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Ayuda Renal / Dra Azucena García

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Ayuda Renal / Dra Azucena García

Prevenir la enfermedad renal sí es posible. Aprende conmigo a cuidar tus riñones.

12/11/2025

La IA no comprende emociones, maneja enfermedades, no personas y solo maneja la información que le das, listando soluciones pero sin saber cuál es la mejor para ti.
La IA no reemplaza a tu doctor, pero te ayuda a saber qué preguntarle y qué exámenes podrían ser útiles.

https://ayudarenal.com/blog-1/f/lo-siento-la-inteligencia-artificial-no-es-un-buen-doctor

Younis, H. A., Eisa, T. A. E., Nasser, M., Sahib, T. M., Noor, A. A., Alyasiri, O. M., Salisu, S., Hayder, I. M., & Younis, H. A. (2024). A Systematic Review and Meta‑Analysis of Artificial Intelligence Tools in Medicine and Healthcare: Applications, Considerations, Limitations, Motivation and Challenges. Diagnostics, 14(1), 109. https://doi.org/10.3390/diagnostics14010109

12/11/2025

¿Sabías que la enfermedad renal crónica es cada vez más común?Hace 30 años estaba mucho más lejos de nuestra atención, y hoy afecta a millones de personas.
👉 Diabetes, hipertensión y sobrepeso son algunas de las razones.Pero aquí está la buena noticia: tus riñones se pueden cuidar.
Un simple examen de sangre y o***a puede ayudar a detectarlos a tiempo.
Además, hay medicamentos que protegen tus riñones y tu corazón.La enfermedad renal no actúa sola: puede afectar tu presión y tu corazón.
Revisa tus riñones, cuida tu salud y sigue disfrutando tu vida.
Si tienes diabetes, hipertensión o sobrepeso, pide tus estudios y mantente un paso adelante.
Referencia: Mark, P. B., et al. (2025). Global, regional, and national burden of chronic kidney disease in adults, 1990–2023, and its attributable risk factors. The Lancet. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(25)01853-7

10/11/2025

🎓✨ ¡Hoy se cumple un sueño!
Terminé mi segunda carrera en el Instituto Consorcio Clavijero.
Lo que empezó como un hobby, poco a poco se convirtió en una verdadera profesión ❤️.
Me siento feliz, orgullosa y muy agradecida por todo lo aprendido y por quienes me han acompañado en el camino.
¡Vamos por más! 🚀

05/11/2025

¡Hola! Estoy buscando un consultorio en Xalapa donde pueda ofrecer mis servicios médicos.
Si conoces algún espacio disponible, avísame por mensaje. ¡Gracias! 😊

05/11/2025

No, ChatGPT no es buen doctor… sorry IA 😅
La inteligencia artificial puede ayudar con información, pero no reemplaza la experiencia médica. Tu salud necesita criterio humano, revisión de exámenes y seguimiento personalizado. 💙
Confía en tu médico, la IA solo es una herramienta.

Younis, H. A., Eisa, T. A. E., Nasser, M., Sahib, T. M., Noor, A. A., Alyasiri, O. M., Salisu, S., Hayder, I. M., & Younis, H. A. (2024). A Systematic Review and Meta‑Analysis of Artificial Intelligence Tools in Medicine and Healthcare: Applications, Considerations, Limitations, Motivation and Challenges. Diagnostics, 14(1), 109. https://doi.org/10.3390/diagnostics14010109

04/11/2025

Te ha pasado?
De pronto te sientes tembloroso, mareado o con sudor frío… puede que tu azúcar esté baja.
https://ayudarenal.com/.../f/baja-de-az%C3%BAcar-en-diabetes

American Diabetes Association. (2024). Low blood glucose (hypoglycemia). Diabetes.org. https://diabetes.org/health-wellness/hypoglycemia

01/11/2025

De noche por un cafetal Veracruz

31/10/2025

Catrinas de encaje y flores,
calaveras de colores y sonrisas,
la muerte se viste de fiesta.

28/10/2025

¿Tienes diabetes y últimamente te sientes más cansado, con sed o con la glucosa alta? ⚠️
Estos pueden ser signos de descontrol de tu diabetes. En este video, la Dra. Azucena García, especialista en salud renal, te explica cómo reconocer los síntomas y qué NO debes hacer, como suspender o ajustar tus medicamentos por tu cuenta.

Recuerda: la automedicación puede ser peligrosa. Consulta siempre con tu médico antes de cambiar tu tratamiento. 💊💚

📲 Sígueme en Ayuda Renal para más consejos sobre cuidado de la diabetes y salud de tus riñones.

28/10/2025

Mientras el cempasúchil florezca y el copal se eleve,
los nuestros nunca estarán ausentes.
Este altar es para mis abuelitas,
que siguen guiando mis pasos desde el cielo. 🕯️🌼

07/08/2025

Nuevo horario para darte una mejor atención.
Estoy disponible en línea y en consultorio de lunes a viernes, y también los sábados por la mañana.
📲 Agenda tu cita fácilmente en ayudarenal.com
👩🏻‍⚕️ Soy la Dra. Azucena García, nefróloga. Te espero con gusto.

05/08/2025

💊 ¿Tus medicamentos están ayudando a tus riñones… o dañándolos sin que lo sepas?

Si tienes diabetes, hipertensión o creatinina elevada, ciertos medicamentos y suplementos pueden provocar:
• Bajadas de azúcar repentinas
• Presión arterial baja
• Elevación de creatinina
• Efectos secundarios que pueden evitarse

👉 Por eso es muy importante acudir con un nefrólogo para revisar tus medicamentos, ajustar dosis, y prevenir daño renal.

Un paciente me dijo que dejó de tomar su medicamento para la presión por miedo…
❗️Y eso fue un error.
⚠️ Los medicamentos para la presión alta, bien indicados, protegen tus riñones.

📋 Lleva siempre una lista completa de tus medicamentos y suplementos.
Eso puede marcar la diferencia entre avanzar o empeorar.

—

👩‍⚕️ Soy la Dra. Azucena García, nefróloga.
Explico la salud renal con claridad y humanidad.

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