27/08/2025
Es correcto
esa película que te repites en la cabeza una y otra vez… la de la conversación que debiste tener, la oportunidad que perdiste, la herida que no cierra…
sabes exactamente de qué hablo.
esa película es la inversión más cara y menos rentable de tu vida.
te cuesta tu paz.
te cuesta tu presente. y el único "interés" que genera es más ansiedad.
si esta idea te incomoda un poco, es una buena señal.
significa que estás lista para dejar de ser la espectadora de tu propio pasado y empezar a ser la arquitecta de tu futuro.
el siguiente nivel de sanación no es un acto de "olvido", es un acto de estrategia.
yo lo llamo "el protocolo de la quema de naves".
no se trata de pretender que el pasado no existió.
se trata de tomar la decisión consciente de declarar ese capítulo como "historia de investigación", no como "manual de instrucciones para el presente".
extraes la única cosa de valor... la lección... y quemas el resto para que sus cenizas no puedan manchar tu ahora.
– esteban constante
p.d. romper estos patrones no es fácil.
requiere herramientas y una nueva forma de pensar.
en el newsletter diaria, te entrego precisamente eso: las herramientas para desmantelar las mentalidades que nos mantienen atrapados.
el primer paso para la libertad se da aquí:
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