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Dra Jessica Andrea Mendoza Cisneros

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Dra Jessica Andrea Mendoza Cisneros

🤰Control prenatal
👩 Menopausia
👩‍⚕️ Revisión de mamas, patología de tracto genitourinario
⚕️ Metodos de planificación familiar
🌸 Papanicolaou y colposcopia

02/04/2026

¿Sientes que la candidiasis no se va? 🤔🌸

Tener 4 o más infecciones al año no es normal; se define como Candidiasis Recurrente. No basta con tratar los síntomas, ¡hay que encontrar la raíz! 🩺✨

¿Por qué vuelve la infección? 📉

💊 Uso frecuente de antibióticos: Alteran tu flora vaginal.

🛡️ Resistencia: El hongo se vuelve fuerte ante óvulos de venta libre.

👗 Hábitos diarios: Ropa muy ajustada, telas sintéticas o humedad prolongada.

Las infecciones frecuentes requieren un tratamiento de mantenimiento y una evaluación profunda de tu salud íntima. ¡No te acostumbres a la incomodidad! 💖

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⚕️ (UPAEP) CED. PROF. 10921390
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29/03/2026

¡AUTOEXPLORACIÓN DE MAMAS🔎🧑‍⚕️

🔹Conocer tus senos es de vital importancia y para ello no hay nada mejor que la autoexploración mensual, pues cualquier cambio si se detecta a tiempo puede salvarte la vida. 🙅

⚠️ Si notas alguna de las siguientes alteraciones, informa a tu médico: 👇

⛔ Formación de hoyuelos, arrugas o bultos en la piel.
⛔ Cambio de posición de un p***n o p***n invertido (está metido hacia adentro en lugar de sobresalir).
⛔ Enrojecimiento, dolor, sarpullido o inflamación.

💖 Acércate para un diagnóstico oportuno en caso de presentar uno o algunos síntomas presentados anteriormente. 🧑‍⚕️

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28/03/2026

¿Sientes cansancio extremo o cambios sin razón? 🩺
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas, lo que ralentiza tu metabolismo y afecta tu bienestar general. 📉

¡Presta atención a estas señales! ⚠️

😴 Fatiga constante

⚖️ Aumento de peso inesperado

❄️ Sensación de frío recurrente

💇‍♀️ Cabello y piel seca

☁️ Ánimo bajo o depresión

No ignores lo que tu cuerpo intenta decirte. ¡Tu salud es lo más importante! 💗

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27/03/2026

🌙 ¿Te desvelas seguido? ¡Cuidado con tus hormonas! 👩‍⚕️
Dormir poco no solo te deja cansada, ¡descontrola todo tu sistema hormonal! 📉 El descanso no es un lujo, es una necesidad para tu equilibrio físico y emocional.

¿Qué pasa en tu cuerpo cuando no duermes? 🧐

📈 Cortisol por las nubes: Aumenta tu estrés y ansiedad.

🍕 Hambre insaciable: Se alteran las hormonas que controlan el apetito.

📉 Menos reparación: Disminuye la hormona del crecimiento.

🌑 Ciclo interrumpido: Tu melatonina no trabaja correctamente.

Tu salud es prioridad: Ámate, cuídate y chécate. 💖

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24/03/2026

¿Buscas el anticonceptivo ideal? ✨👩‍⚕️
Conoce las opciones de DIU que tenemos para ti. Un método seguro, eficaz y de largo plazo. 🩺⏳

Nuestras opciones👇🏻

🔹DIU de Cobre / Plata: ¡Libre de hormonas!
🔹DIU Hormonal (Mirena): Libera levonorgestrel para mayor control. 🧬
🔹DIU Hormonal Mini: El mismo beneficio en un tamaño más pequeño. 📏

Tu salud es prioridad: Ámate, cuídate y chécate. 💖

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21/03/2026

¿Sientes que tus hormonas están fuera de control? 😰⚖️

🔹Un desequilibrio hormonal ocurre cuando tu cuerpo produce demasiada o muy poca cantidad de una hormona. ¡Incluso un pequeño cambio puede afectar todo tu bienestar! 🧬✨

¿Qué puede estar causándolo?🤔

- Estrés crónico 😫
- Mala alimentación 🍔
- Problemas de tiroides 🦋
- SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) 🌸
- Etapas de vida: Embarazo o Menopausia 🤰🍂

¡No ignores las señales! Tu salud es la prioridad. 💗

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20/03/2026

Si tienes estos síntomas podrías tener endometriosis ⚠️👇🏻

⛔️ Dolor menstrual incapacitante.
⛔️ Dolor pélvico crónico.
⛔️ Dispareunia: Dolor durante o después de las relaciones sexuales.
⛔️ Dolor intestinal o urinario.
⛔️ Sangrado abundante.
⛔️ Infertilidad.

Si te identificas con estos síntomas agenda tu cita con un solo click para una valoración,, tu salud es prioridad 💗👇🏻

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18/03/2026

🔹EL PAPANICOLAOU PUEDE SALVAR TU VIDA TE AYUDA A: ⚠️👇

1️⃣ Prevenir el cáncer de cuello uterino.
2️⃣ Poder detectar si eres portadora del virus de papiloma humano (VPH).
3️⃣ Detección temprana de anomalías en el cuello uterino o infecciones vaginales por hongos y bacterias.

✅ Recuerda, debes PREVENIR 👏
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14/03/2026

HABLEMOS DE... VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO (VPH) 🦠

▪️ ¿Qué es? 🤔
Es una infección viral que afecta a hombres y mujeres, que comúnmente causa crecimientos en la piel o en las membranas mucosas (verrugas).

Estas infecciones a menudo se transmiten sexualmente o a través de otro tipo de contacto de piel con piel. 👩‍❤️‍💋‍👨

▪️¿Cómo se detecta? 🔬
Agendando tu cita para realizar una valoración mediante papanicolau y colposcopia, esto nos permite ayudar a reconocer alteraciones causadas por el VPH.

▪️¿Cómo se trata? 💉
Contamos con la Vacuna GARDASIL 9 que protege contra 9 genotipos del virus del VPH.

Si necesitas más información o una valoración, agenda tu cita con un solo click, tu salud es prioridad 💗👇🏻
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13/03/2026

¿Mito o realidad? 🤔🚽 Hoy despejamos una de las dudas más comunes en consulta.

La respuesta corta es: No. Es extremadamente improbable contagiarse de VPH (Virus del Papiloma Humano) en baños públicos. 🚫✨

¿Por qué? El VPH se transmite principalmente a través del:

🤝 Contacto directo de piel con piel.

🔞 Contacto sexual (incluyendo el contacto de fluidos genitales) con una persona infectada.

El virus no sobrevive fácilmente en superficies inertes como los asientos del inodoro. Sin embargo, recuerda que la prevención y el chequeo constante son tus mejores aliados para una vida sexual plena y saludable. 🌸

¡No dejes pasar más tiempo! Tu bienestar es la prioridad. 🩷

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11/03/2026

¿Cada cuando tiempo debo de hacerme el papanicolaou🔬🦠👩‍⚕️?

🔹La primera prueba de Papanicolaou se recomienda generalmente a partir de:

1️⃣ Al cumplir los 21 años de edad.
2️⃣ Al inicio de tu vida sexual activa.

Lo que ocurra primero. Si los resultados son normales, se repite cada tres años. Si hay resultados anormales, se puede requerir una colposcopia para una evaluación más detallada. ⚠️

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08/03/2026

¿Los hombres también se vacunan contra el VPH? 💉🙋‍♂️ 🏥

¡La respuesta es un rotundo SÍ! El Virus del Papiloma Humano no es solo un tema de mujeres. Proteger a los hombres es clave para la salud integral. 🩺✨👩‍⚕️

¿Por qué deben vacunarse? 🤔

✅ Previene verrugas genitales.
✅ Reduce el riesgo de cáncer de pene, ano y orofaringe.
✅ Corta la cadena de contagio hacia sus parejas.

¿A qué edad? 🤔

Ideal: Entre los 9 y 14 años.

Aun así: ¡Sigue siendo efectiva y recomendada hasta los 45 años! 🗓️

La prevención es el mejor acto de cuidado. ¡No dejes pasar más tiempo! 🩷

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