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Dra. Elma Fuentes-Alergóloga

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Cárdenas Centro
Dra. Elma Fuentes-Alergóloga

-Medico cirujano y partero-UAM
-Pediatra-UNAM
-Alergologa e inmunologa de niños y adultos-UANL
-Alta especialidad en Errores Innatos de la Inmunidad
-Tabasco

03/12/2025

Diciembre llegó… ¡y las alergias también! ❄️🤧
El frío, la humedad y hasta los adornos navideños pueden disparar tus síntomas.
Si estornudas más de lo normal, te lloran los ojos o amaneces congestionado, es momento de visitar a tu alergólogo. 🎄✨
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07/11/2025

5 datos interesantes sobre levocetirizina y por qué es un excelente antihistamínico.
*Consulte a su médico. No se use durante el embarazo y la lactancia. Xuzal®️tabletas: no se use en menores de 6 años. Permiso de publicidad: 243300201B4052. Reg. No: 192M2003SSA VI. Xuzal®️solución: Puede ser utilizado a partir de los 6 meses de edad. Permiso de publicidad: 243300201B4054. Reg. No: 236M2009SSA VI.*

05/11/2025

Feliz aniversario. Te amo 🩷

05/11/2025

Los antihistamínicos son de los medicamentos más usados para alergias... pero pocas veces se explican bien. Aquí te dejo 5 cosas interesantes para conocer sobre los antihistamínicos.
*Consulte a su médico. No se use durante el embarazo y la lactancia. Xuzal®️tabletas: no se use en menores de 6 años. Permiso de publicidad: 243300201B4052. Reg. No: 192M2003SSA VI. Xuzal®️solución: Puede ser utilizado a partir de los 6 meses de edad. Permiso de publicidad: 243300201B4054. Reg. No: 236M2009SSA VI.

26/10/2025

Quiero compartir con ustedes que he sido invitada a formar parte del WAO Junior Members Group Committee 2025–2026, un grupo internacional que reúne a alergólogos jóvenes de distintos países para colaborar en proyectos de educación, investigación y desarrollo en alergología e inmunología.

Para mí, este nombramiento representa trabajo constante, formación continua y el compromiso que tengo con mis pacientes, mis colegas y con el avance de nuestra especialidad.

Agradezco a quienes han sido parte de este camino: mi familia, mis maestros y mis pacientes. A mi maestra y también amiga .rosalaura.alergias por proponerme como candidata y siempre creer en mi.
Seguimos avanzando y construyendo.

24/10/2025

Hoy tuve la oportunidad de hablar sobre postbióticos y su papel en la modulación del sistema inmunológico.

Los postbióticos representan una herramienta emergente con evidencia creciente en:
• Regulación de la respuesta inflamatoria
• Fortalecimiento de la barrera intestinal
• Promoción de tolerancia inmunológica

Particularmente en pediatría y enfermedades alérgicas, su relevancia radica en que no requieren que la bacteria esté viva para ejercer efectos biológicos. Esto aporta seguridad, estabilidad y aplicabilidad clínica amplia, especialmente en poblaciones vulnerables.

Agradezco el espacio para seguir compartiendo ciencia basada en evidencia, y la oportunidad de contribuir a una práctica clínica más comprensiva, preventiva y personalizada.

24/10/2025

Hoy, en el Día del Médico, me detengo a mirar esta primer imagen que fue el inicio de una de las decisiones más importantes de mi vida. Aquella vez, con el corazón lleno de sueños, me fui sola a México, dejando atrás a mi familia, pero con su amor como mi motor. Esa foto, con mi mejor amiga a mi lado, es el reflejo de todo lo que estaba por venir: esfuerzo, sacrificio, y una pasión inmensa por ayudar a otros. Hoy, como médica, celebro no solo mi profesión, sino esa lucha que empezó aquel día y que ha llenado mi vida de sentido. Gracias a esa decisión, a mi familia y a todos los que me han acompañado, hoy soy quien soy. Y este camino, que empezó con tantos nervios y emoción, es el que hoy me llena de orgullo.

20/10/2025

Hoy celebro una de las decisiones más lindas de mi vida: haber elegido ser pediatra.
Una profesión que me enseñó a mirar la vida con ternura, a admirar la fortaleza de los niños y a valorar cada pequeño milagro cotidiano.

Pienso con gratitud en mis maestros y compañeros de camino, quienes compartieron guardias, aprendizajes y sueños.
Y también en aquellos pequeños guerreros que hoy viven en mi memoria: sus sonrisas, su valentía y las huellas que dejaron en mí permanecen para siempre. 💖✨

Ser pediatra no es solo una profesión, es un compromiso de amor, esperanza y empatía.
Gracias a cada familia que ha confiado en mí y a cada niño que me ha enseñado más de lo que los libros podrían contener.

👶🏼💜 ¡Feliz día del Pediatra a todos los que dedicamos el corazón entero a cuidar la infancia!

31/08/2025

Cosas que les pediría a mis familiares y amigos antes de visitar a mi bebé
Y aunque se enojen, aunque piensen que es una exageración, creo que son medidas prudentes que se tienen que tomar

28/08/2025

Hoy quiero agradecer profundamente a mi querida ginecóloga, la Dra. Sandra Dra. Sandra Hernández. Ginecología y Obstetricia
Gracias por su dedicación, su paciencia infinita y por acompañarme con tanto cariño en este camino tan especial.
Su apoyo y cuidado me hicieron sentir segura y tranquila en cada paso, y siempre recordaré con gratitud la manera tan humana en la que me guiaste en el nacimiento de Emma💕
Eres un ángel y me siento afortunada de haberte tenido en este momento tan importante de nuestras vidas

17/08/2025

Como alergóloga pediatra y futura mamá, hay varias cosas que tengo muy claras con mi bebé.
Aquí te comparto 5 cosas que JAMÁS haría.
Cuéntame en comentarios: ¿qué cosas tú NO harías con tu bebé?

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