LTF. Ana Paola Broca Aparicio

05/11/2025

📌Cada kilo EXTRA incrementa la fuerza compresiva en las VÉRTEBRAS L4–L5 y L5–S1. (LUMBARES)

💥Acelera la degeneración y favorece hernias discales, Esto eleva el riesgo de hernias y de ciática asociada.

🔥Inflamación sistémica que daña estructuras vertebrales. El tejido graso visceral libera citocinas inflamatorias (IL-6, TNF-α) que degradan cartílago y discos.

😣Más dolor y peor recuperación, Las personas con obesidad suelen tener dolor lumbar más intenso y prolongado, y responden peor al tratamiento. Hay menor fuerza muscular, flexibilidad y adherencia al ejercicio terapéutico.

🚫Bajar 5–10% del peso corporal puede reducir notablemente el dolor lumbar y la inflamación, con un buen programa de fortalecimiento y fisioterapia podemos comenzar el tratamiento

Si necesitas consulta de columna con el Dr. Vic manda correo: encinamedical@gmail.com

03/11/2025

Jajaja vamos con calma que sobra el tiempo 🥰

¡No olvides agendar tu consulta de valoración!!!

Centro Médico Quirarte

Teléfono Citas 937 272 5060

Echa un vistazo al video de LTF. Ana Paola Broca Aparicio.

27/10/2025

Porque la pasión por la fisioterapia se siente señores ❣️🏋️

27/10/2025

Te comparto mi tarjeta de presentación.
Ahora más cerca de ti. ♿🏋️❣️

LTF. Ana Paola Broca Aparicio
Fisioterapia Integral

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25/10/2025

La artroscopia de rodilla es un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo que utiliza una pequeña cámara (artroscopio) e instrumentos quirúrgicos insertados a través de pequeñas incisiones para diagnosticar y reparar problemas internos de la rodilla.

Las ventajas incluyen una recuperación más rápida, menos dolor y cicatrices más pequeñas en comparación con la cirugía abierta.

Si haz pasado por una artroscopia, no olvides que la clave para tu recuperación es la Rehabilitación Física ♿🚶‍♂️🏋️

LTF. Ana Paola Broca Aparicio
CP 13540825

📍 Centro Médico Quirarte
Adolfo López Mateos 21,Col Pueblo Nuevo, Cárdenas,Tab

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23/10/2025

¡Feliz dia colegas! 🫀

23/10/2025

Ir a Terapia Física no sólo cuando hay una lesión reduce el riesgo de caídas y fracturas en el adulto joven y mayor, el 80% de las lesiones que atendemos a diario pueden prevenirse.

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Centro Médico Quirarte

19/10/2025

Dia Mundial contra el Cáncer de Mama 💓

17/10/2025

Detrás de cada paciente existe una historia y está es la de Zaid, mi primer paciente pediátrico neurológico. Con 4 años de Rehabilitación neurológica, la disciplina, perseverancia y esfuerzo de la familia a lo largo de 4 años, se ve reflejado!! Vamos por más avances 💪🏽🙌🏼

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14/10/2025

¿Qué es el linfedema?

El linfedema por trombosis es la hinchazón (edema) que ocurre cuando un coágulo de sangre (trombosis) bloquea o daña los vasos linfáticos, impidiendo el drenaje normal del líquido linfático.
🩸🚧

El tratamiento se enfoca en activar el sistema linfático, y drenar la acumulación de líquidos. 🦵🏽

°Mediante terapia de compresión
°Terapia Manual
°Ejercicios terapéuticos

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03/10/2025

Cada caso clínico es diferente, y por tal motivo la consulta y rehabilitación se personalizan.

Elaboramos tu plan de rehabilitación de acuerdo a tu diagnóstico y necesidades, cumpliendo con la parte más importante que es tu recuperación. 🙌🏼

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