Liz Alvarado Terapeuta Fisico

10/11/2025

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25/09/2025

24/09/2025

22/09/2025

Hay alrededor de 72.000 terminaciones nerviosas en los pies humanos, que están conectadas a cada órgano y sistema del cuerpo.

Esto explica por qué las prácticas de masaje de pies o terapia de uñas tienen efectos tan poderosos en la salud.

🦶 Los pies: un mapa del cuerpo ¿Sabías que tus pies contienen más de 72.000 terminaciones nerviosas? Cada uno está intrincadamente conectado a órganos, glándulas y sistemas en todo el cuerpo. Esto no es solo poético, es fisiológico.

Es por eso que prácticas como el masaje de pies, la reflexología e incluso la terapia de uñas pueden tener profundos efectos en tu salud. Al estimular puntos de presión específicos, estas terapias pueden:

🧠 Disminuye el estrés y la ansiedad

💓 Bajar la presión arterial

🩸 Mejora la circulación

🌙 Promueve el sueño mejor

🤕 Aliviar el dolor y las náuseas

🦶 Mejora la sensibilidad nerviosa y la movilidad2

En la medicina china antigua y en el cuidado holístico moderno, los pies se ven como una puerta de entrada a la curación. Así que la próxima vez que trates a tus pies, recuerda, no solo los estás mimando. Estás nutriendo todo tu cuerpo.