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Nutrióloga Lesly Rosas

Casa
Mexico
Cabo San Lucas
Nutrióloga Lesly Rosas

Soy Lic. en nutrición y estoy aqui para ayudarte a cumplir tus metas sin dietas extremas, mejorar tu salud con el mejor plan adaptado para ti 🍎🥑

03/12/2025

Algunos cambios que pueden ayudarte a tener una alimentación mas variada y completa ✨🍒

11/11/2025

Tu salud y tu cuerpo merecen un plan hecho a tu medida 🥝
Si buscas mejorar tu salud, energía y cómo te sientes con tu cuerpo, podemos trabajar un plan personalizado y sostenible, adaptado a tu estilo de vida.

La consulta de nutrición incluye:
🍒 Plan de alimentación diseñado según tus necesidades, objetivos, metas, gustos y horarios.
🍒 Evaluación corporal profesional y segmentada:
⁃ Peso
⁃ % de grasa corporal
⁃ Kg de músculo total
⁃ Nivel de grasa visceral
⁃ Cantidad de músculo en brazos y piernas
⁃ Cantidad de grasa en brazos y piernas
🍒 Medición de circunferencias (cadera, cintura, brazo, entre otras).
🍒 Toma de presión arterial
🍒 Ebook de marcas recomendadas 2025 – para hacer tus compras más fáciles.

29/10/2025

¿Sabías que algunas bebidas pueden ayudarte a reducir inflamación digestiva leve? 💛

- Para mayores beneficios acompaña tu té con un estilo de vida activo y una alimentación balanceada.
Alterna tus tés antiinflamatorios y no los tomes en exceso, 1 taza al día es suficiente para los días que crees que lo necesitas 💛✨

Si tienes dudas, deja un comentario o envíame un mensaje ✨

23/04/2025

Comienza hoy a cuidar tu salud, agenda tu cita para lograr el cambio que siempre has buscado 🥑✨
La consulta de nutrición incluye:

🍎Plan de alimentación diseñado para tus necesidades, objetivos, metas, gustos, así como tiempos.
🍎Mediciones corporales (Antropometría o bioimpedancia eléctrica)
Medición de % de grasa, músculo y agua corporal.
🍎 Ebook de marcas recomendadas de productos 2025 ¡para hacer tus compras más fáciles! 😃

TE PUEDO AYUDAR CON:

✅Pérdida de grasa corporal
✅Aumento de masa muscular
✅Nutrición clínica (Diabetes, hígado graso, SOP, Resistencia a la insulina, colesterol, triglicéridos altos)
✅Evaluación nutricional PREVENTIVA, donde analizaremos tu estado nutricional para detectar posibles riesgos para tu salud relacionados con la alimentación.
✅Nutrición deportiva (rendimiento, suplementación, hidratación)
✅Mejorar relación con los alimentos, cambiar la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos frente a la comida, COMER CON CONCIENCIA EVITANDO LA CULPA Y EL ESTRÉS ✨

21/04/2025

💗💗💗

17/04/2025

Busca lo que mejor se adapte a ti 💗✨

11/03/2025

✅

27/01/2025

Más allá de ayudarte a perder grasa o ganar músculo, mi objetivo es enseñar a las personas a vivir una vida más saludable con hábitos que los acompañen toda su vida. ❤️🥝

Feliz día de la nutrióloga y el nutriólogo 🍎

24/01/2025

Los cambios sostenibles requieren tiempo, y aunque el camino pueda parecer largo, cada esfuerzo que haces te acerca más a tu meta. 🍒

🥑Ten paciencia y disfruta 🥑

16/11/2024

¡La promoción que estabas esperando está aquí! 🍎
Este Buen Fin, da el primer paso hacia tu mejor versión con un 20% de descuento en tu primera consulta nutricional. 🥑🍉

TAMBIÉN TENEMOS UNA SÚPER PROMOCIÓN EN LOS PAQUETES DE CONSULTAS. 🫣

Transforma tu estilo de vida, mejora tu salud y alcanza tus metas con un plan personalizado hecho solo para ti. 🙌

PUEDES PAGAR TU CONSULTA Y CONGELARLA PARA ENERO 2025 🤩🥑🍒

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