07/05/2023
¿Sabes cómo fue tu proceso de gestación y tu nacimiento? ¿Qué pensaba y sentía mamá en esos momentos?
Las investigaciones arrojan que las mujeres tienen recuerdos vívidos de sus embarazos y el nacimiento de sus bebés tanto positivos como negativos.
Si aún no has indagado en como comienza tu historia te recomiendo hacerlo, cada embarazo y nacimiento son diferentes, cada experiencia, pensamiento y emoción que experimentan las madres son irrepetibles y únicos, sin importar las circunstancias estos eventos transforman varias vidas.
Si estas embarazada puedes hacer un diario en el que describas que piensas, que sientes, como vives el embarazo, cuales son tus deseos para el nacimiento de tu bebé, que sucedió durante el parto, que sentiste cuando lo viste por primera vez.
Programa todo para que tu experiencia sea satisfactoria, comenta con tu Médico tratante, con tu Doula, con tu familia como deseas vivir el embarazo y parto, recuerda que mientras más información tengas te sentirás más preparada para tomar las decisiones adecuadas para ti y tu familia.
