Centro de Recuperacion Emocional y atencional

28/10/2025

🧠Dale a tu cerebro y cuerpo el cuidado que merecen con nuestro paquete completo de estudios. La prevención y el autoconocimiento abren la puerta a un futuro lleno de potencial y más saludable. 🪬

🔹 ¡Comienza hoy! 🌞
🔹 Para todas las edades. 🧑‍🧑‍🧒
🔹 Resultados precisos y confianza asegurada. 🧩

¿Listo para dar el paso hacia tu mejor versión?
¡Contáctanos y agenda tu evaluación! 📑

💬Whatsapp: 998 697 7812

10/10/2025

Platica de mindfulness y neurociencias para el congreso de salud mental y adicciones del IMMS BIENESTAR,

09/09/2025

Un pensamiento acerca de la dependencia
-

02/09/2025

En un mundo lleno de estímulos y estrés, la práctica de la atención plena nos invita a desconectar del ruido exterior y conectar con nuestro interior. ✨

Practicar mindfulness ayuda a reducir la ansiedad, mejorar la concentración, fortalecer la salud emocional y aumentar el bienestar general. Es una herramienta efectiva para cultivar calma, claridad y resiliencia frente a los desafíos diarios. 🧘

En CREA, a través de técnicas contemplativas y neurociencias, te acompañamos en el camino hacia una vida más consciente y plena. 🙌🏻

¿Listo para comenzar tu transformación?

12/07/2025

Retiro Mindfulness 💠
Todo incluido

Del 1 al 3 de agosto del 2025

🪬habitación doble
🪬3 días 2 noches
🪬desayunos,comidas y cenas incluidos
🪬alberca y el uso de las instalaciones
🪬salón de práctica con aire acondicionado

🧿Temazcal con costo preferencial por $750 pesos

Que vamos a trabajar:

🧘‍♂️MSBR, CBRT, MBCT, ( ES DECIR mindfulness para el estres, Compasión resilencia para la depresión y ansiedad)

🧘🏽‍♀️Yoga sensible al trauma y restaurativo

🥯Mindfuleating o comer consciente (relacionarte con amabilidad con tu cuerpo y la comida)

✌🏽prácticas de psicología para relacionarme con mi estrés y dolor propio

Tenemos 1,000 de descuento si te interesa avisame para enviarte mas info

destacados

05/04/2025

Anoche con el equipo de 🤝 gracias ✨🤍

27/03/2025

el futuro a través de la formación 📚🔹▫️ ✨

10/02/2025

Este sábado estrenamos curso de Mindfulness 🧘🏻‍♀️

03/02/2025

Nuestro próxima curso, aprende como la practica de estar en el momento presente puede ayudar a liberarnos de aquellos patrones de traumas y modelos familiares qué nos alejan de poder estar aquí y ahora, llegar a nuestras metas y ser libres *cupo limitado
*posibilidad de tomarlo online
*ayúdanos compartiendo

27/11/2024

01/11/2024

Empiezo yo, huracanes, tormentas lluvias