Physiointegral

28/10/2025

🧠💪 La postura no se entrena solo en el gym… se entrena todos los días.

Pasamos horas trabajando, manejando o usando el celular, y muchas veces olvidamos que la verdadera base del bienestar está en cómo nos movemos y nos sentamos fuera del entrenamiento. 🧏🏻‍♂️

Una buena ergonomía y conciencia postural en las actividades diarias previene dolores, lesiones, fatiga muscular y mejora tu rendimiento físico y mental. ✍🏻

👉 Acudir a Fisioterapia no es solo para cuando hay dolor, sino para reeducar el cuerpo, optimizar tus movimientos y construir una postura fuerte, funcional y saludable.

🦴 Cuida tu cuerpo en todo momento… no solo cuando entrenas.
Tu fisioterapeuta puede enseñarte cómo hacerlo. 👨🏻‍⚕️

Acude a consulta en 📍 Physiointegral para valoración y tratamiento donde puedas resolver tus dudas y ofrecerte un plan personalizado para tus necesidades o mándanos un msj vía WhatsApp al 📲 6241450728.

Mejorar tu calidad de vida está a tan solo un msj de distancia 👌🏻

27/10/2025

🌀✨ ¡Alivio total con Ventosas + Electroterapia! ✨🌀

¿Dolor muscular, contracturas o tensión en espalda y cuello?
¡Tenemos la combinación perfecta para ti!

🚨 Terapia con Ventosas:

✅Alivia la tensión muscular
✅Mejora la circulación sanguinea
✅Ideal para deportistas y personas con estrés crónico
✅Favorece la eliminación de toxinas

⚡ Electroterapia personalizada:

✅Estimula fibras musculares
✅Alivia contracturas y puntos gatillos
✅Reduce dolor y fatiga
✅Activa el sistema nervioso liberando endorfinas
✅Acelera la recuperación muscular

💪 Resultados desde la primera sesión
🌿 Terapia 100% segura, no invasiva y personalizada
📍 Cabo San Lucas
📆 Agenda tu cita hoy y siente el cambio en tu cuerpo

📲 Envíanos mensaje via WhatsApp al *6241450728*
Promoción válida por este mes de Octubre y Noviembre 📌
📍 *Physiointegral*

01/10/2025

👵👴 1 de Octubre – Día Internacional de las Personas Mayores 🌍✨

Hoy celebramos la sabiduría, experiencia y fortaleza de quienes nos precedieron. El envejecimiento no debe verse como una pérdida, sino como una etapa llena de oportunidades para seguir disfrutando la vida con salud, movimiento y bienestar. 💪🌱

El envejecimiento activo es clave para mantener la independencia, la vitalidad y una mejor calidad de vida. Aquí la Fisioterapia se convierte en un gran aliado:

✅ Previene caídas y lesiones
✅ Mantiene fuerza, equilibrio y movilidad
✅ Alivia dolores articulares y musculares
✅ Promueve autonomía y confianza en la vida diaria

En PhysioIntegral creemos que nunca es tarde para empezar a cuidarse. Con la fisioterapia geriátrica acompañamos a nuestros adultos mayores a vivir con dignidad, energía y alegría cada etapa de su vida. 💙

📍 Estamos en Cabo San Lucas
📞 Contáctanos vía telefónica al 6241450728 y vía WhatsApp pasa agendar tu cita ✍🏻

Porque envejecer es inevitable, pero envejecer bien es una elección. 🌟

09/09/2025

💪✨ No estás viejo, solo estás desentrenado ✨💪

El paso de los años no significa perder fuerza ni vitalidad. El músculo es nuestro órgano antiedad, capaz de regenerarse y fortalecerse a cualquier etapa de la vida. 🌱🏋️‍♂️

Con el ejercicio adecuado y la atención correcta, puedes mejorar tu movilidad, energía y calidad de vida.
En PhysioIntegral te ofrecemos Fisioterapia Geriátrica especializada para que descubras que nunca es tarde para entrenar tu cuerpo y recuperar tu bienestar. 🙌

📍 Physiointegral - Ubicados en Cabo San Lucas
📞 Contáctanos: @624 145 0728

Porque en cada etapa de la vida siempre hay oportunidad de volver a sentirte fuerte. 💙

08/09/2025

Gracias por sus felicitaciones y detalles.

Honestamente doy más gracias de las que recibo, sin embargo luego de años en esto te das cuenta que la verdadera satisfacción viene desde la convicción y el deseo de servir antes que el mismo reconocimiento.

1. Mateo 20:28
"Así como el Hijo del Hombre no vino para ser servido, sino para servir y para dar su vida en rescate por muchos."
👉 Inspira a ver la fisioterapia como una vocación de servicio, no solo un trabajo.

4. Filipenses 2:4
"No busque cada uno su propio interés, sino cada cual también el de los demás."
👉 El fisioterapeuta prioriza el bienestar y recuperación del paciente por encima de su comodidad.

5. Colosenses 3:23-24
"Y todo lo que hagáis, hacedlo de corazón, como para el Señor y no para los hombres; sabiendo que del Señor recibiréis la recompensa de la herencia."
👉 Sirve de motivación para ejercer la fisioterapia con entrega, sin esperar recompensas inmediatas.

28/08/2025

✨ Fisioterapia deportiva después de una amputación ✨

La fisioterapia deportiva no solo recupera, transforma vidas. 💪
Tras una amputación, el ejercicio adaptado con el acompañamiento profesional:
✅ Fortalece la musculatura y previene lesiones.
✅ Mejora el equilibrio y la coordinación.
✅ Potencia la independencia en la vida diaria.
✅ Ayuda a integrar prótesis y aditamentos en el movimiento.
✅ Incrementa la confianza y la autoestima.

Con disciplina y terapia, el cuerpo aprende a superar límites. 🚀
La amputación no es el final, es el inicio de una nueva versión más fuerte.

Contáctanos y mejora tu calidad de vida.

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📍Physiointegral

27/08/2025

Siempre independientemente del contexto priorizar la proteína ✍🏻💪🏻

Los estados de WhatsApp de la paciente que me debe un tratamiento

20/08/2025

Y recuerden que SIEMPRE que les pongo un ejercicio es pensando en tu día a día.

La capacidad se refiere a las habilidades o aptitudes que una persona ya posee y puede utilizar, mientras que el potencial se refiere a las habilidades latentes o capacidades que una persona podría desarrollar en el futuro.

En resumen, la capacidad es lo que una persona puede hacer ahora, y el potencial es lo que una persona podría llegar a hacer.

El Músculo es el único órgano antivejez que podemos estimular y mejorar en cualquier momento de vida, lo que te dará la calidad que requieres en esos últimos años para vivir independiente y pleno 💯.

Acude a consulta y descubre las opciones que tenemos para que tú o tus familiares de la 3era edad puedan mejorar sus capacidades aparentes 📌.

📍 Physiointegral
📲 6241450728

Porque el movimiento es medicina, el movimiento es vida ✍🏻

09/08/2025

Muchas personas ignoran señales sutiles que el cuerpo envía, pero el ardor, el hormigueo y el entumecimiento en los pies no son normales.
Estas molestias pueden parecer pasajeras… hasta que se convierten en enfermedades serias.

¿Por qué ocurre esto?

1. ARDOR:
El ardor en los pies ocurre cuando los nervios periféricos están dañados o irritados, especialmente por exceso de azúcar o mala circulación.

Es una señal de que algo está influyendo en la salud neurológica o circulatoria.

2. HORMIGUEO:
Esa sensación de "miles de hormigas caminando" es el resultado de una compresión nerviosa, deficiencia de vitaminas o alteración de la circulación.

También puede estar vinculado con un sistema nervioso sobrecargado o inflamado.

3. ENTUMECIMIENTO:
La falta de sensibilidad es peligrosa. Significa que hay una desconexión entre los nervios y el cerebro.

Puede impedir que sientas calor, frío o incluso dolor, y eso aumenta el riesgo de lesiones sin darte cuenta.

3 enfermedades comunes relacionadas con estos síntomas:

1. Neuropatía diabética:
Daño en los nervios causado por niveles elevados de azúcar. Es común en personas con diabetes o prediabetes.

2. Enfermedad arterial periférica (EAP):
La mala circulación por acumulación de placa en las arterias impide que la sangre fluya correctamente a las extremidades.

3. Ciática o compresión del nervio ciático o lumbar:
Afecta la zona baja de la espalda, pero sus síntomas bajan hasta los pies, incluyendo hormigueo o entumecimiento.

Agenda tu cita para Valoración y tratamiento en 📍 Physiointegral 🤳🏻📱 6241450728

08/08/2025

Bendita Electroterapia ⚡

La enseñanza en casos concretos de pacientes que adquiren un equipo Tens Convencional también es parte de nuestros servicios, tan solo para aplicaciones específicas ya que la colocación de electrodos varía dependiendo de su tamaño, tipo aplicación, tipo de corriente eléctrica, que buscamos estimular, entre otras cosas.

El conocimiento es para compartirlo, no lo atesores.

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📍 Physiointegral

29/07/2025

🌀✨ ¡Alivio total con Ventosas + Electroterapia! ✨🌀

¿Dolor muscular, contracturas o tensión en espalda y cuello?
¡Tenemos la combinación perfecta para ti!

🚨 Terapia con Ventosas:

✅Alivia la tensión muscular
✅Mejora la circulación sanguinea
✅Ideal para deportistas y personas con estrés crónico
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⚡ Electroterapia personalizada:

✅Estimula fibras musculares
✅Alivia contracturas y puntos gatillos
✅Reduce dolor y fatiga
✅Activa el sistema nervioso liberando endorfinas
✅Acelera la recuperación muscular

💪 Resultados desde la primera sesión
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