Coach Sofia GM

Coach Sofia GM Brindar apoyo a las personas que requieran orientación enfocada al área de nutrición y fitness.

Con el modelo de hoy.¿Qué tal? Grabando nuevo sistema de entrenamiento, esperenlo pronto.
09/06/2022

Con el modelo de hoy.
¿Qué tal?
Grabando nuevo sistema de entrenamiento, esperenlo pronto.

07/04/2022

Segunda parte de como medir tus progresiones.

Haciendo lo que más me gusta 🙂😉
06/04/2022

Haciendo lo que más me gusta 🙂😉

O yeah
28/03/2022

O yeah

31/01/2022

Y tu sabes hacer el press francés??
Checa como debes de ejecutar para evitar lesiones y tengas una mayor acción muscular. 😉

16/01/2022

Checa cuales son las dietas que no debes de hacer por que pones en riesgo tu salud.

04/01/2022

Rutina de abdomen 😎

30/11/2021

Rutina en la playita!! 🏖👌🏻💪🏽

29/11/2021

Un super ejercicio con grandes beneficios, hazlo correcto ✔ 💪🏽

09/11/2021

RUTINA FULLBODY, no te la pierdas!!

08/11/2021

Ejecuta bien los ejercicios para que obtengas mejores resultados y no corras riesgo de lesionarte.
Checa esta cápsula de press de pecho a una mano con polea 👀😮🤓👌🏻

Dirección

Cancún
77560

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
Miércoles 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Viernes 9am - 5pm

Página web

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