Psicóloga Karla Coello

Psicóloga Karla Coello su bienestar y fortaleza mental son mi principal prioridad. Estoy a su servicio para orientarle.💛

🚨 ¿Y SI EL SER HUMANO NO ESTÁ HECHO PARA SER FELIZ TODO EL TIEMPO? FREUD LO DIJO HACE MÁS DE UN SIGLO 🚨Nos enseñaron que...
15/02/2026

🚨 ¿Y SI EL SER HUMANO NO ESTÁ HECHO PARA SER FELIZ TODO EL TIEMPO? FREUD LO DIJO HACE MÁS DE UN SIGLO 🚨

Nos enseñaron que debemos buscar felicidad constante.
Que si no somos felices, algo estamos haciendo mal.

Pero Sigmund Freud planteó una idea incómoda:

👉 ¿Y si el malestar no es un error… sino parte de la condición humana?

En El malestar en la cultura, Freud explicó que vivimos en tensión permanente entre:

• lo que deseamos
• lo que la realidad permite
• lo que la sociedad exige

Queremos placer inmediato.
Pero necesitamos límites para convivir.

Queremos libertad absoluta.
Pero la vida nos impone reglas.

Y esa renuncia genera conflicto interno.

Freud no prometía felicidad eterna.
Decía algo más realista:

👉 La cultura nos protege del caos,
pero también nos obliga a reprimir impulsos.

Por eso el malestar no desaparece del todo.

La idea incómoda es esta:

👉 No todo sufrimiento es enfermedad.
👉 Parte del malestar es estructural.

Tal vez no estás “fallando” por sentir insatisfacción.
Tal vez estás viviendo la tensión natural entre deseo y realidad.

¿Y si el problema no es que no seas suficientemente feliz…
sino que te prometieron algo imposible?

Pensamiento incómodo.
Pero profundamente humano.

Después de experiencias de apego inestable, el cuerpo aprende que no todo lo que se presenta como amor es seguro. Por es...
14/02/2026

Después de experiencias de apego inestable, el cuerpo aprende que no todo lo que se presenta como amor es seguro. Por eso, hoy aparece la cautela. No como frialdad, sino como una inteligencia emocional que se formó a partir de decepciones repetidas. Algunas personas se acercan desde la emoción del momento, prometen presencia y conexión, pero no saben sostenerla; buscan la intensidad del inicio sin la responsabilidad del vínculo.

Tomarte el tiempo para observar no te vuelve desconfiada, te vuelve consciente. El amor sano no huye, no confunde, no desaparece cuando empiezan a requerirse coherencia y constancia. La pausa es una forma de autocuidado que protege tu sistema nervioso y te permite elegir desde la calma, no desde la urgencia.

✨🖤🤍✨
13/02/2026

✨🖤🤍✨

❤️por salud mental y emocional…
13/02/2026

❤️por salud mental y emocional…

13/02/2026

Consejo del día: no se enamoren por mensajes de textos constantes; enamórate por acciones frecuentes.

A veces se nos olvida que la vida no es una “check list” que debamos de ir tachando a medida que alcanzamos metas, sino ...
13/02/2026

A veces se nos olvida que la vida no es una “check list” que debamos de ir tachando a medida que alcanzamos metas, sino la celebración de cada logro que hemos alcanzado aunque alguna vez se hubiera visto muy distante.

Así es como el psicoanalista Jacques Lacan explica que aquellos  comportamientos compulsivos y adictivos (comida, compra...
11/02/2026

Así es como el psicoanalista Jacques Lacan explica que aquellos comportamientos compulsivos y adictivos (comida, compras, alcohol, trabajo) enmascaran carencias emocionales o vacíos internos.
El exceso busca suplir una necesidad no atendida, actuando como un mecanismo de defensa inconsciente para tapar dolores o inseguridades.

11/02/2026

🚨 FREUD DIJO ALGO QUE TODAVÍA MOLESTA: A VECES EL CUERPO DUELE POR LO QUE NO SE PUDO DECIR 🚨

Durante mucho tiempo, la medicina buscó el dolor solo en el cuerpo.
Huesos.
Órganos.
Nervios.

Hasta que alguien se atrevió a decir algo distinto.

Su nombre fue Sigmund Freud.

Freud observó algo que nadie quería escuchar:

👉 Hay dolores reales que no tienen una causa orgánica clara,
pero no por eso son imaginarios.

Pacientes con parálisis sin lesión.
Dolores intensos sin daño visible.
Síntomas físicos que aparecían justo después de una pérdida, un miedo o un conflicto.

No estaban fingiendo.
No estaban exagerando.

El cuerpo estaba hablando.

Freud lo llamó conversión:
cuando algo que no pudo expresarse con palabras
termina expresándose con el cuerpo.

Dolor de cabeza.
Dolor en el pecho.
Dolor en el estómago.

No como metáfora.
Como síntoma real.

Esto no significaba que “todo fuera psicológico”.
Significaba algo más incómodo:

👉 El cuerpo puede cargar lo que la mente no logra procesar.

Freud fue criticado, ridiculizado y malinterpretado.
Pero hoy la neurociencia reconoce algo cercano a lo que él intuía:

• el estrés crónico enferma
• el trauma se imprime en el cuerpo
• la emoción no expresada no desaparece
• se transforma

La gran lección fue esta:

👉 El dolor no siempre viene de una herida visible.
👉 A veces viene de una historia no contada.

Escuchar el dolor
no siempre es buscar una lesión.

A veces es preguntarse:
¿qué tuvo que callar este cuerpo para empezar a doler?

✨🦋
06/02/2026

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05/02/2026

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04/02/2026

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27/01/2026

SEÑALES DE QUE TIENES UNA INTELIGENCIA SUPERIOR (Y NO LO SABES):

-​Prefieres escuchar que hablar = Capacidad de análisis.
-​Te aburres con el chisme barato = Enfoque mental.
-​Disfrutas de tu soledad = Autoconocimiento.
-​Cuestionas todo, incluso tus creencias = Mente abierta.
-​Te adaptas rápido a los cambios = Supervivencia emocional.
-​El silencio no te incomoda = Paz mental.

​La inteligencia no es saberlo todo, es entender lo que no vale la pena. ✨

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