Psicóloga Karla Coello

Casa
Mexico
Córdoba
Psicóloga Karla Coello

su bienestar y fortaleza mental son mi principal prioridad. Estoy a su servicio para orientarle.💛

30/11/2025

Mañana es Diciembre, las personas que amo están bien, la vida es buena.

29/11/2025

Aprendes a vivir bonito cuando te das cuenta de que cuidar tu paz mental es prioridad absoluta. Ahí, en ese momento, te sobran muchas cosas, muchas personas, muchas prisas. Ahí, en ese momento, te detienes mucho más a valorar lo sencillo de la vida. Y la sientes como nunca, y la disfrutas mucho más. Comprendiendo que es lo único que te vas a llevar.

29/11/2025

🌸 La belleza está en lo que se vive, no solo en lo que se muestra.

27/11/2025

El / LA
narcisista no conoce la empatía, la ternura ni la compasión. ❌
Un hombre así necesita dominarte, apagar tu luz para sentirse en control. 🔥
El narcisista se alimenta de tu atención, tu energía y tus heridas. ⚡
Un hombre narcisista es infiel por impulso, desleal por costumbre y traidor por conveniencia. 🐍
Carece de sensibilidad, de lectura emocional, de verdadera comprensión. 😶‍🌫️
Arrastra traumas y conflictos que jamás se detuvo a sanar antes de entrar en tu vida. 🩹
Y el narcisista siempre vuelve… 🔄
No por amor, ni por nostalgia.
Regresa porque su ego infinito quiere comprobar si aún sigues atrapada en su órbita,
si tu corazón todavía reacciona a su sombra.

27/11/2025

✨ Tu respiración es una herramienta poderosa para regular tu sistema nervioso. 👌

👉 La técnica 6-3-8 ayuda a activar la respuesta de relajación, bajar la frecuencia cardíaca y reducir la tensión acumulada del día. Esta práctica guía a tu cuerpo a un estado de calma más rápido que respirar “normal”, especialmente en momentos de estrés o sobrecarga mental. 🧠

27/11/2025

💕✨

27/11/2025

Ansiedad

La ansiedad miente: te dice que no estás a salvo, que no eres capaz, que no eres suficiente.
Pero la verdad es que has enfrentado incontables momentos de miedo... y has salido adelante en cada uno de ellos.
Eres más fuerte que la tormenta en tu mente. Respira.
Enraíza tus pies en el presente.
Un pensamiento, un paso, un momento a la vez... tú puedes con esto.

26/11/2025

Si sientes que este año no lograste nada, detente un momento.

Seguir de pie mientras cargas con depresión, ansiedad, trastornos alimenticios, burlas, soledad, miedo y todas esas luchas que nadie ve, no es “no hacer nada”.
Eso es resiliencia. Eso es valentía. Eso es continuar, incluso cuando la vida pesa más de lo que imaginas.

Hay años para sembrar, otros para recoger frutos, y algunos simplemente para detenerse, descansar y sanar.

Tal vez avanzaste poco, tal vez no como esperabas, pero avanzaste.
Y eso vale mucho más de lo que te estás permitiendo reconocer.

26/11/2025

Un abrazo silencioso para quienes sonríen mientras se rompen por dentro. Para quienes eligen la calma en medio del ruido de sus propios fantasmas. Para quienes siguen siendo amables, aunque carguen heridas que nadie ve. No es fácil, lo sé. Pero cada día que eliges seguir... es una victoria. Y aunque no lo parezca, lo estás haciendo mejor de lo que imaginas.

25/11/2025

🫀Cosas que viviste con un o una *Narcisista* y no te diste cuenta.

25/11/2025

Me encanta lo que dice Esther Perel:

"La calidad de una relación está determinada no por su falta de conflicto, sino por su capacidad de reparación. ”

24/11/2025

🫀Herida de rechazo.

Dirección

Córdoba, VER
Córdoba
94500

Página web

https://carlacoello.wixsite.com/website

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Karla Coello publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.