Centro de Atención Nutricional para el Adulto y Adulto Mayor

01/08/2025

🎉✨ Hoy celebramos 3 años desde que nació el Centro de Atención Nutricional para el Adulto y Adulto Mayor.
Un proyecto que iniciamos con mucho amor, compromiso y el deseo profundo de brindar atención digna, cercana y especializada a quienes más lo necesitan.

Gracias a cada persona que ha confiado en nosotros, a quienes nos han recomendado, y a quienes nos inspiran cada día a seguir creciendo.
Este sueño sigue vivo gracias a ustedes. 💛

Con cariño,
M.C. Nut. María Cáñez R.
Nutrición Geriátrica, Renal y Educación en Diabetes

M.C. Nut. Carlos Sánchez G.
Nutrición en el Adulto, Entrenador Profesional

04/03/2025

Hoy conmemoramos el día Mundial de la Obesidad! Esta fecha fue establecida con el objetivo de concientizar sobre la obesidad como un problema de salud global y promover acciones para su prevención y tratamiento. Justo queremos contribuir a esto platicándoles un poco sobre la grasa visceral, la que más se asocia a problemas metabólicos. Recuerda que no se trata de grandes esfuerzos ocasionales, sino de pequeños cambios diarios que hacen la diferencia. 😉

28/01/2025

22/01/2025

👌👌👌

| Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán

22/01/2025

Nunca está de mas llevar un buen control de nuestra presión arterial, sobre todo si padeces de alguna enfermedad crónica como diabetes, enfermedad renal crónica, obesidad, o si haz tenido un accidente cardiovascular previamente. 😉

17/01/2025

☝🏼☝🏼☝🏼☝🏼

En mi consulta, no me canso de insistirle a la gente que padece dolor que no compre productos "naturistas" para aliviarlo. Son una trampa pues muchos vienen agregados con esteroides y su uso crónico tiene graves consecuencias, a veces fatales. Lo advierte Cofepris México.

08/01/2025

Aunque definitivamente la hipertensión puede ser secundaria a enfermedades subyacentes, las principales causas en nuestro país son el exceso de peso corporal, hábitos dañinos, sedentarismo y el estrés emocional. La ventaja de saber esto es que se puede hacer mucho al respecto 😉.

06/01/2025

La Escala de Fragilidad tiene nueve pasos que nos ayudan a entender y medir nuestro estado físico y de salud. Desde la independencia plena hasta la fragilidad avanzada, esta escala nos permite identificar áreas de mejora y adoptar hábitos que promuevan una vida más activa y saludable. Conoce cada paso y trabaja en mantenerte fuerte y vital en cada etapa.

19/12/2024

Tomen su cuerpo y su cartera en serio, no se empastillen de oquis 😉.

14/11/2024

Hoy celebramos el día Mundial de la Diabetes! 🥳 Un día que es muy importante para concientizar a las personas sobre esta enfermedad y promover el acceso a la atención integral, pero sobre todo, para divulgar la evidencia científica nueva que no ha parado de darnos información respecto a la diabetes. Hoy te hablamos de la remisión de la diabetes tipo 2, ¿Tenías conocimiento del tema? 😉

09/10/2024

A veces nos sentimos inmunes ante esta clase de enfermedades, o las vemos muy lejanas, muy ajenas. Sin embargo, desgraciadamente no estamos exentos de padecerlas. Mantener un control activo sobre nuestra salud y adoptar hábitos de vida saludables es la mejor forma de reducir riesgos. La prevención, a través de chequeos regulares y una vida equilibrada, nos empodera para cuidar de nuestro bienestar, y evitar escenarios no deseados.

12/08/2024

Un poquito atrasadito, pero no nos podíamos quedar sin celebrar el segundo aniversario del Centro de Atención Nutricional 🥳🥳. Dos años sumamente dignificantes, y de conocer a personas maravillosas! Millones y millones de gracias a nuestros pacientes por su confianza, gracias tanto a ustedes como a nuestros compañeros, personal de salud, que nos apoyan con su recomendación. 🙏🏻 Les debemos nuestro gozo al dejarnos hacer lo que más nos gusta. 💓 ¡Por muchos años más!