Lunes 7am - 9pm Martes 7am - 9pm Miércoles 7am - 9pm Jueves 7am - 9pm Viernes 7am - 9pm Sábado 8am - 1pm

YOGA 212

Casa
Mexico
Cancún
YOGA 212

Yoga 212 es un estudio con un maravilloso espacio equipado específicamente para yoga, donde encontrarás tú equilibrio físico y mental.

Eres bienvenido no importa la edad que tengas. Contamos con tienda física y en línea con todo lo que necesitas en la practica del Yoga.

¡Acércate y conoce todos nuestros productos!

17/03/2026

Los miércoles no son un día más… son un portal de energía 🔥

Te invitamos a nuestra clase de Kundalini, una práctica poderosa que combina respiración activa, movimiento dinámico, mantras y meditación para despertar tu energía vital.

Es ideal si:

✨ Sientes bloqueos emocionales
✨ Necesitas claridad mental
✨ Quieres elevar tu vibración
✨ Buscas una práctica más espiritual y transformadora

Kundalini no solo mueve el cuerpo, mueve tu energía, tu enfoque y tu intención.

Cada miércoles es una oportunidad para resetear tu semana y reconectar con tu poder interno.

¿Listos para experimentar algo diferente?
Reserva tu lugar por mensaje directo.

14/03/2026

Respira. Sostén. Siente.

La clase de Hatha es el equilibrio perfecto entre fuerza y calma.

Aquí no hay prisa. Cada postura se mantiene el tiempo suficiente para que el cuerpo se fortalezca y la mente se aquiete.

Es ideal si:

✨ Estás comenzando en yoga
✨ Quieres mejorar tu postura
✨ Buscas fortalecer sin impacto
✨ Necesitas bajar el ritmo y reconectar

En Hatha aprendes a construir bases sólidas, a entender tu alineación y a escuchar tu cuerpo con atención plena.

No se trata de hacerlo perfecto, se trata de hacerlo consciente.

Te esperamos en el mat.

Reserva tu lugar por mensaje directo.

12/03/2026

¿Sientes ansiedad constante y no puedes dejar de sobrepensar?

No es debilidad mental, es estrés atrapado en tu sistema nervioso.

Haz un reset somático y vuelve a la calma.

¿Qué haremos en la sesión?

Breathwork consciente: Para regular la respiración y preparar el cuerpo.

STRE®️ (Stress & Trauma Releasing Exercises): Una secuencia mecánica suave que fatiga piernas y pelvis de forma controlada.

Esto activa el temblor neurogénico, un reflejo fisiológico natural que descarga la tensión profunda, especialmente en el psoas.

Sound healing: Para relajar profundamente e integrar el proceso físico.

🤲 Acompañamiento: Guía somática y energética sostenida durante toda la experiencia.

Detalles del evento:

🗓️ Fecha: 21 de Marzo
⏰ Horario: 5:00 pm a 7:00 pm
📍 Lugar: Yoga 212
🏢 Dirección: Master Plaza, Av Huayacán Lote 1-10-local 31, 77500 Cancún, Q.R.

💰 Inversión: $900 MXN (Preventa)

$1,200 MXN (El día del evento)

⚠️ Cupos muy limitados para brindar la mejor atención.

¿Te gustaría apartar tu lugar o tienes alguna duda con el proceso?

Escríbeme por DM.

11/03/2026

Tu espalda carga más de lo que imaginas… estrés, postura, horas frente a la compu, pendientes sin resolver.

La práctica de yoga no solo la estira — la libera. 🧘🏻‍♀️

Cuando fortaleces tu core, mejoras tu alineación y movilizas la columna de forma consciente, comienzas a sentir:

✨ Menos dolor y rigidez
✨ Mejor postura
✨ Más movilidad
✨ Respiración más profunda
✨ Sensación de ligereza en todo el cuerpo

Una espalda fuerte es una mente más tranquila. Porque cuando la columna se equilibra, todo tu cuerpo responde.

Regálale a tu espalda el movimiento que necesita. Tu cuerpo te lo va a agradecer.

09/03/2026

☀️ Buscamos instructor de Hatha yoga para los lunes y miércoles de 7:45 pm a 9:00 pm.
Informes por DM o al WhatsApp: 998 320 3319 🧘‍♀️ 🧘

09/03/2026

El embarazo transforma tu cuerpo, el yoga prenatal te ayuda a habitarlo con calma.

El yoga prenatal es un espacio seguro para conectar contigo y con tu bebé mientras fortaleces tu cuerpo, mejoras tu respiración y alivias molestias comunes como dolor de espalda, inflamación y tensión.

✨ Beneficios:

• Fortalece piernas y suelo pélvico
• Mejora postura y circulación
• Reduce estrés y ansiedad
• Te prepara física y emocionalmente para el parto

No necesitas experiencia previa, solo el deseo de regalarte este momento.

Respira. Siente. Conecta.

Tu cuerpo sabe gestar vida… el yoga te acompaña en el proceso 🤰🏻

Si estás embarazada o conoces a alguien que lo esté, envíale este mensaje

08/03/2026

Ser mujer es habitar muchos roles, muchos ritmos y muchas emociones y aun así seguir avanzando con valentía.

En el mat recordamos algo poderoso: tu cuerpo es fuerte, tu mente es capaz, tu energía es sagrada.

Que nunca olvides que tu sensibilidad es poder, tu pausa es sabiduría y tu voz merece espacio.

07/03/2026

Hace 4 años abrimos las puertas con un sueño… crear un espacio donde el cuerpo se fortalezca, la mente se calme y el corazón encuentre hogar.

Hoy celebramos mucho más que un aniversario; celebramos cada respiración compartida, cada alumno que llegó con dudas y se quedó por transformación.

Cada práctica que nos recordó que siempre podemos empezar de nuevo.

Yoga 212 no son solo paredes ni tapetes.

Es comunidad. Es energía. Es crecimiento constante. Es un lugar donde vuelves a ti.

Gracias por confiar.

Gracias por sostener este espacio con tu presencia.

Gracias por ser parte de estos primeros 4 años y de todo lo que está por florecer. ✨

Seguimos expandiéndonos. Seguimos respirando juntos.

05/03/2026

El embarazo transforma tu cuerpo, el yoga prenatal te ayuda a habitarlo con calma.

El yoga prenatal es un espacio seguro para conectar contigo y con tu bebé mientras fortaleces tu cuerpo, mejoras tu respiración y alivias molestias comunes como dolor de espalda, inflamación y tensión.

✨ Beneficios:
�• Fortalece piernas y suelo pélvico
�• Mejora postura y circulación�
• Reduce estrés y ansiedad�
• Te prepara física y emocionalmente para el parto

No necesitas experiencia previa, solo el deseo de regalarte este momento.

Respira. Siente. Conecta.

Tu cuerpo sabe gestar vida… el yoga te acompaña en el proceso 🤰🏻

Si estás embarazada o conoces a alguien que lo esté, envíale este mensaje.

04/03/2026

¿No sabes qué tipo de yoga es para ti?

Si buscas calma y reducir ansiedad
→ prueba una clase de restaurativo

Si quieres activar tu cuerpo y sudar
→ elige Vinyasa o Power Yoga

Si necesitas estirarte y liberar tensión
→ Hatha es perfecto para empezar

Si eres principiante
→ comienza con una clase muestra, sin presión.

La práctica ideal no es la más intensa… es la que se adapta a tu momento de vida.

Escucha tu cuerpo. Él siempre sabe.

¿Te ayudamos a encontrar la tuya? Escríbenos y agenda tu clase

Dirección

Avenida Huayacan Lote 1-10 Master Plaza SM 330 M 20
Cancún
77500

Horario de Apertura

Lunes	7am - 9pm
Martes	7am - 9pm
Miércoles	7am - 9pm
Jueves	7am - 9pm
Viernes	7am - 9pm
Sábado	8am - 1pm

Teléfono

+5219983203319

Página web

https://yoga212.com.mx/

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