunícate al 229 191 9720 para reservar tu consulta.
💙 Tu salud merece la mejor atención.
✅ Diagnóstico y tratamiento especializado en traumatología y ortopedia

📌 Síguenos en Facebook 👉
https://www.facebook.com/dra.vanessa.perez.laredo/
📌 ¿Ya nos sigues en Instagram? 👉https://www.instagram.com/dra.vanessalaredo/ji

19/03/2026

¿Te duele la espalda baja al final del día?

Puede ser debilidad en tu zona lumbar

Pasar muchas horas sentado, levantar peso incorrectamente o tener mala postura puede generar sobrecarga en la columna.

Cuando los músculos de la espalda y el abdomen están débiles, la columna recibe más presión de la que debería.

Fortalecer el core y mejorar la postura ayuda a disminuir el dolor y prevenir lesiones.

💡 No ignores el dolor de espalda constante.

Tu salud y movilidad son nuestra prioridad 🩺✨.
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

Estamos para atenderte en:
📍 MedicaVial – Plaza Vela
Boulevard Adolfo Ruiz Cortínez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Río, Veracruz.

📲 Comunícate al 229 191 9720 para reservar tu consulta.
💙 Tu salud merece la mejor atención.
✅ Diagnóstico y tratamiento especializado en traumatología y ortopedia

📌 Síguenos en Facebook 👉
https://www.facebook.com/dra.vanessa.perez.laredo/
📌 ¿Ya nos sigues en Instagram? 👉https://www.instagram.com/dra.vanessalaredo/ji

17/03/2026

El tratamiento correcto cambia por completo el pronóstico.

Las infiltraciones bien indicadas pueden disminuir inflamación y facilitar la rehabilitación, 🧩 mientras que la artroscopia permite reparar el tendón con técnica mínimamente invasiva.

Decidir correctamente y con un plan personalizado protege tu movilidad a largo plazo y evita secuelas funcionales. ⚖️ 💡

🥼Dra. Vanessa Pérez Laredo
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

📍MedicaVial en Plaza Vela Boulevard. Adolfo Ruiz Cortinez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Rio, Veracruz.

📲Citas: 229 191 9720

11/03/2026

Si tu hombro te limita en cosas tan simples como vestirte, no lo normalices. 🚨

El desgaste del manguito rotador puede aparecer incluso en personas activas que repiten movimientos por trabajo o ejercicio. Cuando el dolor se vuelve constante o empieza a debilitar el brazo, el problema ya no es muscular.

Una valoración oportuna ayuda a frenar el avance y conservar la función del hombro. 💪🏻 🩺

🥼Dra. Vanessa Pérez Laredo
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

📍MedicaVial en Plaza Vela Boulevard. Adolfo Ruiz Cortinez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Rio, Veracruz.

📲Citas: 229 191 9720

10/03/2026

¿Tus piernas tienen forma de “banana” cuando estás de pie? 🍌🦵

Si sientes que tus rodillas se van hacia atrás o sobrepasan la línea recta al estar parado, es posible que tengas lo que se conoce como hiperextensión de rodilla.

Puede parecer algo inofensivo (o incluso que estás “descansando” en esa postura), pero en realidad estás cargando el peso en los ligamentos y dejando de activar los músculos.

El problema es silencioso:

❌ La rodilla deja de funcionar como un amortiguador natural.
❌ Se convierte en una estructura rígida.
❌ El impacto al caminar o estar de pie se transmite directamente al hueso y puede subir hasta la cadera o la zona lumbar.

⚠️ IMPORTANTE:
Si sientes tensión detrás de la pierna, NO estires los isquiotibiales 🚫

Esa tensión aparece porque esos músculos están trabajando para evitar que la rodilla se vaya demasiado hacia atrás. Si los estiras, podrías quitarle a la articulación uno de sus mecanismos de protección más importantes.

Tu salud y movilidad son nuestra prioridad 🩺✨.
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

Estamos para atenderte en:
📍 MedicaVial – Plaza Vela
Boulevard Adolfo Ruiz Cortínez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Río, Veracruz.

📲 Comunícate al 229 191 9720 para reservar tu consulta.
💙 Tu salud merece la mejor atención.
✅ Diagnóstico y tratamiento especializado en traumatología y ortopedia

📌 Síguenos en Facebook 👉
https://www.facebook.com/dra.vanessa.perez.laredo/

📌 ¿Ya nos sigues en Instagram? 👉https://www.instagram.com/dra.vanessalaredo/ji

06/03/2026

No todos los dolores de cuello son “contracturas” ⚠️

Después de un latigazo cervical, muchas personas continúan con rigidez, dolor de cabeza o sensación de inestabilidad sin saber que puede existir una esguince cervical. Detectarlo a tiempo evita complicaciones crónicas y protege la médula espinal.

🔬 🔍 Un diagnóstico adecuado marca la diferencia entre una recuperación rápida… y meses de dolor persistente.

🥼Dra. Vanessa Pérez Laredo
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

📍MedicaVial en Plaza Vela Boulevard. Adolfo Ruiz Cortinez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Rio, Veracruz.

📲Citas: 229 191 9720

01/03/2026

Caminar debería ser automático… pero cuando el cuerpo te obliga a detenerte, algo está pasando 🧠

La estenosis lumbar no solo genera dolor, también reduce progresivamente la resistencia al caminar. Ese límite invisible suele confundirse con “edad” o “falta de condición”, cuando en realidad es una señal neurológica.

Detectarla a tiempo permite actuar antes de que la movilidad diaria se vea seriamente comprometida.

🥼Dra. Vanessa Pérez Laredo
🧾COFEPRIS: 2530082002A00134
🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197

📍MedicaVial en Plaza Vela Boulevard. Adolfo Ruiz Cortinez No. 215, Col. Mocambo, Boca del Rio, Veracruz.

📲Citas: 229 191 9720

Dirección

Boulevard Adolfo Ruiz Cortinez No. 203, Col. Mocambo
Boca Del Río
94298

Teléfono

+522291919720

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra Vanessa Laredo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.