Psic. Nancy L. Canel Barredo

01/01/2026

Gracias 2025! Bienvenido 2026!🤍❤️🤍❤️

31/12/2025

24/12/2025

Buenas noches!🤍

17/12/2025

✨Las luces brillan y la alegría contagia, pero no olvides que tu salud mental también necesita un momento de paz. 🧘‍♀️ Estas fiestas, tómate un respiro y encuentra tu calma.

Te invitamos a:

🤳🏼Descargar a Ika´ navideño para colorear.

🖍️Permite que tu mente se relaje mientras das vida a los colores. Es una forma sencilla y creativa de reducir el estrés.

🎨Comparte tu obra. Si quieres, muéstranos cómo le diste color a la navidad usando

OPS/OMS México - PAHO/WHO Mexico
📞 Si necesitas apoyo psicológico, llama a la Línea de la Vida: 800 911 2000. Disponible las 24 horas del día, los 365 días del año.





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17/12/2025

Entre los 2 y los 7 años la magia no es un engaño,se llama pensamiento mágico y es una herramienta evolutiva fundamental para desarrollar creatividad, seguridad y capacidad de ilusión. Al escenificar la Navidad no estas ocultando la verdad, estas creando un refugio de ilusión que se convertirá en un recuerdo imborrable... es amor en forma de magia compartida...🥰🌲🎁❣️🎅

15/12/2025

A todos nos ha pasado algún año.
Ese diciembre que no se siente “mágico”, que no despierta la ilusión de antes, que llega más silencioso… o más pesado.

El cuerpo está cansado.
La mente está ocupada en otras cosas.
Y a veces simplemente no tenemos la energía para sostener la versión más feliz de nosotros mismos.
Y está bien. 🤎

No tienes que forzarte a disfrutar, ni justificar cada “no quiero ir”, ni obligarte a entrar en un mood que no nace de forma natural.

La felicidad no funciona a presión y, cuando intentamos empujarla, se vuelve agotadora.

Quizá este año tu diciembre es distinto. Es honesto. Y se sentirá más tranquilo.

Quizá lo que toca ahora es sobrevivir emocionalmente, quedarte con lo esencial, permitirte ir despacio y elegir lo que sí te da un poquito de bienestar.

Porque cuídate y priorizarte también es esto:
Reconocer cuando algo se siente pesado.
Darte permiso para necesitar menos.
Y no castigarte por ello.

Si este diciembre eres tú quien va más lento, si te acompaña el silencio o una emoción que no esperabas… aquí hay un espacio donde no tienes que fingir nada.

De verdad: no estás sola, no estás solo. 🏡
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Agenda tu cita... Será un gusto acompañarte. 🩷💜💚💙🤍

14/12/2025