Fisika; Rehabilitación, Fitness & SPA

08/07/2025

🌊💪 ¡Una la imagen habla más que mil palabras!

🔍 ¿Por qué es importante la movilidad?

1. Prevención de Lesiones: Moverte bien ayuda a evitar lesiones. ¡Tus hombros lo agradecerán!
2. Mejora del Rendimiento: Con buena movilidad, tus movimientos son más efectivos. ¡Brazadas más rápidas!
3. Recuperación Rápida: Mejora la circulación y te ayuda a recuperarte mejor.

🔄 ¿Y qué tiene que ver con la Fisioterapia? Te podemos ayudar con ejercicios personalizados y técnicas específicas.

✅ Tips para mejorar tu movilidad:
- Estiramientos dinámicos antes de entrenar.
- Ejercicios específicos para tu deporte.
- ¡Consulta a un fisioterapeuta!

La movilidad es clave para rendir al máximo. ¡No la descuides! 🏊‍♀️💙

Fotografía 📷 Miguel Scagno

17/06/2025

¡Qué increíble fin de semana! ✨ En Fisika, estamos inmensamente felices y orgullosos de haber sido parte en esta ocasión de la 3ra edición de Arrecifes de Gran Retto. Ver la pasión y el esfuerzo de cada nadador nos inspira profundamente. 💪

Estuvimos ahí, listos en el área de recuperación, brindando masoterapia y estiramientos post-competencia. ¿Nuestro objetivo? Honrar su increíble dedicación y ayudarles a una recuperación más rápida, reduciendo el dolor y la fatiga para los días siguientes. ¡Queremos que se sientan al 💯!

¡Lo disfrutamos muchísimo! Nos la pasamos muy bien y nos divertimos. Este es el tipo de trabajo que nos llena de alegría, y pronto estaremos de vuelta en más eventos como éstos. ¡Estén atentos! 👀

¡Gracias, competidores, por inspirarnos y por su confianza! ¡Son verdaderos campeones! 🌟

Y un aplauso enorme a todo nuestro staff por su increíble disposición a aprender y por formar parte activa de esta experiencia. ¡Su entrega hace la diferencia, gracias chicos! 🙌

Un agradecimiento especial al increíble fotógrafo Miguel Scagno por capturar siempre la energía y la buena vibra de cada momento. ¡Su trabajo es espectacular! 📸

10/06/2025

¡Estoy inmensamente feliz del éxito del Taller de Foam Roller y Movilidad que se llevó a cabo el pasado 7 de junio en las instalaciones de Acuática TriRacing!

¡Se logró un "SOLD OUT" total! Quiero agradecer de corazón a cada uno de los participantes por su increíble entusiasmo y compromiso. 💜 Fue un placer compartir una rutina diseñada para la recuperación muscular y la mejora del rendimiento. Me llena de satisfacción saber que muchos de ustedes ya han sentido la diferencia, experimentando un descanso increíble en las últimas noches y aliviando la tensión muscular.

Un agradecimiento especial a por haber permitido el uso de sus instalaciones. 🤗 Al equipo de Aguas abiertas y su coach , gracias por la confianza de permitirme acompañarlos en este camino de preparación rumbo a la realización sus futuros objetivos.

¡Gracias de nuevo a todos por hacer de este taller una experiencia inolvidable. Estamos a sus órdenes y abiertos a cualquier sugerencia para próximos talleres o actividades!

09/06/2025

Buena información

🛌🏻💤¡Dormir bien empieza por una buena postura!

Acostarse adecuadamente durante la noche🌙 ayuda a aliviar tensiones, prevenir dolores y mejorar la calidad de tu descanso.

Además de elegir un colchón y almohada que te brinden soporte, toma nota sobre cómo debes posicionar correctamente tu cuerpo.💤👇🏻

04/06/2025

Los invitamos a escuchar el podcast completo! ✨️🎙

03/06/2025

🎙a hablar un poquito de esto que tanto nos gusta!

¡No te pierdas esta entrevista!🛜🎙️

Hoy martes a las 8 de la noche, prepárate para una conversación reveladora en el podcast de GR TV con la destacada fisioterapeuta Erika Alejandra Campos Soto👩🏻‍⚕️

Sintoniza a través de Facebook y YouTube en Gran Retto y descubre valiosos conocimientos sobre:
• Prevención de lesiones: Aprende cómo proteger tu cuerpo y evitar contratiempos.
• Descargas musculares: Entiende la importancia de la recuperación y cómo optimizarla.
• La clave de un especialista: Descubre por qué asistir a un fisioterapeuta es fundamental para tu bienestar❤️

Erika compartirá su experiencia y resolverá dudas, brindándote las herramientas necesarias para cuidar tu salud física. ¡Marca tu calendario y no te lo pierdas!🛜🎙️

30/05/2025

Ya estamos listos!!! Nos vemos en la meta!

¡FALTAN 15 DÍAS! 🪸🐠🏊🏻‍♀️

Estamos a 2 semanas de nuestra 3a edición del Gran Retto por los Arrecifes Veracruzanos, cumple tu Gran Retto en uno de los escenarios más espectaculares de Veracruz 🤩🏝️🪸

¡Ya estamos emocionados de verlos nuevamente!🥳🙌🏼

21/05/2025

¡Atención nadadores y deportistas! 🏊‍♀️

Mejora tu recuperación y optimiza tu rendimiento con el "Taller de Foam Roller y Movilidad".

Aprende técnicas prácticas para aliviar la tensión muscular, mejorar tu flexibilidad y prevenir lesiones.
📅 Fecha: 7 de junio
⏰ Hora: 14:00 hs
📍 Lugar: Instalaciones de Acuática TriRacing

👩‍🏫 Imparte: Mtra. Erika Alejandra Campos Soto
¡No te lo pierdas! Duración de 90 minutos con entrega de material y práctica.
Para más información, contáctanos al 📞 229 116 7467.

13/05/2025

¡Otro fin de semana de evento! Estamos orgullosos de haber sido parte de la 12va edición de la Gran Travesía de Gran Reto. ¡Felicidades a todos los competidores por su esfuerzo y su dedicación, es un honor verlos cumplir sus objetivos! Y gracias por confiar en nosotros para su recuperación.

¿Listo para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones? Agenda tu valoración pronto con nuestro equipo de fisioterapeutas y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos.

¡Nos vemos en la siguiente!

05/05/2025

¡Queremos agradecer al equipo de Gran Fondo 500 Veracruz y por invitarnos por tercer año a ser parte de este emocionante evento!. Como siempre es placer trabajar con los ciclistas y ayudarles a recuperarse después de una competencia tan exigente.

Recuerden que la recuperación muscular es crucial para evitar lesiones y mejorar el rendimiento futuro. En Fisika, nos enfocamos en ayudar a los deportistas a recuperarse de manera efectiva y segura. ¡Los esperamos!

16/01/2025

✨ ¡Hoy celebramos 7 años de historia juntos! ✨🎉
No puedo evitar sentirme profundamente agradecida al mirar atrás y ver todo lo que hemos construido juntos. Cada uno de ustedes ha sido una parte esencial de este viaje, y su confianza en nosotras es el motor que nos impulsa a seguir mejorando y creciendo.

Durante estos años, hemos compartido risas, desafíos y momentos de superación. He tenido el privilegio de conocer sus historias, sus luchas y sus victorias. Cada tratamiento no solo es un paso hacia la recuperación, sino un vínculo de confianza que se fortalece con cada sesión.

Gracias por abrirnos las puertas de sus vidas y permitirnos ser parte de ella. Su determinación son una inspiración constante. Estoy emocionada por lo que el futuro nos depara y por continuar este camino juntos. 💖

¡Aquí a muchos más años de salud, confianza y crecimiento compartido! 🌟

24/12/2024

🎄❤️ En esta época tan especial, desde Fisika queremos enviarles un abrazo a todos. Cada uno de ustedes es parte de nuestra comunidad, y estamos muy agradecidas por la confianza que han depositado en nosotras a lo largo del año.

La Navidad es un momento perfecto para celebrar los logros, las pequeñas victorias y el camino que hemos recorrido juntos hacia una mejor salud y bienestar. Sabemos que cada paso cuenta y estamos aquí para apoyarlos en cada etapa.

Deseamos que cada uno de ustedes siga priorizando su bienestar. Recuerden que aquí no solo encontrarán un servicio profesional, sino un espacio donde cuidamos de ustedes como parte de nuestra familia.

Les deseamos unas fiestas llenas de amor, alegría y momentos inolvidables junto a sus seres queridos. ¡Estamos ansiosos por seguir acompañándolos en su camino hacia la salud en 2025! 🌟