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Nutriologa Fernanda Alvarez

Casa
Mexico
Los Cabos
Nutriologa Fernanda Alvarez

Nutriologa y entrenadora certificada

24/03/2021

Una cena ligera pero saciable 🤤
Pescado al ajo con un toque de Tajín acompañado de ensalada y aguacate 🥑 y un té frío que para mi no pueden faltar 🤪

23/03/2021

Desayuno keto🍳

16/03/2021

Alimentación + ejercicio = vida saludable 🍎💪🏽

08/03/2021

Recuerda que comer sano no tiene por qué ser aburrido y sin sabor 🙅🏽‍♀️
Si quieres cambiar tus hábitos alimenticios y cumplir tus objetivos siempre acude con un profesional👩🏽‍⚕️

04/03/2021

Bonito jueves para todos ✨✨

23/02/2021

Llegas de tu entrenamiento con mucha hambre?👀
Aquí unas ideas muy básicas pero perfectas y además muy saludables 🤗✨

17/02/2021

Inscríbete en mi reto en el cual:
⭐️Podrán entrar hombres y mujeres
⭐️Disminuirás grasa corporal
⭐️Aumentarás masa corporal (siempre y cuando se acompañe con ejercicio)
⭐️Aprenderás a comer rico, sano y variado
⭐️Te sentirás mucho mejor

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Inscribiéndote antes del 28 de febrero obtén un descuento del 15%😱‼️
Para más información mandar DM📩

28/01/2021

Un desayuno rico y fácil de llevar a cualquier lado 😋
He estado un poco alejada de las redes por cuestión de trabajo pero poco a poco les empezare a subir de nuevo contenido 🤗

16/10/2020

Me hace muy feliz formar parte del cambio de todos estos chicos🥰 felicidades a todos por su cambio y espero sigan aplicando lo que aprendieron🙌🏽

Posted • Felicidades a todos por su esfuerzo estos 21 días, hubo uno que otro que no quiso salir por pena, se entiende 😁, todo se puede lo demostraron una vez más, grandes cambios, en el físico, en la alimentación...🙌🏼🙌🏼🙌🏼 .fernandaalvz

15/10/2020

Aquí unas ideas de cómo podemos empezar a sustituir algunos alimentos🤗 recuerda que comer sano no es igual a comer aburrido y sin sabor 🙄

14/10/2020

‼️

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