Psicoterapeuta América López

25/08/2025

¿Porque los niños celan a sus hermanos?

Los celos infantiles muchas veces surgen por miedo a perder la atención y el afecto de los padres y la inseguridad que sienten al no ser los únicos en recibir dicho cariño.

Al igual que un adulto, los niños necesitan sentir exclusividad y recibir atención de sus figuras de apego, por lo que la llegada de un nuevo hermano puede interpretarse como una amenaza a ese vínculo.

¿Que podemos hacer los padres?

* Validar sus emociones:
Ayudar al niño a identificar y gestionar sus sentimientos de tristeza, enojo o frustración.
* Establecer límites:
Poner reglas claras y ser firmes en la gestión de conductas inapropiadas, pero también ser flexibles.

25/08/2025

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25/08/2025

Tú, ¿Ya iniciaste tu proceso terapéutico?

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30/01/2025

Cuéntame. Quiero leerte 😊💕

28/01/2025

La frustración es una respuesta emocional que se produce cuando un niño no logra satisfacer sus necesidades, impulsos o deseos. Es una emoción normal del desarrollo infantil.

Algunos síntomas son:

*Rabietas. (Berrinche)
*Desajustes emocionales
*Ansiedad
*Evitar nuevos desafíos
*Dificultad para adaptarse a cambios
*Autoagresión o agresividad hacia otros
*Culpar a los demás
*Sentarse en silencio sin involucrarse en actividades

Algunas causas de la frustración en los niños son:
Cansancio, hambre, sentirse incomprendido, baja autoestima, dificultad para aceptar fracasos o sobreprotección.

A continuación te comparto algunas frases para que puedas compartirle a tus hijos y acompañar su emoción;

*Es natural sentirse así cuando las cosas no salen como queremos.
*Yo también me he sentido frustrado, pronto pasará.
*Esto que sientes puede ser difícil, pero estoy aquí para acompañarte y ayudarte.
*Es natural sentirse así cuando las cosas no salen como queremos.

Recuerda acompañar de manera funcional todas sus emociones.

27/01/2025

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede manifestarse con tristeza, irritabilidad, aislamiento o pensamientos autodestructivos.

Los niños pueden sufrir depresión por eventos difíciles, como la pérdida de un ser querido, violencia doméstica, abuso sexual, estrés, entre otras.

El tratamiento de la depresión infantil puede incluir psicoterapia cognitivo conductual, psicoeducación a los padres, y medicamentos.

Cuéntame ¿Tienes algún familiar que tenga o haya sido diagnosticado con depresión en la infancia?

25/01/2025

📝 Toma nota 💕

25/01/2025

No esperes a que lo pidan a través de comportamientos disfuncionales.

El momento de prestar atención a tus hijos es: ¡HOY!

Agenda tu sesión al siguiente número 966 112 2236

23/01/2025

23/01/2025

La envidia es una emoción que puede manifestarse en los niños por cosas materiales, comportamientos o la atención de los padres.

Por lo general es considerada como una emoción negativa, ya que genera malestar emocional y resentimiento hacia los demás.

Sin embargo, es importante poder utilizar esta emoción tan poderosa ya que puede ser un motivador para alcanzar sus metas.

Cuando desean ser tan buenos como sus amigos en alguna actividad, esta emoción los puede motivar a dar lo mejor de si para lograr ser los mejores.

Recuerda acompañar las emociones positivas y negativas de tus hijos de manera funcional.

Si deseas atención psicológica para tu niña, niño o adolescente no dudes en agendar una cita al número 966 112 2236

22/01/2025

No importa si tú hijo está llorando, enfadado o frustrado, el amor incondicional que los padres le damos les da la seguridad que ellos necesitan para seguir adelante y vencer cualquier dificultad.