Psic. Noemi Eb. psicóloga en Cancún

11/09/2022

En la mayoria de los casos la persona ignora que esta viviendo una dependencia hacía algo o alguien.

Se aborda el problema de la Dependencia emocional en pareja, ofreciendo algunas claves sobre sus causas, consecuencias y tratamiento.

11/09/2022

Hablar de educación sexual a los hijos sigue siendo un tabu para algunos padres.

Impartir educación sexual a cualquier edad, incluso a partir de etapas tempranas, es el camino para la prevención de problemas sociales como los embarazos en adolescentes, violencia sexual, así como acoso escolar y sexual a través de las redes sociales (ciberbullying), afirma la académica del D...

11/05/2021

El vacío existencial

Es la carencia de sentido a la vida, es cuando la persona experimenta en su vida un vacío que siente que a pesar de todo lo que ha hecho al final del día se queda insatisfecho, no encuentra un propósito o un objetivo alguno porque seguir haciendo lo que hace. Esta falta de sentido a la vida puede ser autodestructivo en la persona debido a que puede llegar a tener comportamientos o conductas de riesgo que dañen a su persona o dañen a los de más.
En la búsqueda de este sentido podrían quedar atrapados en el consumo de alcohol, dr**as y otras sustancias toxicas.

¿Cómo podemos llenar ese vacío? Según Víctor Frankl

10/05/2021

información importante

Mamitas, estoy absolutamente en contra de cualquier tipo de agresión como método para "educar" y te voy a explicar por qué. Una investigación indica que golpear a tus hijos podría afectar gravemente su desarrollo cerebral. No hay, más, es un acto violento que debemos rechazar y denunciar. ...

10/05/2021

El Autoconcepto

Es la Opinión que una persona tiene sobre sí misma, que lleva a evaluarnos y a darnos un valor.
¿Pero qué pasa cuando se tiene un Autoconcepto negativo? La persona se mira en el espejo de una forma distorsionada y llega a autocriticarse o a evaluarse de una forma negativa.

Este Autoconcepto negativo lo vamos adquiriendo desde la niñez y lo normalizamos e internalizamos sin someterlo a juicio y eso llega a crear malestar en nuestras emociones y vida cotidiana como profesión, deporte, pareja, familia, etc.

En otros casos la persona hasta da permiso inconscientemente de que otros lo traten mal y siente que lo merece y se culpa.

¿Te has preguntado porque algunas veces vives las mismas situaciones desagradables? ¿Quieres mejorar tu vida?

26/02/2021

El apego afectivo es una vinculación mental y emocional, cuando se vuelve dependiente se tiende a perder la valía personal, donde el auto respeto y el amor propio son mutilados, la persona entrega todo a la otra persona por temor al rechazo o abandono hasta el punto de cosificarse o anularse como persona.

algunas personas tienen la idea de que ese vínculo proveerá de forma permanente placer, seguridad o autorrealización, pero en realidad es inestable.

03/01/2021

Si te dieran 100 puntos para dividirlo en partes ¿a quién o a qué le darías la parte más grande? Cada uno de nosotros tenemos prioridades diferentes, Los problemas emocionales y afectivos surgen cuando la parte de mayor valor sufre una perdida y no encuentras salida, lo óptimo sería lograr un equilibrio.

Psic. Noemi Eb

18/12/2020

17/12/2020

De repente nos detenemos y miramos fijamente hacia un punto y nos preguntamos ¿cuándo fue que paso? ¿Antes no existía o no era de tal manera? En realidad siempre estuvo allí o así era y no lo mirábamos, porque nuestra atención selectiva no estaba focalizada en ese punto, no era nuestra prioridad, no éramos conscientes de esa realidad, lo mejor es darse cuenta a tiempo. ¿te ha pasado?

Psic. Noemi Eb

22/11/2020

En sesión terapéutica