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Nutrición para una vida saludable

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Calvillo
Nutrición para una vida saludable

Asesoría Nutricional enfocada en los gustos y necesidades individuales del paciente

28/12/2024

¡Feliz viernes! 🤗

24/12/2024

¡Feliz Navidad! Para todos mis pacientes, familia y amigos!🎄

25/10/2024

👉No desayunar puede desregular algunas hormonas clave en un buen metabolismo, puede aumentar el peso, entre otros problemas de salud a largo plazo.

👉 Mantener un patrón de alimentación saludable y balanceado es esencial para la salud en general.

14/08/2024

Cuando no se que almorzar o no tengo ganas de hacer algo muy elaborado por tiempo o flojera jeje, un sándwich me salva😉
(para ser sincera los sándwiches me ancantan 🤭)

07/08/2024

Hacer ejercicio es parte importante de un cambio de hábitos.

Si ya tomaste la decisión de cambiar tú estilo de vida y vas empezando con la alimentación, ve agregando un poco de actividad física.

¡Recuerda! Un día a la vez.
"El poder de los pequeños pasos para lograr cambios significativos" (Aplica para todo).

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