¡Hola! Soy la Nutrióloga Elisa Toledo, estoy para ayudarte a mejorar la relación con tu alimentación.
21/11/2025
Poke bowl imperdible listo de voladaaaa como todas las recetas que les comparto 🤤
Menjurje para el pescado:
- Yogurt griego o mayonesa de Aguacate
- Sriracha
- Aceite de ajonjolí
- Jugo de limón
- Soya reducida en sodio
🔥 Queda perfecto con pescado, camarones o surimi 🔥
06/11/2025
Córrele a mis historias destacadas para que veas lo fácil que es preparar estas albóndigas en salsa de chipotle 🤩🤤
01/11/2025
De mis combinaciones favoritas 🤤💚
09/10/2025
Solo imagínenlas con quesito Oaxaca gratinado encima 🤤🔥
25/09/2025
Once upon a time in the happiest place on earth con mi dúo favorito 💘
Por cierto… a partir de Lunes volvemos a consultas 😉🌵
23/09/2025
Los highlights de Epic Universe: escuchar esta canción también me hizo soltar lagrimita 🥹❤️🩹
08/09/2025
Siéntanse libres de contar su experiencia, les agradecería muchísimo ❤️🩹
23/08/2025
Mil veces he escuchado en consulta, que nunca han preparado lentejas 🥹 Que no tienen idea por dónde comenzar, se dejan remojar?, se sazonan?, se necesita olla de presión?
Correlee a mis historias destacadas, ahí te dejaré el paso a paso 🤩
15/08/2025
Esta tostada con requesón, pepino y tomate con aceite de olivo con limón y sal, wow 🤤😮💨🔥
10/08/2025
Mientras más colores en tu plato, más vitaminas, minerales y antioxidantes para ti. Cada color alimenta bacterias distintas en tu intestino. Varía los vegetales y dale salud a tu microbiota 💚
Dirección
Calle Aguajitos Entre San Pedro Y Buenos Aires Los Cabos 23477
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¡Hola amigos! Soy Maria Elisa Toledo pero todos me llaman por Elisa, curse la carrera de Nutrición en la Universidad del Golfo de California, Cédula profesional: 11147163. Actualmente ofrezco consultas nutricionales presenciales en Cabo San Lucas, Baja California Sur y Online por Videollamada en la ciudad o país que te encuentres. Hablo Español e Ingles.
Me encanta estar actualizándome para así poder brindarles la mejor atención; estos son algunos de los cursos y congresos en los que he participado:
ISAK Nivel 1 - Certificación Internacional de Kinantropometría.
Curso de Nutrición Clínica - UGC
Curso de Hambre Emocional - Integra salud para el Ser.
Coloquio de Nutrición “Primeros años de vida” - UM
Congreso de Nacional “La investigación en los Campos Profesionales de Nutriologo” - AMMFEN.
Curso - Taller “Actualización en la Salud de la infancia, RCP Pediátrico básico y Desobstruccion de las Vías Aéreas” - Secretaria de Salud BCS.
Congreso Nacional de Obesidad Infantil - Secretaria de Salud BCS.
He tenido la oportunidad de dar platicas:
Plática “¿Sabes si se alimenta bien tu hijo? - Liceo Los Cabos.
EXPO SALUD - Liceo Los Cabos.
Platica y Jurado “Por una cultura de hábitos alimenticios saludables para nuestros pequeños.” - Jardín de Niños Pericues.