29/11/2025
⭐ Abril – El mes en el que mi cuerpo dijo: “YA BASTA, ILSE.”
😮💨💥
Abril fue ese mes en el que la vida me dio un jalón de orejas tan fuerte
que ni meditando con música de cuencos pude ignorarlo. 🧘🏻♀️🔔
Ya venía acumulando tantito estrés desde hace meses…
o sea:
• el divorcio después de casi 10 años 💔
• cambio de ciudad 🏙️
• dejar todo lo construido 🏚️🪞
• tres mudanzas 🧳🧳🧳
• tres rutinas distintas
• mi hijo en su etapa de “yo decido todo” 🙄
• encima la ruptura con el coach
y yo tratando de ser zen mientras por dentro estaba a punto de explotar 😑🫠
Todo tranqui.
Yo despertaba cada mañana con actitud de
“aquí no pasa nada, todo bien” ☀️💪
y cada noche me dormía pensando:
“¿pero por qué no estoy avanzando a mi ritmo?” 😤💭
Era frustración,impotencia y la presión interna de no caer.
Y si dormía tarde, me levantaba tarde…
y si me levantaba tarde… SENTÍA que ya había arruinado mi vida entera.😓
Así de intensa estaba.
Mi cuerpo empezó a cobrarme la factura… y con intereses
💳😵💫
Un día amanecí con dolor de garganta.
Cualquiera diría: “descansa”.
Yo no.
Mi mente dijo:
“No te puedes enfermar, reina, tenemos metas.” 👑📅
Seguí entrenando como si nada.
Yo ahí, haciendo sentadilla libre… y de repente:
me empieza a faltar el aire. 😵💫💨
Pensé: “¿Ahorita? ¿Aquí? ¿En las sentadillas?”
Me fui al baño tosiendo, seguia enojada y llorando🤧(por enfermarme).
Fui con e ldoctor Montoya a la clinica santa fe, me hicieron de TODO:
covid, influenza, sangre, pulmones, alma, espíritu…
y todo salió NEGATIVO 🩺❌.
Yo así:
¿entonces por qué me siento al borde de la muerte? 😳⚰️
El doctor: “Es alergia”.
Yo ya despidiéndome mentalmente de todos 😂🫠.
Para mí, que valoro la salud como base de mis sueños,
eso me quebró.
Y no por la alergia…
sino porque por primera vez pensé:
¿y si no puedo con todo como creo? 💔🤯
🧠➡️🧺
Abril también fue el mes en que mi cuarto,
que se supone es mi templo,
terminó hecho un caos. 😵🧹
Ropa tirada, cosas fuera de lugar,
dos o tres días sin lograr ordenarlo.
Era como si mi casa gritara:
“Tu mente está igual que yo.” 😬🫠
Abril me enseñó algo que no quería aprender:
no tengo el control de nada🥲💔
🌧️
No importa cuántas horas medites.
Ni qué tan saludable comas.
Ni qué tan disciplinada seas.
Ni qué tan fuerte te creas.
El cuerpo habla cuando tú ya no quieres escuchar.
Y cuando habla… NO te pregunta si es buen momento 😅📣.
Abril fue:
enojo 😠
tristeza 😔
autoexigencia 🥵
frustración 😣
impotencia 😞
Fue sentir que nada estaba bien…
pero también fue el mes que me obligó a detenerme. ✋🧘🏻♀️
Y sí…
justo cuando pensé que ya había tocado fondo…
el 25 de abril llegó la cereza del pastel:
𝗺𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗮𝘁𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮́𝗻𝗶𝗰𝗼.
💔💥😮💨
Eso… te lo cuento en mayo.
Porque esa historia merece capítulo propio. 📘✨
Datos irrelevantes
Peso 56,65 kg
Libro que leí en abril: el nuevo millonario de la puerta de al lado.
