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Resonance Repatterning Còrdoba, Ver.Mèxico, Col Centro cel 52 2711265, Córdoba (2025)

28/11/2025

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26/11/2025

ENERGIA del PULMÓN

Cuando la energía del pulmón está en equilibrio la persona manifiesta serenidad, rectitud, coraje, y vitalidad.

Cuando es deficiente, la persona se ve afectada por la tristeza, la nostalgia, la depresión, la melancolía, el ánimo decae.

Los pulmones forman pareja con el intestino grueso; es decir, la alteración de Uno desequilibrará automáticamente al otro.

EJERCICIO CHIKUNG PARA LOS PULMONES

-Siéntese en un lugar cómodo

-Inhale suave y profundamente levantando los brazos (ver gráfico), recordando en la mente alguna profunda pena, tragedia o tristeza que haya tenido o tenga en su vida, que desee eliminar

- Exhale bajando los brazos lentamente, emitiendo el sonido SSSSSSSS finamente.

- Al final, imagínese los pulmones de color blanco y sonría

-Haga diez respiraciones, dos veces al día

Al principio puede producir el Sonido de los Pulmones en voz alta, pero gradualmente debería practicarlo en forma sub vocal (vocalizándolo tan bajo que sólo usted pueda oír su sonido). Sienta o imagine el calor excesivo, la energía enferma, la tristeza, el pesar, la depresión y el dolor expulsados a medida que las membranas que envuelven los pulmones se comprimen. Exhale suave y completamente.

Este ejercicio es bueno para la depresión, gripe, dolor de muela, asma, ayuda a controlar los impulsos y a dejar de fumar. Excelente para eliminar el temor al futuro y a la muerte; eliminaremos p***s, tristezas, pensamientos negativos y mejoraremos nuestro estado de ánimo.

Fuente : "Medicina china -técnicas curativas"

16/11/2025

🌟✨ Puntos de Acupresión del Cuello: Alivio para Dolor, Tensión y Emociones

El cuello es una zona donde se cruzan meridianos energéticos esenciales: Vejiga, Vesícula Biliar, Intestino Delgado y Triple Calentador.
Estos puntos influyen no solo en la musculatura cervical, sino también en emociones, respiración, postura, circulación, visión, oído, sistema nervioso y equilibrio interno.

Estimular los puntos correctos puede generar alivio inmediato, mejorar movilidad y liberar tensiones acumuladas por estrés, malas posturas o emociones retenidas. 🌿💆‍♀️✨

🔴 1. Punto para Depresión

📍 Ubicado en la parte lateral superior del cuello.
✨ Beneficios:
– Ayuda a liberar tristeza, sensación de peso emocional y agotamiento mental.
– Favorece la respiración profunda y la claridad emocional.

🔴 2. Punto para Rigidez (Stiffness)

📍 Parte central del cuello, cerca de la unión con la base del cráneo.
✨ Beneficios:
– Reduce contractura cervical.
– Alivia rigidez al girar la cabeza.
– Excelente para tensión por mala postura.

🔴 3. Punto para Dolor de Cabeza (Headache)

📍 Lateral superior del cuello.
✨ Beneficios:
– Alivia cefaleas tensionales y migrañas.
– Libera tensión que sube desde los hombros a la cabeza.

🔴 4. Punto para Rinitis / Congestión Nasal

📍 Zona lateral media del cuello.
✨ Beneficios:
– Abre vías respiratorias.
– Reduce congestión por alergias y resfriados.
– Relaja músculos cercanos a la tráquea.

🔴 5. Punto para Visión / Conciencia / Estrés

📍 Lado derecho, parte alta del cuello.
✨ Beneficios:
– Ayuda a claridad mental.
– Reduce estrés nervioso.
– Libera tensión ocular y fatiga visual.

🔴 6. Punto para Dolor de Espalda Superior (Back Pain)

📍 Lateral izquierdo del cuello, zona media.
✨ Beneficios:
– Libera tensión que baja hacia los omóplatos.
– Reduce dolor entre hombros.
– Ayuda para postura encorvada o tensión de oficina.

🔴 7. Punto para Mareos (Dizziness)

📍 Lado inferior izquierdo del cuello, cerca de clavícula.
✨ Beneficios:
– Equilibra el sistema vestibular.
– Reduce vértigo leve o sensación de inestabilidad.
– Relaja músculos subclaviculares.

🔴 8. Punto para Nariz y Oídos

📍 Lado inferior derecho del cuello.
✨ Beneficios:
– Reduce presión en oídos.
– Útil para sinusitis, congestión nasal y oído tapado.

🔴 9. Punto para Hemorroides

📍 Bajo la columna cervical en la base del cuello.
✨ Beneficios:
– Activa energía descendente del cuerpo.
– Mejora la circulación pélvica.
– Útil en tensiones que afectan el sistema digestivo.

🔴 10. Punto para Dolor de Espalda Baja (Lower Back)

📍 Ligeramente debajo de la zona central del cuello.
✨ Beneficios:
– Libera tensión que sube desde la zona lumbar.
– Ayuda al equilibrio postural.
– Relaja toda la cadena muscular posterior.

🌿✨ ¿Cómo estimular estos puntos?

💛 Usar yemas de los dedos.
💛 Presionar 5–10 segundos en cada punto.
💛 Aplicar movimientos circulares suaves.
💛 Acompañar con respiración profunda.
💛 Realizar diariamente o en momentos de estrés.

🌸 Beneficios generales

✨ Mejora dolor cervical y de cabeza.
✨ Libera tensión muscular y emocional.
✨ Reduce estrés, ansiedad y sobrecarga mental.
✨ Favorece postura, respiración y equilibrio.
✨ Relaja ojos, mandíbula, hombros y cuello.

El cuello es la autopista energética del cuerpo: cuando fluye libre, todo tu sistema vuelve al equilibrio. 🌙💛🌿