Osteoporosis.
Disminución de la densidad de los huesos.
El personal del área de salud te puede ayudar, es tú...
⭐ Médico
⭐Fisioterapeuta
⭐Nutriólogo
De confianza.
Claro que podemos realizar ejercicio prescrito para ti.
Recuerda que todo tratamiento debe ser individualizado.
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Ejercicio terapéutico, personalizado y seguimiento constante.
Objetivos de tratamiento
🦴 Movilidad
🦴 Fuerza muscular.
🦴 Disminuir el dolor.
🦴 Mejorar coordinación.
🦴 Conociendo corporal.
🦴 Reabsorción ósea.
Todo tratamiento debe ser individual, acuse siempre a una consulta.
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Beneficios del ejercicio.
🦴 Movilidad
🦴 Fuerza
🦴 Sistema circulatorio
🦴 Nuestros pulmones
🦴 A nivel óseo
Recuerda que el movimiento es vida.
Todo tratamiento debe ser individual, acuse siempre a una consulta.
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Debilidad en los pies
Nuestros pies son los que nos cargan, nos ayudan a caminar y a realizar diferentes actividades. Por ello es la importancia de cuidar de ellos.
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La epicondilitis lateral o codo de tenista.
Es un trastorno que afecta a las personas que realizan de forma frecuente y continuada movimientos de hiperextensión del codo.
En la mayor parte de las ocasiones se trata de una enfermedad provocada por microtraumatismos de tracción repetidos en el punto de inserción de los músculos extensores de la mano y la muñeca
Síntomas:
🟠 Dolor en la zona del codo externa.
🟠 Inflamación
🟠 Puede irradiarse hacia la parte externa el brazo o antebrazo.
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Identifica tu dolor
Dolor es una sensación sensorial desagradable como pinchazo, hormigueo, ardor o molestia.
🟢 Dolor agudo: Inicio repentino, breve y dura relativamente poco tiempo.
🟢 Dolor crónico: Se presenta cuando el dolor dura o se repite durante meses o años.
¿Cuál es tu dolor?
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Ciática
Se refiere a dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo en la pierna. Ocurre cuando hay presión en o daño al nervio ciático.
🟢 El dolor suele ser ardiente, punzante o en forma de pinchazos.
🟢 Puede sentir entumecimiento o debilidad en la pierna o el pie
🟢 El dolor empeora al caminar, al correr, al subir escaleras, al estirar la pierna.
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El reposo prolongado tiene repercusiones en nuestra salud física es por ello por lo que te invitamos a prevenirlos.
Siempre se hace una previa valoración para ayudarte de una forma oportuna y pertinente.
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Síndrome del túnel carpiano.
Se produce por el aumento de presión sobre el nervio mediano a nivel muñeca.
Signos.
🟢 Hormigueo, principalmente nocturno.
🟢 Posiciones específicas que causan dolor.
🟢 Dolor en la muñeca que irradia.
Recuerda que todo tratamiento es individualizado.
Acude a consulta, no lo dejes avanzar más.
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Síndrome del túnel carpiano
Se produce por el aumento de presión sobre el nervio mediano a nivel muñeca.
Signos
🟢 Hormigueo, principalmente nocturno.
🟢 Posiciones específicas que causan dolor.
🟢 Dolor en la muñeca que irradia.
Todo tratamiento debe ser individualizado.
Recuerda que es importante acudir a una valoración.
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5 de julio día del fisioterapeuta.
Con todo el amor, compromiso y capacitación constante para brindarles una mejor atención.
Por su preferencia gracias.
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Síndrome del túnel carpiano.
Se produce por el aumento de presión sobre el nervio mediano a nivel muñeca.
Sigue siendo un síndrome idiopático, pero hay factores de riesgo asociados con esta condición como posturas prolongadas de flexión o extensión de la muñeca y/o uso repetitivo.
Signos.
🟢 Hormigueo, principalmente nocturno.
🟢 Posiciones específicas que causan dolor.
🟢 Dolor en la muñeca que irradia.
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