Pilates&salud

16/02/2026

YOGA.

Conoce este espacio de YOGA con identidad propia.
Este espacio para compartir tu gusto por el YOGA.
INFORMACION 998 2385020

16/02/2026

Yoga en silla.

​¿Qué es el Yoga en Silla? ✨
​Es una adaptación del yoga tradicional en la que las posturas (asanas) se realizan sentados o usando la silla como punto de apoyo y equilibrio.
ca, diseñada para atraer tanto a principiantes como a empresas o adultos mayores:
​¿Qué es el Yoga en Silla? ✨
​Es una adaptación del yoga tradicional en la que las posturas (asanas) se realizan sentados o usando la silla como punto de apoyo y equilibrio.
✅️​La Dinámica: Se centra en la movilidad articular, el estiramiento suave y la conciencia corporal, manteniendo siempre la seguridad. No es necesario cambiarse de ropa ni tirarse al suelo, lo que la hace ideal para la oficina o para personas con movilidad reducida.
✅️​El Enfoque: Combina respiración profunda con movimientos coordinados para liberar la tensión acumulada en espalda, cuello y hombros.
Pilates&salud
Sucursal COLOSIO te ofrece es su área Wellness trabajar esta técnica para inclusión de personas con limitación en la movilidad o un reto para los que no la tienen ya que puede ser avanzado.
Informes 998 238 5020

14/02/2026

13/02/2026

Reformer... ¡Pero ya probaste nuestro TRX!🤩(modalidad deportiva funcional que utiliza cintas de nylon y usa tu propio peso para realizar el entrenamiento)
El TRX ofrece un core fuerte, mejora la postura y el equilibrio, y permite ajustar la intensidad según tu nivel.

Nuestro TRX tiene 3 caminos:

1. Power Pilates: mayor desafío y control del core.💯

2. Wellness para Todos: adaptable a cualquier nivel.😇

3. Resultados Visibles: tonificación rápida y mejor postura. 💪 ·Teléfono: 998 238 5020
·Dirección:Estación Salud, locales 7 y 8. Av. Blvd Luis Donaldo Colosio, cerca salida a fracc. Cumbres. ·Ubicación:https://maps.app.goo.gl/vBvQgrHDN29FZA5f7 ·Horarios: Lunes y miércoles de 6:30 PM a 7:30 PM

Te invitamos a probar este nuevo reto, mejorando tu físico y salud.

13/02/2026

Hola,
¿Sabías que comprar tu paquete de sesiones de Pilates o wellness tiene premio? 🎁

Llévate 15 MINUTOS DE MASAJE CHAMPI de regalo para consentirte. Esta técnica milenaria se enfoca en hombros, cuello y cabeza, ¡ideal para convertir la tensión en paz! 💆‍♀️✨

Válido al adquirir un paquete durante el mes de febrero en cualquiera de las 2 sucursales .

12/02/2026

11/02/2026

¿Tienes plan para este San Valentin?
Ven con amigo/a o pareja y compartan la experiencia de Yoga en pareja.

✨Paga la clase normal y tu pareja entrea GRATIS
✨Pagando precio preferente al acompañante se le aplica el 50%

📍Sábado 14 Febrero Suc. Colosio
🕙Hora 11:30 am
☎️ 998 2385020

10/02/2026

Sabemos que estas cansado y anhelas un rato de comodidad, y nosotros como estudio lo hicimos.🤩
Como una extension de nuestros servicios a la salud y el bienestar, ofrecemos masajes profesionales para relajar el cuerpo y la mente.

Nuestro objetivo es ayudarte a liberar tensiones, brindandote un ambiente comodo, seguro y pensando en todo para tu relajacion total.😴

Y como un regalo extra para ustedes: Ofreceremos un masaje CHAMPi para los primero 20 que entren a nuestra pagina y soliciten por Whatsapp.😻

Ubicación: https://maps.app.goo.gl/vBvQgrHDN29FZA5f7
Dirección: Estación Salud, locales 7 y 8. Av. Blvd Luis Donaldo Colosio, cerca salida a fracc. Cumbres

Tel: 998-238-5020