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✨ Taller: Pilates Dirigido al Tratamiento de Patologías y Lesiones Físicas✨(Espalda baja, columna vertebral y sus enferm...
03/11/2025

✨ Taller: Pilates Dirigido al Tratamiento de Patologías y Lesiones Físicas✨

(Espalda baja, columna vertebral y sus enfermedades, artritis, osteoporosis, cadera, rodillas, entre otras.)

👥 Dirigido a: Público en General, Instructores de Pilates, Fisioterapeutas y preparadores Físicos en activo, interesados en conocer los Beneficios, Ejercicios y Metodología específica para el Tratamiento de diversas lesiones y Patologías Crónicas así como las posibilidades que ofrece el Método Pilates para su Manejo y Recuperación.

🎯 Objetivos del taller:

🔸Comprender los principios y beneficios del Método Pilates aplicados a diferentes patologías y lesiones crónicas.
🔸Conocer la metodología específica para el trabajo de recuperación y fortalecimiento en casos de dolor o limitación funcional.
🔸Aprender ejercicios adaptados para el tratamiento de afecciones de la espalda y del sistema óseo.
🔸Explorar las posibilidades terapéuticas y preventivas que ofrece Pilates en el manejo de enfermedades musculoesqueléticas.

Fecha:
📅 Sábado 28 y Domingo 29 de Noviembre 2025

🕡 Horario:
De 6:30 a 9:30 p.m.

Costo:
$2,500.00 MXN.

📍 Ubicación:
Calle 20 de Noviembre 604, Col Alameda.

✨ Taller Reformer Nivel 1 y 2✨Dirigido a:  Instructores en activo interesados en revisar desde la perspectiva del Método...
03/11/2025

✨ Taller Reformer Nivel 1 y 2✨

Dirigido a: Instructores en activo interesados en revisar desde la perspectiva del Método Clásico desarrollado por Joseph Pilates, los Fundamentos, ejercicios y Desarrollo correcto de una sesión, encaminada a Fortalecer, Corregir y sanar a los usuarios del Método (clientes).

En este taller aprenderás:

🧘‍♀️ Fundamentos completos y la correcta ejecución de los ejercicios diseñados para el Reformer, nivel I y II.
💪 Cómo impartir sesiones seguras y efectivas, enfocadas en el control del cuerpo.
Preparación física adecuada para el uso correcto del Reformer.
🌸 Cómo enriquecer y complementar tus sesiones para mejorar la experiencia del alumno.

📅 Fechas: 21 y 22 de noviembre de 2025

🕕 Horario: 6:30 p.m. a 9:30 p.m.

💰 Costo:
$2,500.00 MXN.

📍 Ubicación:
Calle 20 de Noviembre 604, Col. Alameda.

🎓 ¡Fortalece tu técnica y da el siguiente paso en tu formación como instructor de Pilates!

🌟 Certificación: Formación Completa Reformer Nivel 1 🌟Dirigido a Aspirantes e Instructores del Método Pilates Clásico qu...
03/11/2025

🌟 Certificación: Formación Completa Reformer Nivel 1 🌟

Dirigido a Aspirantes e Instructores del Método Pilates Clásico que deseen profundizar en los fundamentos, la filosofía y la técnica para impartir sesiones enfocadas en:
✅ Correcta Alineación corporal
✅ Principios de Biomecánica
✅ Estabilidad del Core
✅ Elementos esenciales del Método Pilates Clásico

🧘‍♂️ Taller impartido por:
Alberto León — Maestro y Coreógrafo (INBA), Docente de Arte (UAQ), posgrado en Medicina Osteopática (ENMMO).

💰 Costo: $15,000.00 MXN
(Pagos flexibles disponibles)

📅 Fechas:
• 21, 22 y 23 de Noviembre de 2025
• 28, 29 y 30 de Noviembre de 2025

📍 Lugar: Calle 20 de Noviembre #604, Col. Alameda, C.P. 38050

⚠️ Cupo Limitado — Asegura tu lugar hoy mismo.

👉 ¡Inscríbete ahora y transforma tu práctica en una enseñanza consciente y profesional!

✨Invitación✨Este viernes, el Centro de Salud estará ofreciendo exploraciones de mama gratuitas 💗 como parte de la campañ...
21/10/2025

✨Invitación✨

Este viernes, el Centro de Salud estará ofreciendo exploraciones de mama gratuitas 💗 como parte de la campaña de prevención y detección oportuna.

Además, podrás aprovechar para realizarte una evaluación corporal completa:
✅ Peso, grasa y músculo corporal
💧 Nivel de agua
🩸 Toma de glucosa capilar
💓 Presión arterial

Con una cuota de recuperación simbólica de $50.

📍 En Espacio Pilates
🕣 A partir de las 8:30 a.m.

Es una excelente oportunidad para cuidar tu salud y conocerte mejor 💪✨
¡Te esperamos!

¡Descubre el poder del movimiento consciente con nuestras clases de pilates! ✨Mejora tu postura, fortalece tu cuerpo y l...
27/08/2025

¡Descubre el poder del movimiento consciente con nuestras clases de pilates!

✨Mejora tu postura, fortalece tu cuerpo y libera el estrés en un ambiente relajado y amigable. No importa tu edad o nivel de experiencia, nuestras sesiones están diseñadas para adaptarse a ti.

✨ Aumenta tu flexibilidad, tonifica tus músculos y cuida tu salud desde la primera clase.

¡Es tu momento de invertir en ti! Ven a pilates y siente la diferencia en cuerpo y mente.

Te esperamos con energía, profesionalismo y buena vibra.

📲 ¡Inscríbete hoy y da el primer paso hacia tu bienestar integral! ¿Te animas? ✨🔆

✨ ¡Inscríbete a nuestras clases de Pilates Reformer! ✨¿Buscas una actividad física completa, segura y efectiva?El Pilate...
22/08/2025

✨ ¡Inscríbete a nuestras clases de Pilates Reformer! ✨

¿Buscas una actividad física completa, segura y efectiva?
El Pilates Reformer es una disciplina que transforma tu cuerpo y mente a través de movimientos controlados, precisos y con bajo impacto. Utilizando una máquina especialmente diseñada llamada Reformer, mejorarás tu fuerza, flexibilidad, equilibrio y postura, mientras fortaleces el core y alivias tensiones musculares.

Ideal para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta avanzados.

🧘‍♀️ Beneficios del Pilates Reformer:
Aumenta tu flexibilidad y resistencia muscular.

⚫ Mejora notablemente tu postura corporal.

⚫ Fortalece el abdomen, espalda baja, glúteos y muslos (core stability).

⚫ Ayuda a prevenir lesiones y aliviar dolores musculares o articulares.

⚫ Favorece la conexión mente-cuerpo y reduce el estrés.

⚫ Mejora la alineación corporal y la coordinación.

💰 Costos por clase o paquete:
Clase muestra: $300.00 MXN

Paquete de 4 clases: $900.00 MXN

Paquete de 8 clases: $1,100.00 MXN

Paquete de 12 clases: $1,650.00 MXN

Todos los paquetes tienen vigencia de 1 mes. Las clases son personalizadas con cupo limitado para asegurar atención de calidad.

🕘 Horarios disponibles:
Lunes
9:00 a.m.

6:00 p.m.

8:00 p.m.

Martes
7:00 a.m.

9:00 a.m.

10:00 a.m.

8:00 p.m.

Miércoles
7:00 a.m.

8:00 a.m.

9:00 a.m.

6:00 p.m.

7:00 p.m.

Jueves
6:00 p.m.

8:00 p.m.

Viernes
7:00 a.m.

8:00 a.m.

9:00 a.m.


📲 Agenda tu clase hoy mismo:
Teléfono / WhatsApp: 461 461 3129

¡Cupo limitado! Reserva con anticipación y empieza a transformar tu cuerpo desde la primera sesión.

Dirección

20 Noviembre 604 Alameda Celaya Centro
Celaya
38050

Horario de Apertura

Lunes 8am - 11am
4:30pm - 8pm
Miércoles 8am - 11am
4:30pm - 8pm
Jueves 8am - 11am
4:30pm - 8pm
Viernes 8am - 11am

Teléfono

+524614613129

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