Lunes 7:30pm - 8:30pm Martes 9am - 10am 7:30pm - 8:30pm Miércoles 8am - 9am 7:30pm - 8:30pm Jueves 9am - 10am 7:30pm - 8:30pm Viernes 8am - 9am Domingo 9:30am - 10:30am

Kumi Yoga & Boutique

Casa
Mexico
Cancún
Kumi Yoga & Boutique

En Kumi yoga & Boutique ofrecemos un espacio que le contiene durante su viaje de autoconocimiento a través del yoga con la ayuda de maestros inspiradore

29/09/2025

Movimientos de resistencia 🦵💪

Las clases de Yoga Terapéutico en octubre enfocamos a una rutina de las posturas de yoga con peso corporal y con los ejercicios para mejorar la resistencia muscular y flexibilidad.

Beneficios:
-El rendimiento físico
-Fortalece el Core
-Equilibrio
-Relajación
-Densidad ósea
-Los niveles de azúcar en la sangre

Las Clases esta dirigida a todo el público interesado en el tema, también recomendamos a persona que permanecen sentadas durante largos periodos de tiempo.

Fechas:
Desde el 7 oct. martes y jueves

2 horarios a escoger uno:
8:45 a 10am : Teoria y practica
6 a 7pm : Practica

Hora Cancún; Presenciales & Línea

Total: 8 clases presenciales (Por Av. Huayacan, cupo limitado) o en línea & Grabaciones

Requiere previa reservación.
Contacto 9981-881560 por whats app

20/09/2025

*¿Que es el Ayurveda?* 🌿

El Ayurveda es un sistema de medicina tradicional originario de la India, que busca el equilibrio entre el cuerpo, la mente y psique, para promover una salud integral.

Se basa en la idea de que cada individuo tiene una fuerza vital (prana) cuyo equilibrio está determinado por tres cualidades corporales o doshas (vata, pitta, kapha), y el desequilibrio de estas puede llevar a enfermedades.

Para restablecer este equilibrio,

El Ayurveda emplea una variedad de tratamientos naturales e integrales, incluyendo dieta, hierbas medicinales, yoga, meditación, masajes y limpieza interna.

*Tendremos *consultas presenciales de Ayurveda

el 26 y 27 de Septiembre
con la terapeuta cerrificada Gurú Simran
En Álamos 1, Cancún por Av.Huayacan

La consulta solo con reservación,
cualquier pregunta o duda,
DM por WhatsApp al 9988-974231

20/09/2025

La clase de Yoga Nidra (Yoga de dormir) por la luna nueva de Septiembre y la llegada de otoño 2025.🍂🌚　
Este domingo es un dia muy especial que nos toca nuevo ciculo de la luna junto con el eclipse solar, el lunes es el dia Solsticio de Otoño. Sería perfecto para despertar tu subconsciente.

Yoga nidra es un potente instrumento para alcanzar la serenidad mental y el bienestar físico.

Los beneficios:
🔹️Establecer la intención
🔹️Mejora la salud física
🔹️Relaja el cuerpo
🔹️Reduce el estrés, la ansiedad , las tensiones acumuladas
🔹️Potencia la creatividad

Fecha :
El 22 sep. Lun. 8:30pm

Clase presencial (por Av. Huayacan cupo limitado) o en linea

Require previa reservación 9981-881560

05/09/2025

Ya sea que nunca hayas practicado yoga, estés pensando en probarlo o ya lo hayas hecho, ¿Te has preguntado alguna vez qué es el yoga?

Esta es una clase especial en la que volveremos a lo básico y practicaremos lo que es el yoga y los asanas.

Fecha : El 6 sep.
Hora : 7 a 8:30am

Lugar: Álamos 1, por Av. Huayacan

Precencial & en línea

Requiere previa reservación.
ℹ️Contacto 9981-881560

03/09/2025

*¿Que es el Ayurveda?* 🌿

El Ayurveda es un sistema de medicina tradicional originario de la India, que busca el equilibrio entre el cuerpo, la mente y psique, para promover una salud integral.

Se basa en la idea de que cada individuo tiene una fuerza vital (prana) cuyo equilibrio está determinado por tres cualidades corporales o doshas (vata, pitta, kapha), y el desequilibrio de estas puede llevar a enfermedades.

Para restablecer este equilibrio,

El Ayurveda emplea una variedad de tratamientos naturales e integrales, incluyendo dieta, hierbas medicinales, yoga, meditación, masajes y limpieza interna.

*Tendremos *consultas presenciales de Ayurveda

el 6 y 7 de Septiembre
con la terapeuta cerrificada Gurú Simran
En Álamos 1, Cancún por Av.Huayacan

La consulta solo con reservación,
cualquier pregunta o duda,
DM por WhatsApp al 9988-974231

01/09/2025

Taller Fundamentos del yoga 🧘‍♀️

En este taller aprenderás los fundamentos teóricos y prácticos de esta disciplina, con el propósito de fomentar el bienestar físico y mental, el desarrollo espiritual y la unión de la conciencia.

Incluye practicas de las posturas básicas, respiración y los conocimientos elementales del yoga.

El taller dirigido a todo el público interesado en el tema. También los instructores de yoga, practicantes o apenas está empezando que tiene duda sobre el yoga.

🌱 ¿Cuándo y a qué hora?: 7 a 8:40am

6, 20, 27 sep.
4, 11, 18 oct.
8, 22, 29 nov.

Total 9 clases
Siempre hay un sábado libre, y si hay necesidad de cambiar alguna fecha, con acuerdo del grupo cambiamos a otro sábado.

🌱 ¿Donde?:
En álamos 1 Cancún (Cupo limitadoo) o en línea

Requiere previa reservación.
Contacto por WhatsApp 9981-881560

01/09/2025

Yoga Terapéutico -Activar el flujo linfatico🦵🏼

¿Qué efecto se puede esperar al mejorar el flujo de la linfa?

🔸️ Mejora la hinchazón del cuerpo como de las piernas, los órganos, la cara, los ojos etc.

🔸️ Mejora las circulaciones de sangre, con eso Mejora el dolor del cuerpo por las contracturas musculares y el cuerpo será más flexible.

🔸️Aumenta el metabolismo basal

🔸️Ayuda a limpiar, purificar, nutrir y revitalizar todo nuestro organismo y prevención de enfermedades.

Practicamos la variedad de ejercicios incluyendo las posturas, las técnicas de respiración, relajación etc.

Clase dirigida a todo el público interesado en el tema, también Adopta persona que nunca hecho yoga.

🌱 Horario:
Mar. y Jue. 6 a 7:15pm

Clases presenciales (por Alamos 1, Cupo limitado) u online y grabación

Total 8 clases

De 2 a 30 septiembre
(Suspende el 16 sep. por feriado)

Contacto ℹ️ unicamente por msg whatsapp 9981-881560

29/08/2025

El tema de Yoga Terapéutico en septiembre es:

" Yin Yoga & Respiración " 🌱

Yin Yoga es una excelente preparación para el pranayama (Respiración).

La relajación profunda y la quietud que se practican en Yin Yoga ayudan a ser más consciente de las sensaciones más sutiles de la respiración asi cultivando la concentración y la quietud mental necesarias para el pranayama.😌

Fechas: 2 horarios a escoger

▫️Los martes y los jueves
8:45 a 10 am: Teoría & practica

▫️Los martes y los jueves
7:30 a 8:30pm: Practica

Son 8 clases total

De 2 a 30 septiembre
(Suspende el 16 sep. por feriado)

Clases presenciales (en álamos 1, cupo limitado), con las grabaciones

ℹ️más información manda un msg por WhatsApp 9981-881560

24/08/2025

La clase de Yoga Nidra (Yoga de dormir) por la luna nueva de agosto en Virgo y tiene el poder de equilibrar la mente y el cuerpo. 🌚
Este es el día perfecto para escuchar a tu cuerpo y cambiar los malos hábitos.

Yoga nidra es un potente instrumento para alcanzar la serenidad mental y el bienestar físico.

Los beneficios:
🔹️Establecer la intención
🔹️Mejora la salud física
🔹️Relaja el cuerpo
🔹️Reduce el estrés, la ansiedad , las tensiones acumuladas
🔹️Potencia la creatividad

Fecha :
El 25 ago. Lun. 8:30pm

Clase presencial (por Av. Huayacan cupo limitado) o en linea

Require previa reservación 9981-881560

04/08/2025

Yin yoga & Meditación

Las practicas de meditación funciona bien después de las practicas de Yin Yoga para relajar la mente y el cuerpo, y profundizar la introspección.

El Yin Yoga estira los músculos y el tejido conectivo al mantener posturas durante largos periodos, lo que promueve una relajación profunda. Este estado de relajación facilita la transición a la meditación y favorece una experiencia meditativa más profunda.

Clase dirigida a todo el público interesado en el tema.

🌱Fechas:
El partir del 5 ago.
Martes y jueves
7:30pm a 8:30pm

-Las clases presenciales (Por av. Huayacan cupo limitado)
-En línea por google meet
-Las clases grabadas

ℹ️más información mándame un msg a 9981-881560 por WhatsApp

01/08/2025

Yoga Terapéutico en agosto- El poder de Yoga isometrico
El poder de Yoga incorpora ejercicios isométricos en las posturas de yoga, donde contraes los músculos sin mover las articulaciones.

Beneficios del yoga isométrico:
🌱Aumentar la fuerza muscular y mejorar el metabolismo
🌱Mejora la flexibilidad
🌱Menos tensión en las articulaciones
🌱No requiere de equipo especial ni de un gran espacio
🌱Mejora del equilibrio
🌱Reducción del estrés y la ansiedad
🌱Mejora de la postura

Clase dirigida a todo el público interesado en el tema, también apta a personas que nunca han hecho yoga.

Incluye teoría y práctica.

Fechas:
Desde el 5 ago. martes y jueves

2 horarios para escoger uno:
8:45 a 10 am o 6 a 7:15 pm

Hora Cancún

Total: 8 clases presenciales (Por Av. Huayacan, cupo limitado) o en línea & Grabaciones.

Requiere previa reservación.
Contacto 9981-881560 por whats app

Dirección

Por Avenida Huayacan
Cancún
77533

Horario de Apertura

Lunes	7:30pm - 8:30pm
Martes	9am - 10am
	7:30pm - 8:30pm
Miércoles	8am - 9am
	7:30pm - 8:30pm
Jueves	9am - 10am
	7:30pm - 8:30pm
Viernes	8am - 9am
Domingo	9:30am - 10:30am

Página web

http://kumiboutique.com/

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