NutriM.E.D

21/05/2024

¡Come BIEN

Siéntete BIEN!

Es increíble como al hacer pequeñas modificaciones en nuestra alimentación diaria, podemos no sólo ver, sino también SENTIR el beneficio.

¡Empieza hoy! Nunca es tarde ☺️

16/05/2024

El estudio bioquímico que mide los diferentes tipos de colesterol en sangre se llama perfil de lípidos, y es recomendable realizarlo en ayunas mínimo una vez al año especialmente si padeces diabetes o hipertensión arterial. Sabiendo tus niveles podemos realizar acciones puntuales para llevarlo a niveles óptimos y así alejarte del riesgo cardiovascular.

11/05/2024

¿Conoces los beneficios de la fibra y sabes donde puedes encontrarla?

Aquí te compartimos información sencilla y práctica 🤌🏼

10/05/2024

Hoy y siempre admiramos la gran labor que conlleva ser mamá. Las abrazamos hoy en su día 🌷

09/05/2024

07/05/2024

Todo se centra en elegir..

Yo elijo si me lo como
Yo elijo si me lo tomo
Yo elijo el ejercicio que quiero hacer
Yo elijo si me lo pongo
Yo elijo como me siento
Yo elijo...

05/05/2024

Muchas veces no sentimos motivación para hacer las cosas,
¡ES NORMAL! 🤯

Pero ahí es donde entra la disciplina para mantenernos en el buen camino, y ya que lo haces ¡NO TE ARREPENTIRÁS! 😌

02/05/2024

30/04/2024

Magnesio

Estoy segura que has escuchado que el magnesio es excelente para ti ...peeeeero ¿CUÁL?

Aqui tienen un super breve resumen de los tipos y cualidades principales.

¿Tienes alguna duda?
Con gusto las respondemos en comentarios 😉

28/04/2024

25/04/2024

Una excelente y practica opción 👍🏻

21/04/2024

Cada buen hábito, cada día cuenta 🤩

¡Recuerda que todo suma!