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LN Gabriel Mejía Ballín

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LN Gabriel Mejía Ballín

🌱 ¡Bienvenidos a mi página! Lic.

Soy 𝑮𝒂𝒃𝒓𝒊𝒆𝒍 𝑴𝒆𝒋𝒊́𝒂 𝑩𝒂𝒍𝒍𝒊́𝒏, 𝑳𝒊𝒄. 𝒆𝒏 𝑵𝒖𝒕𝒓𝒊𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒚 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒐́𝒑𝒂𝒕𝒂, con más de 20 años de experiencia y estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. 🥦 en 𝑵𝒖𝒕𝒓𝒊𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒚 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒐́𝒑𝒂𝒕𝒂, con más de 20 años de experiencia y estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. 🥦

16/03/2026

🌿 Comer acompañado y sin pantallas: la receta del bienestar emocional 🍲💬

Investigaciones científicas confirman que:

• 📱 El móvil en la mesa aumenta el estrés y reduce la alegría.
• 👥 Compartir la comida en compañía mejora la salud alimentaria y reduce el riesgo de obesidad.
💡 Consejo: deja el móvil a un lado y disfruta del momento. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

👉La próxima vez que te sientes a la mesa, deja el móvil a un lado y comparte el momento. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

👉 ¿Y tú? ¿Prefieres comer acompañado o en soledad con el móvil? Cuéntanos en los comentarios.

13/03/2026

💧✨ La salud empieza con lo simple

El agua y la rehidratación salvan vidas. Con estas imágenes queremos recordar que una solución oral puede marcar la diferencia en momentos críticos.

Compartamos conocimiento, cuidemos a nuestra comunidad y hagamos que la prevención llegue a todos. 🌍💙

08/03/2026

💜 8 de marzo: Día Internacional de la Mujer 💜

Hoy celebramos la fuerza, la voz y la dignidad de todas las mujeres.
El 8M es un llamado a la acción: a reconocer, respetar y transformar.
No basta con recordar, debemos construir un presente donde la igualdad sea real y la justicia cotidiana.

Que este día nos inspire a caminar juntos hacia un mundo donde cada mujer viva libre, segura y plena. ✊🌍

LN. Gabriel Mejía Ballín

06/03/2026

🌿✨ Jornada de Salud Colectiva – Ejido Quetchehueca ✨🌿

Este 10 de marzo de 2026, de 10:00 a 14:00 horas, te esperan en la cancha de basquetbol de Calle Plan de Ayala (entre C. 1400 e Ignacio Zaragoza) para compartir un día dedicado al bienestar de la comunidad.

👩‍⚕️ Servicios accesibles para todos:
• Consultas de medicina preventiva, salud mental y nutrición
• Detecciones de enfermedades crónico-degenerativas e infantiles
• Salud reproductiva: papanicolaou y exploración de mama
• Vacunación universal y antirrábica
• Exámenes visuales y donación de lentes
• Salud bucal y trabajo social
• Módulos de participación ciudadana, programas preventivos y asesoría en vivienda, pensiones y trámites municipales
• Donación de pañales, leche y ropa
• 🌱 ¡Entrega de árboles para nuestra comunidad!

💚 Ven con tu familia, participa y aprovecha los beneficios que fortalecen nuestra salud y unión.

📍 Ejido Quetchehueca, Cajeme, Sonora
🕙 10 de marzo | 10:00 a 14:00 hr

25/02/2026

👉¿Cansado/a de vivir bajo el yugo del estrés? 😩

Es hora de tomar el control y nutrir tu cuerpo y mente de forma natural. Nuestra última infografía te muestra el camino para romper ese ciclo constante de tensión.

Descubre cómo pequeños cambios en tu alimentación y la incorporación de prácticas naturopáticas pueden hacer una gran diferencia.

¡No te pierdas estos consejos esenciales!

👇desliza para ver la infografía completa y cuéntanos en los comentarios:

¿Cuál de estos consejos aplicarás primero?

21/02/2026

🌟 ¡Protege tu salud y la de tu familia! 🌟

Te invitamos a la Jornada de Vacunación en Ciudad Obregón, Sonora, donde podrás acceder de manera gratuita a las siguientes vacunas:

✅ Influenza
✅ Sarampión
✅ COVID-19
✅ Neumococo
✅ Esquema del Niño Sano
✅ Rubéola
✅ Parotiditis

💉 La prevención es la mejor protección. Ven con tus seres queridos y asegura su bienestar.

📍 Lugar: Ciudad Obregón, Sonora
📅 Fecha: Sábado 21 y Domingo 22 de Febrero 2026
🕒 Horario: Revisa aquí horarios y lugares disponibles 👇

👉Tu salud y la de tu comunidad están en tus manos. ¡No faltes! 💙

13/02/2026

Hoy, 13 de febrero, conmemoramos el Día Mundial del Condón 🛡️❤️

Una fecha para recordar que el cuidado también es una forma de amor propio y respeto hacia los demás. El uso del condón no solo previene infecciones de transmisión sexual (ITS), incluido el VIH, sino también embarazos no planificados.

Hablar de sexualidad con responsabilidad es construir una sociedad más informada, sana y libre de prejuicios.

✔️ Infórmate
✔️ Protégente
✔️ Disfruta con responsabilidad

Porque el placer y la prevención pueden ir de la mano.

07/02/2026

⚠️👉Que la duda no sea un riesgo... ¡Vacunate contra el Sarampión!...

28/01/2026

👉Llamado a la ciudadanía a participar en la consulta pública para fortalecer el etiquetado de alimentos en México

🔘Integrantes de la Alianza por la Salud Alimentaria anunciaron que la NOM-051, que regula el etiquetado de alimentos y bebidas, se encuentra en periodo de consulta pública.

🔘Industrias de alimentos y bebidas ocultan información clave de sellos y leyendas, y no advierten sobre ingredientes como los colorantes, entre otros elementos que deben ser corregidos en la norma.

🔘La participación ciudadana es fundamental para contrarrestar la influencia de grandes corporaciones y mejorar la información dirigida a las y los consumidores.

👉Súmate para defender y fortalecer el ETIQUETADO CLARO❗️

22/01/2026

🔬🍏 Naturopatía y Nutrición basada en evidencia 🍏🔬

¿Sabías que pequeños cambios en tu alimentación pueden mejorar tu salud a largo plazo?

En nuestra consulta te ofrecemos:

• Evaluación personalizada
• Planes nutricionales adaptados
• Estrategias naturales para prevenir y aliviar malestares
• Terapias Naturales y Alternativas.
• Diagnóstico Nutricional.
• Asesoría del uso Adecuado de la Herbolaria
• Atención de Enfermedades Crónico Degenerativas.

📍 Ubicación: Calle Chihuahua #243-C, entre Guerrero y No Relección, frente a Casa Kimoto.
📅 Citas disponibles: Lunes a Sábado.
📞 Agenda tu consulta: 644 415 79 13 o Whatsapp: 644 462 3435

💬 “Tu salud es tu mayor tesoro. Cuídala con conciencia.”
— Lic. Gabriel Mejía Ballin

🔗 Síguenos para más consejos de salud natural y bienestar.

02/01/2026

👉AGENDA TU CONSULTA y recibe apoyo para lograr tus nuevos propósitos de Año Nuevo en materia de salud.

🌱 Este 2026, transforma tus metas en bienestar real.

Con el acompañamiento de LN 𝑮𝒂𝒃𝒓𝒊𝒆𝒍 𝑴𝒆𝒋𝒊́𝒂 𝑩𝒂𝒍𝒍𝒊́𝒏, inicia un camino personalizado hacia el equilibrio físico, emocional y energético.

🔍 ¿Tus propósitos incluyen mejorar tu alimentación, fortalecer tu sistema inmune o reducir el estrés?

Aquí encontrarás orientación natural, profesional y cercana.

📆 Agenda tu cita hoy y da el primer paso hacia tu mejor versión.

📍 Ubicación: Calle Chihuahua #243-C, entre Guerrero y No Relección, frente a Casa Kimoto.
📅 Citas disponibles: Lunes a Sábado.
📞 Agenda tu consulta: 644 415 79 13 ó Whatsapp: 644 462 3435
💬 “Tu salud es tu mayor tesoro. Cuídala con conciencia.”
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Calle Chihuahua #243-C Entre Guerrero Y No Reelección
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