Lunes 2pm - 8pm Martes 2pm - 8pm Miércoles 2pm - 8pm Jueves 2pm - 8pm Viernes 2pm - 8pm Sábado 2pm - 5pm

Nutrióloga Ximena Casanova

Casa
Mexico
Cancún
Nutrióloga Ximena Casanova

Consultas de nutrición, mi meta como nutrióloga es educar, ayudar y mejorar hábitos alimenticios, conforme a tus metas y necesidades.

Soy L.N educadora en diabetes, si requieres de consulta, quedo a su disposición.

01/11/2025

Pan pita integral de pollo 🫓

19/10/2025

Pollo en salsa poblana 🍽️🫑🍗
Super fácil de hacer!
Ingredientes para 2 porciones
* Fajitas de pollo (200 gr)
* Chiles poblanos (3 piezas)
* Leche deslactosado light (1 taza)
*Crema baja en grasa (1/3 de taza)
* Queso crema ligth (40 gr)
* 1 lata se elotes en grano
* Sal
Ponemos a asar los chiles poblanos, los pelamos y cortamos en tiras.
Licuamos la leche, crema, queso crema, 1 pieza de chile poblano. Hervimos y sazonamos. Agregamos el pollo ya cocido y la lata de elotes. Listo!
Así de fácil 👌🏼.
Agrega verdura para acompletar la porción 🥕🥦🥬
Nutri Ximena Casanova Pantoja.

17/10/2025

CONSULTA NUTRICIONAL
Amate lo suficiente como para llevar un estilo de vida saludable ✨
📝Diseño un plan de alimentación 100% a tu objetivo, que cumpla todas las características de tu historia clínico nutricional.
📞Agenda consulta vía WhatsApp 998 621 0830
Presencial / Online 💻
Lic. Ximena C. Casanova Pantoja.
Egresada de la Universidad La Salle Cancún. Nutrición y Gastronomía. Educación en Diabetes.
Céd. prof. 12420866.

09/10/2025

¿Qué es Resistencia a la insulina?
Nutrióloga Ximena Casanova Pantoja
Cita previa WhatsApp 9986210830

04/10/2025

Alimentos que me encantan de 🤩 10 de 10 👌🏼

18/09/2025

Amo mi profesión 👩🏽‍⚕️🍍🍽️💚
"La nutrición adecuada es una inversión en tu futuro".
Lic.en Nutrición Ximena Casanova Pantoja.
Universidad La Salle Nutrición y Gastronomía. / Dipl. Educación en diabetes.
Ced prof 12420866
Cita previa WhatsApp 9986210830

15/09/2025

𝗧𝗶𝗽𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝗰𝗵𝗲 𝗺𝗲𝘅𝗶𝗰𝗮𝗻𝗮🇲🇽
.
Disfruta tu comida al máximo 🙌🏽
Te comparto algunos tips de algunos platillos típicos ✨
Recuerda que no se trata de restringir, se trata de aprender y disfrutar los alimentos 🤩🌽🍲🥗🍅

13/09/2025

¡Deliciosos desayunos! 🥞🥐🍳🥯🍊🍎🍓
Tenemos platillos Fit y no tan Fit 🫣
¡Prueba el que más se te antoje😋!
Visítanos o lo llevamos a tu domicilio 🛵
📍Nos ubicamos en la Reg220, calle 107.
WhatsApp 998 407 8610
⏰Lunes, miércoles, jueves, viernes: 7am a 1pm / sábado y domingo 7:30am a 1pm./ Martes 😴
🛵Contamos con diferentes servicio...
*Pick up
*Directo en el local
*A domicilio
*App Didi
*App Rappi

12/09/2025

Opciones de botanas Sabritas 😍
La verdad es que soy de antojos salados, estás son mis mejores opciones de "Sabritas" para poder picar, me encantan porque no tienen grasas trans y no son muy altas en calorías 🚨
Mi favorita son las de 🤭
Las he encontrado en tiendas Oxxo, Go mart, Walmart, Farmacia Guadalajara Chedraui, Costco, Sam's.

03/09/2025

¡Hola! Hoy les quiero compartir el progreso que ha tenido Litzy.
Una chava de 24 años que tomo la mejor decisión. Invertirle tiempo y dedicación a su salud, a su cuerpo y su mente.
Llevamos 4 meses y ha generado grandes cambios ✨ a pesar de tener un trabajo demandante (viaja mucho), ha sido una persona muy disciplinada y siempre encuentra la mejor opción que tenga a su alrededor 🫰🏽
Su objetivo principal es tener y conservar un peso saludable, perdiendo masa grasa y ganando masa muscular.
Aún no llegamos al objetivo, pero lo está haciendo muy bien 👏🏼
Menos 9.3 kilos
Menos 11.9% grasa sub.
Más 6% masa muscular.
Menos 9 cm. cintura.
Menos 9 cm cadera.
Vamos con todo Litzy, por más músculo!!
Muchas gracias por la confianza 🙏🏼

18/06/2025

Jugo verde 💚
¿Porqué me encanta?
Es una de mis bebidas matutinas preferidas.
Mis ingredientes favoritos:
*1/2 taza de piña o manzana 🍏
*Puño de espinaca
*Puño de apio
*1/3 de pieza de pepino
*Trozo pequeño de jengibre
👇🏽¡Checate estos beneficios!
Antiinflamatorio
Antioxidantes
Buenísimo en fibra para mejorar la digestión.
A mí me gusta tomarlo en ayunas o acompañando mi desayuno. 10 de 10 .👌🏽
Nutrióloga Ximena Casanova Pantoja
Cita previa WhatsApp: 998 621 0830.

13/04/2025

Ensalada de pollo, queso y mango 🥗🥭
Me encantó esta combinación super tropical 😄
Les comparto los ingredientes que utilicé, solo me faltó la foto del mango, pero es mango natural.
Nutrición 💚
Nutrióloga Ximena Casanova Pantoja
Cita previa WhatsApp 9984078610

Dirección

Reg 220, Calle 107, Mza 17
Cancún
77517

Horario de Apertura

Lunes	2pm - 8pm
Martes	2pm - 8pm
Miércoles	2pm - 8pm
Jueves	2pm - 8pm
Viernes	2pm - 8pm
Sábado	2pm - 5pm

Teléfono

+529984078610

Página web

https://www.instagram.com/nutri_xime_casanova/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Ximena Casanova publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.