02/01/2026
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Hay personas que, después de salir de una relación difícil, de una carga familiar pesada o de una situación asfixiante, experimentan algo inesperado: alivio… mezclado con culpa.
Desde una mirada junguiana, esto puede ser culpa por alivio:
el inconsciente asocia la mejora personal con traición, abandono o egoísmo.
Como si estar mejor significara fallarle a alguien.
El síntoma es claro: avanzas, respiras, te expandes… pero una parte de ti siente que no debería.
No celebras del todo.
No disfrutas del todo.
Algo te tira hacia atrás.
Sanar aquí no es justificarte.
Es reconocer que el bienestar no daña a nadie… y que liberarte no es un acto contra otros, sino a favor de tu propia vida.
Porque a veces la psique tarda en entender que crecer…
también puede ser un acto de amor.
