Alyah Sol - Devenir soi

Alyah Sol - Devenir soi Accompagnante énergétique et coach de vie.

Accompagnante énergétique et coach de vie, je m'engage à vous aider dans le processus de découverte de vous-même ainsi que de la libération qui vous empêche de briller.

Je n'ai jamais voulu trouver ma mission de vie. Je voulais en fait sortir de l'inconfort que je vivais à ce moment de ma...
28/02/2026

Je n'ai jamais voulu trouver ma mission de vie. Je voulais en fait sortir de l'inconfort que je vivais à ce moment de ma vie. Cet inconfort de me sentir perdu.

C'était en 2012 et je vivais une grande crise professionnelle.

Cela était difficile pour moi puisque j'aimais beaucoup mon travail, depuis des années. Et puis, presque du jour au lendemain : patatras, je ne l'aimais.

Je voulais autre chose. Mais je ne savais pas quoi.
J'avais eu l'éveil spirituel, mais j'étais bien loin de tout comprendre

Finalement, cela m'a demandé du temps, des erreurs, de l'errance, des drames, des pertes, des ruptures amoureuses (et j'en passe...) pour découvrir que j'étais en fait dans un processus de découverte de sa mission de vie.

Je l'écris ici puisque peut-être que je ne suis pas la seule et que tu te reconnaîtras dans mes mots.

Puisque quand ce processus arrive, il ne se définit pas. Il ne dit pas : bonjour, c'est moi la mission de vie qui veut venir dans ta vie.

Non.

Ce processus te détruit d'abord, t'amène à t'éloigner des personnes qui compte pour toi pour peut-être te trouver autrement, sous une autre identité, en relâchant ce que tu pensais être (les masques, les rôles, les casquettes).

Une mission de vie, c'est un processus difficile à trouver. C'est rushant, rempli de résistances, puisque tu y trouveras tes pires blessures et conditionnement.

La plupart des gens fuient... parce que c'est trop dur. Reviennent dans le confort de leur quotidien.

Mais si jamais tu as envie de plonger dans l'aventure, je peux t'aider. Parce qu'il y a des moments où on a pas le choix.

Je propose des coaching spécifique mission de vie.
On plonge ensemble.
On pleure,
On rite.
On démêle.
On débloque.
On éclaicie.

Tu restes le maître à bord.
Mais je suis là, à coté, pour t'aider.

Alyah Sol

Pour savoir qui je suis : https://alyahsol.com/qui-suis-je/
Pour connaître mon offre de service Coaching mission de vie : https://alyahsol.com/coaching-mission-de-vie/
Pour prendre un rdv découverte (15-20 minutes de discussion avec moi : infoalyahsol@gmail.com

La violence faite aux femmes durant leur menstruation Cela fait longtemps que j’ai commencé à vivre avec mon cycle menst...
28/02/2026

La violence faite aux femmes durant leur menstruation

Cela fait longtemps que j’ai commencé à vivre avec mon cycle menstruel ce qui, d’après ce que je perçois, n’est pas encore la norme dans la société.

Vivre avec son cycle menstruel c’est ne pas avoir honte de ses menstruations, vivre avec le rythme de ses hormones (se reposer plus pendant ses menstruations), travailler un peu plus pendant le début du cycle et son ovulation et s’offrir beaucoup de douceur pendant sa visionnaire (SPM) et écouter ses messages.

A chaque fois que je suis dans mes menstruations, je me sens dans les grottes souterraines de la terre. Je le vis comme un cadeau précieux et oui, je suis différente à ce moment et beaucoup moins productive. Même avec tous les efforts du monde, je n’y arrive pas. C’est hormonal.

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Cela fait aussi longtemps que je vois à quel point notre société n’est pas du tout adaptée à cela et que l’on demande aux femmes d’être beaucoup trop masculine, c’est à dire de fonctionner comme si elle n’avait pas d’hormones et qu’elle n’était pas cyclique (je sais que l’homme a des cycles aussi, je parle plus du principe du masculin toxique).

Je l’écris ici puisque je trouve cela d’une extrême violence (pour le vivre depuis des années) et que j’aimerai que les menstruations reprennent plus leur place dans la société.

Pourquoi demander à une femme d’être ultra-productive alors que tout son corps est en arrêt et que son utérus lui demande de s’arrêter ? Pourquoi inflige-t-on cette violence aux femmes, sans rien dire, alors que cela frôle la cruauté (selon mon expérience) ?

Pourquoi les menstruations sont encore taboues (même le dire est tabou, il faut dire « ragnagna » ou semaine rouge », alors que ce moment est un moment particulier de la femme qui se régénère et qui en fait a besoin de soin, plutôt que des jugements…

Ce n’est pas des « ragnagna », c’est un moment sacré que vit la femme… même un deuil de l’enfantement qui lui permet de renaître, à chaque mois.

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Pourquoi ne pouvons-nous pas plutôt prendre soin des femmes menstruées, les accompagner, les laisser se reposer plutôt que de leur demander la lune alors qu’elles n’ont pas l’énergie pour cela ?

Je sais que je suis un peu intense mais c’est un sujet qui me touche depuis longtemps et je crois qu’il a besoin d’être adressé.

Si l’on parle de masculin sacré et de féminin sacré, nous devons aussi parler des thématiques qui ne sont pas encore honorée dans nos sociétés.

Il n’y a rien de plus féminin qu’un cycle menstruel qui nous fait passer par tous les archétypes féminins (ou en tout cas beaucoup), comme une plante qui fleurit et meurt au fil des saison.

Notre cycle menstruel, c’est la voix de la terre qui s’exprime dans nos corps et qui sommes-nous pour la juger ou ne pas l’écouter ?

Pourquoi cherchons-nous autant à nous éloigner de cette voix de la terre puisque la vérité que je vis est que dans ces moments de menstruations, j’entend la terre qui me parle dans mon corps… et quand la société laissera enfin les femmes êtres menstruées et vivre ce qu’elles doivent vivre, alors peut-être que nous pourrions tous nous assoir autour des femmes menstruées et écouter ce qu’elles ont à dire.

Une femme menstruée n’est pas à être rejetée ou humiliée. Elle est, au contraire, à écouter, quand elle revient de sa grotte et de son plongeon à l’intérieur d’elle-même.

Alyah Sol

27/02/2026

Qu’est-ce qui se passe dans l’énergie en ce moment, selon le Calendrier Maya ancestral.

26/02/2026

Parfois, c’est une lutte qui est presente à l’intérieur de nous. Et il n’y a rien à faire d’autres que d’accueillir.

Nouvelle formation qui démarre le 3 mars, pour la pleine lune : La voie de l'ombre. Il me semble que l'humanité est rend...
24/02/2026

Nouvelle formation qui démarre le 3 mars, pour la pleine lune : La voie de l'ombre.

Il me semble que l'humanité est rendue (enfin), là. Rencontrer l'ombre.

L'ombre à la fois extérieure mais surtout intérieure. Tout ce que l'on cache et ce que l'on se cache nous-même.

Tout ce qui est voilé et qui fait mal, puisque oui, l'ombre fait mal. C'est ce qu'elle fait.

Pour "travailler l'ombre", il faut des outils, une posture. Généralement cela ne se fait pas "tout seul".

Il faut plonger, se responsabiliser, sortir des discours de fuite.
C'est un gros travail.

Et puis ensuite, il y a l'ombre extérieure, puisque non, tout ne nous appartient pas. Il y a des choses qui appartiennent à l'autre.

Comment faire face à l'ombre de l'autre ?

Dans cette formation, je te propose mes outils, ce que j'ai accumulé pendant longtemps de ma propre expérience. J'en ai vécu pas mal...

Parce qu'en fait, au delà de la dualité et de la morale, il y a : l'initiation. C'est ça, la voie de l'ombre. Comprendre l'ombre comme une initiation et non comme un ennemi à abattre.

Voici mon apport.

Pour recevoir la fiche de présentation complète ou d'autres infos, contactez-moi : infoalyahsol@gmail.com

On me demande parfois ce que j'offre comme accompagnement. En résumé, je vous aide à vous libérer afin que vous puissiez...
24/02/2026

On me demande parfois ce que j'offre comme accompagnement. En résumé, je vous aide à vous libérer afin que vous puissiez devenir plus vous-même encore.

Ensemble, en séance, on enlève les noeuds qui vous empêchent de briller, qu'ils soient karmiques, énergétiques, de vies antérieures ou intergénérationnels.

A chaque soin, ou presque, je suis soufflée par ce que l'on peut enlever comme mémoire (surtout dans le transgénérationnel) qui nous empêchent d'être nous-même et heureux.

La vérité que je perçois souvent est que peu importe le nombre d'affirmations positives que nous feront, nous ne pourrons jamais être heureux si nous avons encore des noeuds et des courts-circuits énergétiques dans nos corps. Et bien souvent, ils sont inconscients...

Nous pouvons d'ailleurs passer une vie entière à ne pas libérer ces noeuds.

Ce que j'offre comme accompagnement | C'est ce que je fais, en plus de vous offrir de la guidance (ma première médecine), sur beaucoup de sujets, vous apportant ainsi de la clarté dans vos vies et particulièrement dans vos transitions de vie.

En résumé, je guide, j'accompagne, j'oriente et je vous aide à vous libérer (c'est pas moi qui vous libère, c'est vous qui vous libérez. Moi je vous aide).

Ma méthode est douce, holistique, énergétique (je suis énergéticienne) et calme. Nous prenons le temps de discuter, de nous assoir avec ce qui est présent, sans rien rejeter.

Si tu veux en savoir plus, c'est ici : https://alyahsol.com/seances/

23/02/2026

La valeur d’un pas - On oublie parfois la valeur d’un pas.

Pas deux. Pas trois. Juste un qui nous amène vers la bonne direction.

Parfois, nous n’avons même pas besoin de connaître la direction mais simplement de savoir poser le premier pas vers.

Généralement, ton coeur sait. Ou ton pied…

Laissez-les faire.
Arrete de trop réfléchir.
Reviens dans ton corps.
Et danse.

21/02/2026

Bonjour tout le monde ! Voici une vidéo qui vous parle de la retraite que je propose au Mexique et qui débute la semaine prochaine. Si vous ne pouvez pas, pas de panique, vous viendrai à la prochaine. Si vous sentez l’appel, venez : https://alyahsol.com/retraite-au-mexique-renaissance/

20/02/2026

Devenir soi est un programme qui veut aider tous ceux qui veulent se rencontrer, trouver leur mission de vie et être pleinement eux-mêmes. Départ le 3 mars ! Info : infoalyahsol@gmail.com

20/02/2026

Etre nomade

Ces dernières années, j’ai découvert que j’étais une nomade, c’est-à-dire que j’aime profondément bouger et changer de lieux et cela ne m’affecte pas. Au contraire, cela me nourrit.

Plus je bouge, plus je gagne en énergie.

Cela ne me déstabilise pas, au contraire cela m’ancre et je sais que je vais probablement surprendre certaines croyances en disant cela.

Non, l’ancrage n’est pas une question de lieu, mais de posture intérieure, en soi. L’ancrage n’est pas une question de maison…

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Je l’écris ici puisque cela a été difficile pour moi de l’accepter, même de le voir (j’ai mis 3 ans…), puisqu’il me semblait que j’étais à contre-courant de la société.

Dans notre société, nous ne pouvons être nomade.

Nous « devons » avoir une maison, être stable, vivre une vie routinière et avoir un plan de vie jusqu’`à 60 ans.

Je ne suis pas comme cela.

Je sais où je m’en vais, certes. J’ai ma direction et mes visions et je les mets en place.

J’estime être dans ma mission de vie et cela me nourrit énormément.

Mais je n’ai pas tout programmé jusqu’à 60 ans et je ne le veux pas puisque je veux encore me laisser guidé par le plus grand. Toujours.

Je me considère comme une louve (ou plutôt une panthère) qui marche sa route, créant des connexions à travers le monde, créant les ponts, offrant des opportunités, me nourrissant de mes rencontres en offrant mes dons et ma médecine à ceux qui en ont besoin.

Je l’écris ici puisque j’ai l’impression parfois que l’on nous demande trop d’être comme les autres. Pourtant, c’est impossible et même inutile.

Comment une société peut fonctionner si nous sommes « tous pareils » et n’ayons pas des choses différentes à offrir à la société ?

Ce que je perçois parfois est que par réflexe d’appropriation et parfois par blessure, l’humain copie et en copiant, il s’oublie, disparait devant des pratiques qui ne lui conviennent pas et pire encore qui vont à l’inverse de son cœur et de ce que son âme veut faire.

Qui je suis ? Qui suis-je véritablement au-delà de ce que la société me demande, les rôles, les attentes de mes parents, les attentes de mon groupe social ?

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Durant des années, j’ai à la fois reçu de l’admiration et des jugements. Cela m’a heurtée au début (pour les jugements, en partie parce que j’ai 40 ans…) et puis ensuite j’ai fini par comprendre que c’était parce que les gens ne comprenaient pas ma démarche. On juge parce que l’on ne comprend pas.

Oui, j’étais « posée » avant 2020, mais j’étais malheureuse et la pandémie m’a libéré de ce malheur en m’offrant l’opportunité de tout vendre pour voyager (ce que je trouvais fou à l’époque et qui maintenant me semble une évidence).

Je ne reviendrai jamais en arrière même si je sais qu’un jour, je trouverais ma maison.

Beaucoup pourront dire ce qu’ils veulent concernant la pandémie, elle a révélé beaucoup de choses pour beaucoup… dont moi et mon nomadisme qui est en fait mon compagnon le plus fidèle.

Quand je suis nomade, je redeviens moi-même, voyageant dans les aéroports, écrivant, travaillant et philosophant. Je me sens profondément bien en étant nomade.

Il me semble même que mon âme a besoin de cela pour fonctionner puisque sinon, je me sens en cage et je dépérie comme un oiseau à qui on coupe les ailes.

Oui, j’ai un appartement à Sherbrooke que je vais être heureuse de retrouver. J’aime profondément Sherbrooke et oui « je suis là » pour le moment. Mais il n’est plus une prison, il est simplement un nid que je retrouverais, avant de repartir puisque je suis comme cela.

J’écris cela pour peut-être inspirer certaines personnes qui ne s’autorisent pas à être eux-même par convention. Ici, ce n’est pas juste question d’être nomade, mais qui nous sommes.

Être soi-même et l’assumer est pourtant la plus belle preuve d’amour de soi. Même si cela challenge les gens.

Peut-être que ces gens qui vous jugeront auront besoin d’être challengé. Peut-être qu’ils ont besoin d’être confronté à leur propres croyances limitantes. Peut-être que cela leur appartient, simplement… et qu’ils ont aussi le droit d’avoir leur perception.

Pourquoi être autant affecté par ce que les autres pensent de vous ?

Finalement, je nous souhaite d’être libre d’être qui on est puisque cette liberté là est la plus juteuse au monde… dans cette liberté, nous n’avons plus besoin de rien… On est juste avec nous-même et nous nous remplissons de nous, ce qui est en fait la plus pure des abondances.

Je nous le souhaite.

Cette liberté d’être et de s’offrir au monde comme nous sommes.

Et ainsi, peut-être, nous pourrons enfin créer ce nouveau monde qui a tant besoin de nous. Mais pas du nous qui a peur, qui se limite, qui copient, qui se cachent…

Ce « nous » qui peut s’offrir pleinement, dans toute sa rayonnance et ses dons parce que si il y a bien quelque chose que le monde a besoin en ce moment (selon ma perception), c’est bien de la lumière et des dons de chacun.

Et pas qu’un peu.

Beaucoup.

Bref, je nous le souhaite.

Merci de m’avoir lu.

Énergie de la nouvelle lune et de tout le cycle lunaire selon le Calendrier ancestral le Cholq'ij En cette merveilleuse ...
18/02/2026

Énergie de la nouvelle lune et de tout le cycle lunaire selon le Calendrier ancestral le Cholq'ij

En cette merveilleuse journée de nouvelle lune, nous sommes entrés dans les énergies de 13 Kame, celui qui peut nous aider à incarner (concrètement des changements positifs).

13 Kame est un Nahual (esprit) extrêmement puissant qui nous invite à manifester des changements concrets dans nos vies.

En des mots très simples, il ne voudra pas seulement de belles paroles, il voudra des actes, des actions dans la matière, enracinés dans notre souveraineté.

Une chose très simple à faire aujourd'hui (et demain) serait de nous poser la question : qu'est-ce que nous voulons comme changements positifs dans nos vies (qui rejoignent notre vocation et notre mission de vie) et que sommes-nous capable de réaliser ?

13 Kame ne voudra pas seulement des visions, il voudra des pas et de la volonté...

Une très belle nouvelle lune avec ce signe.

N'oublions pas ici que pour les mayas, la mort n'est pas relié à la "mort" en tant que telle mais plus à la transformation et changement.

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