Gericultura

Gericultura CAMINANDO HACIA UNA VEJEZ PLENA Y UN CORAZON LLENO DE JUVENTUD GERICULTURA promueve la cultura de una vejez plena!!!

mediante la prevención,cuidado,rehabilitación, conservando al máximo las capacidades físicas y mentales de los adultos mayores, manteniendo su integridad e individualidad dignas, con un alto sentido de responsabilidad social .

12/11/2025

Me hicieron falta setenta años para entender de verdad: el mayor dolor no es una casa vacía.
El dolor real es vivir entre personas que ya no te ven.
Este año cumplí setenta.
Un número redondo, con sonido elegante.
Y sin embargo no me trajo alegría.
Ni siquiera el pastel de mi nuera me supo bien.
O quizá yo perdí el apetito – por los dulces y por la atención.
Durante mucho tiempo creí que envejecer era sinónimo de soledad.
Una casa silenciosa, un teléfono que no suena, fines de semana vacíos.
Pensaba que ese era el mayor dolor.
Hoy sé: peor que el vacío es una casa llena donde te vuelves invisible.
Mi marido murió hace diez años.
Compartimos cuarenta años juntos.
Era un hombre sencillo y fiable.
Sabía arreglar una puerta, encender el fuego, encontrar esa palabra breve y verdadera que me daba seguridad.
Su muerte me dejó sin suelo bajo los pies.
Me quedé con mis hijos –
Les di todo.
No por deber, sino porque no sabía amar de otro modo.
Sin grandes títulos ni viajes lejanos, pero siempre allí: con la fiebre, con los deberes, con las pesadillas.
Creí que el amor volvería.
Pero poco a poco las visitas se hicieron escasas.
– Mamá, ahora no tenemos tiempo.
– Tampoco el fin de semana.
Y yo esperaba.
Un día mi hijo me dijo:
– Ven a vivir con nosotros, mamá. Tendrás más compañía.
Hice las maletas.
Entregué la manta a la vecina, regalé la cafetera vieja, vendí el piano – y me fui a la casa luminosa y espaciosa.
Al principio era bonito.
Mi nieto me abrazaba, mi nuera me servía café.
Luego algo cambió.
– Mamá, baja el volumen de la tele.
– Mejor quédate en tu habitación, vienen invitados.
– ¿No habrás mezclado otra vez tu ropa con la nuestra?
Y estas frases se instalaron en las paredes:
– Nos alegra que estés aquí, pero no abuses.
– Mamá, esta ya no es tu casa.
Intentaba ayudar – cocinaba, lavaba, cuidaba a mi nieto.
Pero era como si no existiera.
O peor: como si fuera una carga.
Una noche escuché a mi nuera por teléfono:
– Mi suegra es como una estatua en la esquina. Está… pero como si no estuviera. Así es más fácil.
Esa noche no dormí.
Miré al techo y comprendí: familia alrededor, y más sola que nunca.
Un mes después me fui.
Dije que una amiga me había ofrecido una habitación en el campo.
– Te va a venir bien, mamá – respondió mi hijo sin ocultar su alivio.
Ahora vivo en un pequeño piso a las afueras de Granada.
Preparo café, leo, escribo cartas que nunca envío.
Nadie me interrumpe. Nadie me juzga.
Setenta años.
Ya no espero nada.
Solo quiero sentirme persona. No carga. No sombra.
He comprendido:
la verdadera soledad no es el silencio en una casa.
Es cuando los que amas están cerca, pero nadie te mira a los ojos.
Cuando te toleran pero no te escuchan.
Cuando estás, pero sigues invisible.
La vejez no habita en las arrugas.
La vejez es el amor
que un día diste…
y que nadie te pide ya..

*¡Que lectura tan cierta!* *Disfrútala al leerla*Es anónima....quien sea se le agradece.      Yo: Son las 6:00 a.m. y co...
14/11/2023

*¡Que lectura tan cierta!*
*Disfrútala al leerla*

Es anónima....quien sea se le agradece.

Yo: Son las 6:00 a.m. y con una taza de café en la mano pienso y hablo solo. pero... a ti te lo comunico así: El tiempo tiene su manera especial para tomarnos desprevenidos al paso de los años.

Me parece que apenas ayer era joven... Pero no. En cierta forma parece que fué hace mucho tiempo.
¿A dónde se fueron los años?
Sé que los viví.

Tengo visiones de cómo fueron y de todas mis esperanzas y sueños. Pero allí están.

Ya llegó el otoño de mi vida y casi me ha tomado por sorpresa.

¿Cómo llegue aquí a mis 50-70 años tan rápido?
¿A dónde se fueron los años de mi juventud?

Recuerdo que pensaba que ese otoño estaba tan lejos que no podía imaginar cómo sería, pero me llegó.

Mis amigos están jubilados, pensionados y se vuelven "canosos"... como yo.

Se mueven más lento. Algunos están en mejor forma, otros no tanto, pero en todos veo el cambio. Eran jóvenes y vibrantes como yo...

Pero la edad empieza a sentirse y a notarse. Ahora somos aquellas personas mayores que nunca pensamos que seríamos algún día.

Tomar una siesta ya no sólo es algo agradable como era... Ahora es algo necesario y obligatorio. Porque si no lo hago por propia voluntad, simple y sencillamente me quedo dormido donde me encuentre sentado.

Así he entrado en esta nueva etapa de mi vida... Casi sin preparación para sufrir dolores y achaques, y la pérdida de fuerza, agilidad y habilidad para ir y hacer las cosas que quisiera. Pero lo que si sé, es que este otoño se irá más rápido.

¡Entonces empezará otra aventura! Quizás habrá algún arrepentimiento por haber hecho cosas que hubiese querido no hacerlas y por no haber hecho cosas que sí debí hacer. Pero hay muchas más con las que estoy contento.

Si todavía no te ha llegado tu otoño, déjame recordarte que vendrá mucho más rápido de lo que piensas.

Entonces, cualquier cosa que quieras lograr en tu vida hazla ahora, rápido. No lo pospongas por mucho tiempo. La vida se pasa pronto.

Haz todo lo que puedas hoy, si ya estás en tu otoño o no. Nadie está seguro de que logrará vivir todas las estaciones.

*¡Así que vive el hoy y el ahora y dí ahora las cosas que quieres que tus seres queridos recuerden!*

La vida es un regalo. Haz de este viaje algo único, agradable, fantástico para tí y para tus seres queridos, allegados y en general para los que te rodean.

*¡VIVE BIEN!*
*¡Goza tus días!*
*¡Haz cosas agradables!*
*¡Sé felíz!*

*Recuerda:*
"La verdadera riqueza es la salud. Y los dones espirituales que has cosechado.. NO las piezas de oro y plata, o el dinero en el banco, ni las cosas materiales que cuando te vayas de este mundo no valdrán nada para tí."

*Finalmente te sugiero:* Goza de tu vida mientras dure. Pero primero amate a tí mismo y cuídate, haz la parte que te toca y puedas, lo demás, dejalo a Dios, Que Todo Lo Puede. Y recuerda que salir a la calle es bueno, *pero regresar es mejor.*

Si olvidas nombres, no importa. ¡A lo mejor esas personas olvidaron que te conocieron!

Ten muy en cuenta que mucho, MUCHÍSIMO de lo viejo fue bueno:
Las viejas canciones, las películas clásicas y, lo mejor de todo *¡Tus AMIGOS DEL ALMA!*

Me despido deseándote que estés bien, querido, y siempre recordado, amigo del alma.

Te invito, envía este mensaje a algún amigo o amiga del alma.
Seguramente al leerlo sonreirá y meditará.

Recordé tantos gratos momentos de mi pasado en que ustedes estuvieron presentes. Y de cada uno de ustedes aprendí algo muy valioso.

No es lo que has reunido o acumulado. Sino lo que has repartido y lo que has dado de ti, lo que has entregado con generosidad y amor, lo que dirá la clase de vida que has tenido.
Tomado de la red.

Feliz día a a todos los abuelitos 💕
28/08/2023

Feliz día a a todos los abuelitos 💕

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🍾🍷🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
23/12/2022

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🍾🍷🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

21/09/2022
Felicidades a todos las abuelitas y abuelitos. 🎉🍾🥂🎉🧓🏼👩🏼‍🦳👴🏼👴🏻❤️ "Porque no todos los abuelos son viejos, ni todos los vi...
28/08/2022

Felicidades a todos las abuelitas y abuelitos. 🎉🍾🥂🎉🧓🏼👩🏼‍🦳👴🏼👴🏻❤️
"Porque no todos los abuelos son viejos, ni todos los viejos son abuelos"

Felices fiestas 🍾🥂🎉🎉🎉🎉💙
29/12/2021

Felices fiestas 🍾🥂🎉🎉🎉🎉💙

12/11/2021

Cuando se quiere, se puede ❤️

Festejalo todos los días ♥️🙏🎉
28/08/2021

Festejalo todos los días ♥️🙏🎉

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